热衷恶搞文化的成人更让人头疼

刘湘竹

近日,媒体报道称,“剩女脱单片”等多种趣味整蛊糖果在青少年中悄然走红,吓坏不少家长,也引发不少争论。孩子的世界总是成人社会的投影,整蛊糖果也正是社会上一直流行的恶搞文化的某种变形而已。笔者认为,家长和社会大可不必惊慌,关键是要提供给孩子去芜存菁的利器,即审美文化的熏陶。

在孩子中流行的“剩女脱单片”与现在充斥荧屏与网络的各种恶搞本质都是一样的。有人说:另类幽默已经成为西方文化的一种流行趋势,我们为什么不能尝试呢?这种说法忽略了一个重要的标准,那就是弄错了幽默和恶搞的边界。幽默的前提是尊重,是一种文化智慧、文化机智,而恶搞却是一种肤浅粗鲁、一种文化随便,内在的敬畏感已经丧失。没有了尊重和尊严,所谓的“审美幽默”往往就容易流于“嘴尖皮厚腹中空”的庸俗和恶俗。我们现在的问题是从孩子到成人都缺乏成熟的审美体系。

所以,当务之急不是想如何阻止恶搞文化出现,而是应该想怎么给孩子“打疫苗”。素质教育喊了这么多年,提起审美教育,我们还是送孩子去学画画,学钢琴。可是,真正的审美教育应该是鉴赏教育,应该是从小在美术馆、博物馆熏陶出的一种审美意识,应该是让更多人学会欣赏,很多人可能一辈子不会画画,可他能读懂画中的意境,对于一个社会,当懂得欣赏的民众数量足够多,对于文化的选择自然就完全不同。我们要教给孩子的正是这样一种审美意识与文化自觉。有了这样的素养,不必家长惊慌,孩子自然会在成长过程中选择更具审美意趣的文化。此外,笔者感觉真正让人担忧的不是孩子对于恶搞文化的认同,因为随着其文化素养的不断提高,他们还有反思和前进的机会,反而是那些数量巨大的热衷恶搞文化的成人,他们才是更让人头疼的。

一场感冒带来了三叉神经痛面部疼痛要及时排查原因

三叉神经痛有着“天下第一痛”的说法,一旦发作,往往让人痛不欲生。前不久,江西有一男子因为感冒引发了三叉神经痛,十天时间下来瘦了一大圈。杭州师范大学附属医院(市二医院)功能神经外科主任李维方副主任医师说,他也曾经接诊过因为感冒引发带状疱疹继而诱发三叉神经痛的患者,还有的患者因为三叉神经痛而误拔了好几颗牙齿。

带状疱疹引发三叉神经痛

40多岁的程女士(化名)因为感冒,嘴角长了几颗小水泡,脸部还隐隐作痛。她一直以为,疼和嘴角水泡都是感冒上火引起的,按照经验,她去了皮肤科就诊。

李主任说,带状疱疹是因为由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,当人体免疫力低时,病毒会入侵神经,造成神经营养不良,形成带状疱疹。

“带状疱疹本身不难治,皮肤科配一点抗病毒的药膏,局部外周用药也能治好。体质好的人一般3-5天就能痊愈,如果身体抵抗力弱,往往疱疹病毒残留入侵神经节,最终引发三叉神经痛。”

果然,程女士没在皮肤科看好,开始脸上只是稍微有点痛,后来发展成如针刺刀割般难受,骤发骤停的疼痛让她简直苦不堪言。最终找到了李主任,接受抗病毒治疗和神经治疗,这才缓解了她的疼痛。

李主任解释,三叉神经主要包括眼支、上颌支、下颌支等三支感觉神经支。程女士的带状疱疹正好发生在三叉神经分布区域,病毒侵犯到了三叉神经,造成带状疱疹后遗神经痛,所以称为继发性三叉神经痛。无论是继发性还是原发性,三叉神经痛如果不及时治疗,都将严重影响到患者的正常生活。

“程女士这样的病例不多见,比较常见的是把三叉神经痛当牙痛来治疗的患者。”李主任说,好几次在门诊中碰到误拔牙齿的患者。有位患者疼了半年,也看了半年牙齿,拔掉了好几颗牙也不见好。

秋季多吃6种神奇食物抗感冒

鸡蛋豆类补足蛋白质

蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以,我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。

在植物蛋白中,大豆蛋白质的好处是地球人都知道,但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质,比如有抗病毒作用的皂甙,还有激活免疫系统的凝集素。平日里,如果有条件的话,在家里可以自己榨豆浆来喝,既环保又健康。尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品,豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆都很不错。

动物蛋白中,牛奶、蛋类中的蛋白质是最好的,因此要养成每天坚持喝牛奶、吃鸡蛋的习惯。

提示:专家提醒,补充蛋白质“适量”同样重要,过多摄入,也会损害机体免疫力。因为过多摄入大鱼大肉,反而增加了胃肠负担,影响蛋白质吸收和充分利用,也影响其他营养素的吸收利用。各种营养素要互相配合,互相制约,共同保护和提高机体免疫力。

提倡薯类食品做主食

用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。

提示:一定要注意是用薯类食品替代主食,不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品,可以用蒸煮炖的方法加热。

深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A

专家表示,橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,它可以强健咽喉和肺部的黏膜,保持它们正常的新陈代谢。

绿色蔬菜特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子,而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用,对维护抵抗力很有帮助。能够促进干扰素等抗病毒物质合成,以及高某些免疫指标。

提示:西兰花、菠菜、芥蓝、芦笋等。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜,也同样具有提高抵抗力的作用。每天至少吃一斤菜是硬道理,品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好,加热时间不要太久,更不要油炸。另外,胡萝卜炒着吃能更好地发挥其营养价值。南瓜可蒸、可煮,亦可洗净切片,用盐腌几小时后,用醋凉拌,只需简单烹饪即可变成一道营养又美味的菜肴。此外,猪肝、鸡肝中也含较多维生素A,也可以适当地食用。

深色水果补足多种维生素

水果是很好的补充多种维生素的选择,且每种水果都有其不可替代的营养价值。花青素对激发免疫系统的活力很有效。应经常选择富含维生素C和花青素的水果。如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。

提示:富含维生素C和花青素的水果,如香蕉、橘子、猕猴桃、蓝莓、桑葚、草莓等,美国人推荐的蓝莓虽然好,但其在国内产量有限,可选择蓝莓干。水果每天吃半斤到一斤之间即可,尽量选择应季的品种比较好。

菌类提高免疫力

菌类含有菌类多糖,这是提高和保护机体免疫力的有效物质。市场上随处可以买到的牛肝菌、金针菇、冬菇、香菇,不仅口感好,而且含有丰富的营养物质,也是抗击感冒的绝佳食物。

谷物杂粮海产品可补锌

在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力,从而发挥杀菌作用。谷物中富含对免疫系统至关重要的锌,平时主食可以选择全谷类荞麦面条,或者尝试用各种杂粮做成的营养米饭。其他含锌的食物还有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、鸡蛋、牛肉、黑芝麻。

哺乳期感冒了怎么办教你做健康妈妈

【哺乳期感冒了怎么办】

哺乳期感冒了怎么办 教你做健康妈妈 轻微感冒 对于哺乳期的妈妈们患轻微感冒的话,可以在医生指导下吃一些中药制剂,如板蓝根颗粒或是感冒清热颗粒,中药的副作用小,对宝宝影响也小。

哺乳期感冒了怎么办 教你做健康妈妈 偏方治疗 妈妈们可以用一些小偏方,如用葱白和姜加点红糖熬水喝或是熬点热鸡汤喝,对缓解感冒症状都有很好的效果。平时注意多喝水。

哺乳期感冒了怎么办 教你做健康妈妈 医院就诊 如果哺乳期的妈妈们感冒严重出现咳嗽、咳痰等症状的时候,要及时的去医院就诊,可以在医生的指导下服用一些抗菌消炎类的药物,如阿奇霉素、青霉素等加上止咳化痰的药物。

哺乳期感冒了怎么办 教你做健康妈妈 服用抗病毒药物 如果合并病毒感染的话,同时服用抗病毒药物,如利巴韦林、喜炎平等。期间注意不要给孩子喂奶,避免药物通过乳汁传给宝宝影响宝宝的健康发育,可以把奶挤出来,等停药了再继续给孩子喂奶。

哺乳期感冒了怎么办 教你做健康妈妈 注意饮食 饮食上妈妈们要注意清淡些,多吃些新鲜的蔬菜水果,避免辛辣刺激的食物。