昨日，央视财经频道发布的《中国经济生活大调查》结果显示，中国人收入预期变低了，收入成最堵心难题；同时，空气质量问题成为最让人头疼的环境问题。

在“钱去哪儿了”的板块中，大调查发现，伴随经济“新常态”，中国人普遍调低了收入预期。居民收入信心指数显示，今年为67.6%，低于去年的75.4%，为最近4年来的新低。在连续9年的调查中，该指数最高的是2010年和2014年均为75.4%，最低出现在2009年，为58%。

随着人们钱袋子的干瘪，投资选择也发生了变化。调查显示，曾连续四年成为百姓投资首选的基金，2015年可能遇冷，只有不到10%的中国家庭打算投资基金，在所有投资品种中位列末位。而理财产品逆袭，位居百姓投资选择榜首。此外调查发现，年纪越小投资意愿越强，中国姑娘在所有人中投资热情最高，超越中国大妈。

与以往调查一样，央视调查绕不开“幸福”话题。调查显示，2015年全国有40%的受访家庭感到幸福。对生态环境的关注方面，全国十万个家庭中有35.2%优先选择空气质量，排名第二第三的是城市绿化和自来水质量问题。

在“时间去哪儿”板块中，大调查发现，“休闲”对中国人来说是一件奢侈的事情，超半数中国人日均休闲时间不足2小时。除去工作和睡觉，休闲时间每天不足1小时的中国百姓接近四分之一，只有1到2小时的人超过两成，还有将近一成的人一点休闲时间都没有。

但往返在路上花费的时间却很长。调查显示，我国上班人群中每10个人就有一人单程出行时间超过两小时，往返在路上花的时间超过4个小时。上班路上耗时最长的前十名中，省会和直辖市只占了四位，其余六位都是地级市，从东北到西南，覆盖人口密集的主要地区。北上广深没有进入前十。

新京报记者 李媛

核心提示：经期头痛或与体内激素水平变化，精神因素有关。经常出现经期头痛的女性不妨注意控制一下自己的情绪，保持愉悦的心情，同时适当锻炼，还可以试试姜水浴足。

有资料显示，头痛患者中，女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70%。临床研究表明，63%的女性头痛与月经关系密切。这种类型的头痛即经期头痛。专家支招，缓解经期头痛用3招。

不少女性在经期，或者经前经后一两天出现头痛，即经期头痛？为何月经期会出现头痛？临床研究表明，这可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关。精神压力太大，极度紧张，生活无规律等也可能会导致经期头痛。

经期头痛不可小觑，处理不当，极易引起其他并发症状，导致内分泌紊乱，带来不必要的麻烦。

专家支招，缓解经期头痛可试试3个方法：

1.注意控制情绪。抑郁或急躁发怒等不良情绪会诱发或加重经期头痛。建议，平时应注意调节生活状态，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态。

2.适当锻炼。多运动可以促进消化功能，还可以刺激多种大脑化学物质的产生，使人感觉愉悦与舒畅。

3.姜水沐足。准备一个大且深的水桶，倒入42℃左右温水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约30分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。

28岁的王先生怎么也没想到，只是坐了一次过山车，就诱发了严重的头痛并因此住进了医院。刚坐完过山车，王先生只感受到了右眼眶上部的疼痛，但不剧烈，所以当时并未在意。没想到第二天开始，疼痛加剧并合并右半侧头部胀痛。不得已，王先生只能到医院求助。最初他在神经内科门诊以“头痛待查”收入院，而经过专家会诊发现，头痛的祸首居然是王先生的鼻窦炎急性发作。现代快报记者 李鑫芳

鼻窦炎引发的头痛有特点

明确病因后，医生立刻给予止痛、扩张血管、改善循环、抗炎等对症支持治疗，很快，王先生的头痛症状就得到缓解。南京明基医院耳鼻喉科主治医师汤伟提醒，鼻炎、鼻窦炎，在很多人看来只是小毛病，但其实这些毛病也会严重影响生活质量，它们不仅要及时就医，有些情况下可能还需要手术治疗。

人的鼻窦有4组，它们的开口均与鼻腔相通，如果急性上呼吸道感染控制不佳，很容易继发急性鼻窦炎。鼻窦本身就长在头颅骨内。当鼻窦有炎症时，由于鼻腔阻塞不通、炎症刺激等因素影响，就可能引起或轻或重的头痛症状。那如何区分它们与其他的头痛？医生说，鼻窦炎引起的头痛其实有很明显的特点。如果晨起感觉额头闷痛，尤其眼眶处疼，之后渐浙加重，午后又减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。如果脸颊和上面的牙齿疼，可能是上颌窦炎。如果眼球深处疼痛，还出现早晨轻、午后重的枕部头痛，可能是蝶窦炎。青年人常见的头痛病因，大多在鼻腔鼻窦。如果你既有头痛的症状，又有鼻子的症状，建议先去耳鼻喉科就诊，排除鼻窦鼻腔疾病后再去神经内科。但是老年人，还是建议先去神经内科，排除脑血管病。

鼻窦炎需要手术治疗吗

王先生的鼻窦炎已经引发了严重的头痛，那像他这种情况需要手术治疗吗？汤伟说，在疾病的急性发作期不会手术，而当病情稳定，炎症得到控制后，是否需要手术，也要看具体情况。如果是轻度鼻窦炎，而且不是患病时间很长，首选还是药物治疗。如果反复发作，或者用药治疗没有效果，严重影响生活，才考虑手术治疗，“很关键的一点，需不需要手术，患者的主观感受很重要，如果患者不认为疾病影响了他的生活，那就不能盲目手术，毕竟手术存在一定的风险。”

不要轻视鼻炎这个小毛病

眼下正是呼吸道疾病的高发期，鼻炎、鼻窦炎发作的患者也比较多。但真正重视这些疾病的人却不多，汤伟提醒，不要轻视这些小毛病，它们也会带来很多健康隐患。比如长期鼻塞不通气，有人就会张口呼吸，而张口呼吸非常不健康，特别对正在发育中的孩子来说，甚至会影响他的脸型发育。

另外，像儿童鼻窦炎还可引起气管与肺部炎症，甚至引起框内感染。医生说，引起鼻炎、鼻窦炎的因素有很多，比如鼻腔结构的异常、外伤，甚至感冒。而其中减少感冒是预防鼻炎、鼻窦炎很重要的一点。如果你不幸患了感冒，那也一定要让疾病“好透”，否则鼻子就会跟着遭殃。

在经济下行压力下，今年继续实施积极的财政政策，而且要加力增效。

从今年政府工作报告、预算报告和财政部部长楼继伟答记者问可以看出，实施好积极财政政策思路已经明晰：增赤字加动用以前年度结转资金，加大支出力度；减税费，支持实体经济发展；加大盘活财政存量资金力度，提高资金使用效率。另外，保持一定的政府投资规模，发挥好引导作用。

实际赤字率约2.7%

在经济新常态下，为了顶住经济下行压力，今年财政部继续采取适度扩张的财政政策，这最明显的表现就是赤字规模的扩大，以及赤字率的提高。

根据政府工作报告，今年拟安排财政赤字1.62万亿元，比去年增加2700亿元，赤字率从去年的2.1%提高到2.3%。

不过，今年财政赤字实际赤字规模更大。楼继伟在6日答记者问时表示，中央财政今年动用以前年度结转资金1124亿元。

另外，“地方的历史债务，从今年开始转为余额管理。去年地方债务的还本部分是993亿元，今年肯定超过1000亿元，可以通过发新债还老债解决。所以，在口径变化之后，就有2000多亿可安排的支出，这些支出如果按当年的收支差额计算赤字率的话，实际上差不多是2.7%。”楼继伟称。

因此，按照财政收支差额来看，今年实际上财政赤字将超过1.82万亿元。

根据《第一财经日报》记者获得的2015年中央和地方预算草案，今年积极有力的财政政策还体现在保持一定的政府投资规模。比如，2015年安排中央基建投资4776亿元，比上年增加200亿元。政府投资主要用于国家重大工程，跨地区、跨流域的投资项目以及外部性强的重点项目等。

“营改增”四行业硬骨头

减免税费也是积极财政政策的一大利器，它直接利好企业，加大对实体经济的支持。

根据今年预算报告，国家力争将营业税改增值税（下称“营改增”）范围扩大到建筑业、房地产业、金融业和生活服务业等领域，并将新购入不动产和租入不动产的租金纳入进项抵扣，相应简并增值税税率。

营改增自2012年在部分行业试点以来，根据国税总局数据，截至2014年底，全国营改增试点纳税人共计410万户，合计减税1918亿元。而今年上述四个行业若纳入营改增，将新增800万户试点纳税人，户数是目前的两倍，减税力度也进一步加大。

在回答《第一财经日报》关于今年营改增试点推进情况时，楼继伟表示，四个行业营改增是最让他头疼的问题。按计划今年四个行业都要完成，而最难的是不动产业（由营业税）转成征收增值税。

楼继伟称，正在做方案，虽然很难，但今年得出台。

除营改增外，财政部在预算报告里称，会落实好普遍性降费措施，减免涉及小微企业的有关行政事业性收费和政府性基金，继续清理乱收费，切实减轻小微企业负担。

另外，财政部今年加大盘活存量资金力度，相关具体操作文件也已于近期发布，意在提高财政资金使用效率。

地方债有解决思路

根据预算报告，地方债管理已经纳入今年财政改革发展工作之一。去年10月，财政部组织了一场清理甄别地方政府债务的工作，主要统计截至2014年地方政府债务情况。楼继伟在答记者问时表示，这一债务情况正在审核中，审核结束后会向全国人大常委会报告。

他认为，地方债从总体来看，风险可控，但会重视债务比例过高的局部地区。

关于解决地方债，楼继伟称，一方面，要把那些对应一定收益项目的地方债改造成有比较稳定的现金流，比如可以收费。如果收费不足，可以给予适度补贴，转为所谓的“PPP模式”，就是政府和社会资本共同投资和经营基础设施包括其他事业的方式，转为企业债。

对一部分完全公益性的平台借的地方负有偿还责任的债务，已经报请全国人大常委会预工委，对一些历史债务予以承认，通过发债替换原来的平台债务，这样可以使债息降下来。

据媒体报道，财政部已经批复了3万亿元的存量债务置换，其中1万亿元的额度已经批复到各省。

此外，一些由银行贷款形成的历史债务，按照契约原则，贷款的合同不能废除，借的钱还是应该还的。如果融资平台的情况发生了一些变化，需要进行一些债务重整，双方谈判，要采取一些过渡性的办法逐步解决。

“我们相信，采取这些办法，我们有能力化解历史上遗留的一些问题，然后按照新的预算法开始更为正规地解决地方适度举债的问题。”楼继伟称。