韩东君谈新剧与宠物搭戏最头痛被叫"无心"乐在其中

正在东方卫视热播的《大好时光》中,“小鲜肉”韩东君的表现非常吸睛。通过网剧《无心法师》,韩东君被大家所知晓,他坦言并没有受爆红所累,还是该吃吃,该睡睡。对粉丝和媒体把他定位成“无心”,韩东君并不介意,他说:“乐在其中。”

被定位有信心迟早会突破

今年,一部网络剧《无心法师》的热播,让韩东君一夜爆红,凭借剧中无心一角,韩东君吸粉无数。对于自己走红,韩东君看得很淡,“我觉得红不红跟我没什么关系,我也没有太在意这个,平时怎么样我现在还是怎么样,该吃吃该喝喝、该睡睡。我觉得说红这个事儿,我更要谢谢这些观看《无心法师》的粉丝”。

一出道就塑造了一个令观众印象如此深刻的角色,在为韩东君打开戏路的同时,也使他的形象被定位。相较于很多演员迫切寻求突破,韩东君对被定位成“无心”乐在其中。他说自己有信心迟早会突破,“我觉得‘无心’只是一个起步,希望以后能创造更多的高度。”

由于剧中与月牙饰演者金晨的戏份太逼真,有传闻称两人合作后真在一起了。对此,韩东君回应说,“观众把我和剧中的月牙配对,是对我们的关注和认可,但毕竟这只是拍戏,难道将来我会跟每一位合作的演员都要有真实生活中感情的接触吗?”在韩东君看来,拓展戏路磨练自己才是最重要的,“动作戏、言情戏、谍战剧所有类型我都想尝试,作为新人我的作品积累太少。”

谈新剧与宠物搭戏最头痛

在新剧《大好时光》中,韩东君饰演的罗一洋阳光开朗、操着一口地道的东北腔。虽然在戏里爱耍贫嘴、侃八卦,但韩东君说在生活中他的性格与角色截然相反,“开朗跟我比较像,但我不贫,更不是八卦男”。从《无心法师》中冷面的无心到《大好时光》里热情的罗一洋,经历了性格180度的反转,韩东君笑称,连家人看完后都对角色的反差倍感错愕。韩东君透露,拍摄《大好时光》中最头疼的是跟宠物搭戏。“虽然狗狗非常可爱,但是它们会不听话,影响拍摄,只能边哄边拍。有好多的镜头都是我一直在喂着它吃香肠,在它安静一小下之后,马上开机抢时间拍摄。”

韩东君与胡歌同签约一家公司,身为同门师兄弟,“李逍遥”胡歌与“姜云凡”韩东君常被比较,他坦言,“我的确是有压力的,不过有压力才能转为动力,“和别人比不如和自己比,一次一次突破自己才是最重要的”。

谈经历爱演戏也爱赛车

对于当演员,韩东君说这是个意外,“当时我在国外念书,偶然机会接触到了影视行业,就特别喜欢,最终选择回国,考取了上海戏剧学院。”从留学生到演员,韩东君坦言,对于他的决定,开始时家人也不理解,“但后来还是支持我了”。

秋季感冒了吃什么好的快?几款食疗法治感冒

核心提示:秋季由于天气飘忽不定,所以抵抗力弱的人儿总是很容易中招感冒。感冒了吃什么好的快呢?感冒了该吃什么呢?其实归根到底,就是多补维C,多吃易消化、温和的食物。

秋天感冒高发,看上去身体很强壮的人都感冒了。有没有一些食疗方,让感冒好得快?下面就看看感冒了吃什么好的快吧。既不苦,又好吃哦。

感冒了?刺激性的食物不能吃,接着就要多吃一些富含维生素C的食物,多吃一些易消化、温和的食物了。

推荐1:橙汁

感冒了,应该多多喝热水。此外,上海复旦大学附属中山医院营养科主任高键推荐。适当喝一些果汁补充维生素C,也对感冒的恢复有一些好处。这里说的果汁是鲜榨果汁,不是超市里的瓶装饮料(果汁浓度低、含糖量高)。水果中,橙子的维生素C含量较高,且比较容易榨汁,自己动手现榨现喝,最为健康。榨汁时籽要去掉,果肉与果汁一起喝下去,既可以增加膳食纤维,帮助消化,又可以减缓吸收,避免血糖提升过快。除了橙子,猕猴桃也是很推荐的,可以加些到果汁里调味。

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推荐2:主食以面条和稀粥为主

面条和稀粥都是容易消化的食物,不会给肠胃造成负担。每顿交替着吃,兼顾口味变化。辛辣、油腻的食物会对消化道有刺激,应当避免。此外,为了从饮食中补充一些维生素C,以增强抵抗力,可以吃些青菜,但要以快炒为主,不要煮到粥里,那样维生素C就全被破坏光了。

推荐3:苹果醋

苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。

自制苹果醋方法:

1. 将苹果洗净去核、切薄片。

2. 取一个干净的容器,底下铺一层冰糖,将苹果片整齐的码放在里面。

3. 倒入白醋,醋要淹过苹果。

4. 瓶口盖一层保鲜膜。

5. 盖紧盖子,标注时间,三个月后即可食用。

推荐4:桑叶白茅来降燥

南京市中西医结合医院中医科主任王东旭:这段时间的感冒一般为流感病毒所致。而流感常伴有高热症状,从中医上来说归属于风热感冒,是伤了阴津,因此需滋阴降燥。桑叶有清肺热、明目、生津之效,而白茅根又可以清热、滋阴、利尿。二者搭配使用,相得益彰,对于像流感这样的燥性感冒,非常有效,可适当加些冰糖,味道也不难喝。

推荐5:蔬菜汤

将蔬菜煮成汤是不错的选择。可以尽可能多选择几种蔬菜,然后慢慢地熬煮软后再饮用。

给大家介绍一款杂煮蔬菜汤,将包菜、南瓜、洋葱、胡萝卜切块后,加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡萝卜等煮软,最后再放一些胡椒调味,即可慢慢饮用。这份汤不仅维生素丰富,加入生姜和胡椒等从中医原理上来说也能驱寒保暖,促进风寒感冒的痊愈。也可以将这些蔬菜做成咖喱汤,咖喱同时也是温性食材,有助驱寒保暖。

小儿感冒为什么不提倡输液?

随着天气转凉,门诊感冒发烧的患儿也逐渐多了起来。当孩子感冒发烧的时候,有些家长总是会寄希望于输液快速退烧,但儿科医生对此往往并不赞成,为什么医生总是反对一感冒就输液呢?

病毒感冒的病程一般约5~7天,输液只可缓解症状,并不能缩短病程。大部分感冒为病毒性的,目前也没有特异性的抗病毒药物。如果医生给予输液治疗细菌性感冒,才在溶液中添加抗菌药,对病毒性感冒并没作用。

之所以人们认为“输液疗效好”,一是因为输入静脉中的成分绝大部分为生理盐水或葡萄糖,可帮助机体补充大量水分或能量,所以,每次输液后患者会感到“舒服”;二是输液时药液直接输入到血管内,随血液循环被人体吸收,减少了药物对胃肠的刺激,效果也更直接。

但孩子一生病就输液还有三大危害,需要家长们予以足够重视。

1.加重肺部负担。人体最窄处的毛细血管不超过10毫微米,一旦输液药品微粒过大,就会在血管内造成堵塞。药品进入血液后,直径大于毛细血管最窄处的颗粒都会被过滤出来,停留在肺内。长此以往,可能致肺纤维化,呼吸能力就会下降,同时可能影响全身氧的供应。

2.产生耐药性。常输液还有可能导致一种“输液病”。与口服药物相比,输液的过敏反应概率更高、更易产生耐药性,导致以后再得同样的病,若不输液就不易治愈。

3.更易发生不良反应。口服药物通过消化系统进入血液,过程比较缓慢,造成的不良反应较轻,一些可能引起不良反应的物质在消化道里就被分解或过滤掉了。当静脉注射给药时,药物直接进入血液循环,作用又快又猛,造成发烧、皮炎、皮疹等不良反应,严重的甚至会导致休克或者死亡。

因此专家建议,能吃药就别打针,能打针就别输液;若孩子出现中低度发热,精神状态比较好,可以在家里观察;可使用温水洗澡、温水拭浴等物理降温法帮助降温;当物理降温效果不好,孩子体温超过38.5度时,可给孩子服用退烧药,或根据症状选择相应的儿童感冒药。

如何给孩子选择儿童感冒药?

1.咽痛、发热、有汗时,可选用辅仁抗病毒口服液和解热镇痛药辅仁对乙酰氨基酚;

2.咳嗽、痰盛时,可选择辅仁小儿清热宁颗粒和辅仁氢溴酸右美沙酚口服溶液;

3.有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状时,可用药物辅仁小儿氨酚黄那敏颗粒。

注意事项:

缓解感冒症状要尽量只吃一种药,针对症状选择含有相应治疗成分的药品;多个症状同时出现时,可针对症状选择含有相应治疗成分的复方感冒药;含有同类成分的不同感冒药不要同时服用;应在医生指导下用药,严格把握用药量。

此外,当孩子出现持续发热,伴随精神状态不好,或咳嗽比较厉害,或高热(体温在39摄氏度以上)时,家长应及时带孩子到医院诊治,不要自行用药。

(来源《中国医药报》)

为何指甲长更容易感冒

3、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜

4、忌饮食不节

食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状。

风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有碍脾胃之运化,生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰,对感冒脾胃呆滞者不利,故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津、助火生痰。

暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等,因过咸凝湿生痰,刺激气管引起咳嗽加剧,不利于感冒康复。

5、忌饮酒和浓茶

酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力,使病情加重,故感冒病忌饮酒。饮浓茶不仅影响感冒病人休息睡眠,茶叶某些成分还可对抗、降低或干扰解热镇痛药的药效。另外,一些治疗感冒的中成药的酸性或生物碱成分,容易与茶叶中的鞣酸产生沉淀反应,使药物变质失效。故在感冒治疗期间,最好不饮浓茶,更不要用浓茶水送药。

另,腹泻这种情况吃一些霍香正气丸或霍香正气水对止肚子疼和止泻最有效,也可以喝一些烫烫的生姜红糖水,保济丸也不错,可以止泻止疼治感冒,这时切忌再吃生冷食物,洗冷水澡\多碰凉水等,否则会加重病症。

3、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜

4、忌饮食不节

食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状。

风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有碍脾胃之运化,生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰,对感冒脾胃呆滞者不利,故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津、助火生痰。

暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等,因过咸凝湿生痰,刺激气管引起咳嗽加剧,不利于感冒康复。

5、忌饮酒和浓茶

酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力,使病情加重,故感冒病忌饮酒。饮浓茶不仅影响感冒病人休息睡眠,茶叶某些成分还可对抗、降低或干扰解热镇痛药的药效。另外,一些治疗感冒的中成药的酸性或生物碱成分,容易与茶叶中的鞣酸产生沉淀反应,使药物变质失效。故在感冒治疗期间,最好不饮浓茶,更不要用浓茶水送药。

另,腹泻这种情况吃一些霍香正气丸或霍香正气水对止肚子疼和止泻最有效,也可以喝一些烫烫的生姜红糖水,保济丸也不错,可以止泻止疼治感冒,这时切忌再吃生冷食物,洗冷水澡\多碰凉水等,否则会加重病症。

四、胡萝卜粥

将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥

五、菊花粥

菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效,对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对心血管疾病也有较好的防治作用。

结语:从上述的知识我们可以看出,手指甲如果长期不修剪的话,是容易出现细菌的,因此大家平时要多注意洗手,同时要注意身体的清洁,这样才能远离细菌的困扰哦!上述就是关于感冒的一些知识,希望可以帮助到大家!