新华网北京９月１７日电（记者胡浩）第十五届世界心律失常大会１７日在北京拉开帷幕。会议新闻发布会公布的统计数字显示，亚太地区心血管疾病发病率呈现上升趋势，而中国心律失常患者约有两千万人，每年约５４万人心脏性猝死。

亚太心律学会主席金英勋表示，房颤引起的卒中和心脏性猝死，威胁人的生命。由于生活方式和习惯的变化等因素，在亚洲，心血管疾病的发病率和心脏性猝死的发生率一直在增长。

中华医学会心电生理和起搏分会主任委员、武汉大学心血管病研究所所长黄从新援引数据指出，中国心律失常的患者大概有两千万，其中房颤患者八百万人左右，心脏性猝死每年５４万。２０１４年，中国对心律失常的诊疗病例数约为１７万人次左右，其中起搏治疗约６万人次。

“但是非常遗憾的是我们在心脏性猝死领域的预防治疗与发达国家还有很大的差距。”黄从新说，由于认识不到位、资金投入不足、技术力量不够等多种原因，目前我国植入式心律转复除颤器（ＩＣＤ）和心脏再同步除颤器（ＣＲＴ－Ｄ）等较高端医疗技术的使用还很不足。２０１４年，我国植入式心律转复除颤器的安装数量仅为２０００多例，处于缓慢增长的状态，与每年５４万人猝死的现状相比，还有很大的进步空间。

为此，与会专家呼吁，首先要通过媒体等各种途径普及知识，促进全民选择更科学的生活方式，减少心血管病的发病，从源头上减少心律失常的发生；其次，要通过筛查等手段，尽早发现心律失常风险较高的患者，帮助他们提早预防；同时，要尽快找到能够在中国开展普及的适宜技术，积极鼓励中国医生自主研发自己的技术，让更多心律失常治疗技术、治疗器械实现国产化，扩大可及性。

世界心律失常大会由世界心律失常学会主办，每４年召开一次，今年首次在中国大陆地区举行。

秋季是一个心情和情绪都很容易受到环境干扰的季节，这个季节对于乳腺癌患者在心理上的影响尤其严重，医生提醒，患者应注意调整心态，避免抑郁心理来袭。

泉州市第一医院城东新院乳腺外科的陈德波博士说，一些乳腺癌患者，经过手术治疗之后，女性的部分特征消失了，在忍受巨大的痛苦和不适时，如果配偶不体贴，夫妻关系和性生活受到影响，患者不良的身心感受会进一步强化，可能会产生抑郁症。

陈德波说，情志对免疫功能的影响主要是通过神经内分泌系统来实现的。当人出现过分的焦虑、紧张、怒气、恐惧、激动、窘迫、抑郁等不良情绪时，会波及神经内分泌系统，进而影响到神经递质和激素的正常水平和作用，从而降低身体的免疫力，这对于癌症患者十分不利。

那么乳腺癌患者该如何调整心态、饮食，以避免烦躁、抑郁心理出现呢？陈医生建议，最关键的一点就是不要过分压抑自己的情感，遇到不顺心的事要多向亲友倾诉，定期清理“情绪垃圾”，让它没有“聚堆发酵”的机会。20到30分钟的小运动量锻炼就能够降低抑郁发生的风险，运动不仅有利于身体健康，还可以用在精神健康上。建议每周应该进行150分钟的中等强度锻炼（如健步走）或是75分钟的高强度锻炼（如跑步），可降低抑郁症发病概率。

碳水化合物和含糖量高的食物对抑郁、紧张和易怒行为有一定的缓解作用。一旦情绪低落，吃碗稀粥、馄饨、藕粉、烤红薯、烧土豆等富含碳水化合物的食物或糖果、糕点、巧克力等，负面情绪会有所改善。也可用玫瑰花、夏枯草、菊花、龙眼肉等任选2—3种泡茶，既方便又有效，这种茶有疏肝解郁、理气宽中、清泻肝火、补心安神的功效。□本报记者张沼婢