在大多数人的生活习惯中，一日三餐中的晚餐往往是最丰盛的一餐。特别是在忙碌了一天的人们看来，晚餐就更被认为是最有时间、最有兴致打理的一顿饭。满满做上一桌，美美尽情享用。大饱之后方可罢休！殊不知，许多的疾病都是由这种“晚餐饱食”的不良生活习惯造成的。

    1. 脂肪肝

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。医学专家认为，脂肪肝是饱食时代的常见疾病，最常见的原因就是饱食，而最明显的原因是晚餐的饱食。因为晚间人们的活动量小，吃进体内的热量太多，肝脏代谢不了，在肝小叶细胞之内就会有脂肪堆积，长期下去，越积越多，最终就会导致患脂肪肝。

2. 痴呆症

晚餐饱食能诱发人脑内纤维芽细胞生长因子物质。这种因子是促使脑动脉硬化的元凶。脑动脉硬化后，供给大脑的氧和其他营养物质就会减少，人的记忆力就会下降，甚至发生脑组织萎缩，引起老年痴呆。医学资料显示，有一半以上的老年痴呆患者在青壮年时期有晚餐饱食的习惯。

3. 高血压、高血脂

饱食高蛋白、高油脂、高热量的荤食，会刺激肝脏制造低密度脂蛋白，从而形成高血脂症。同时，因为晚上少运动或者早睡眠，血流速度减缓，大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起小动脉收缩，使血管中阻力增高，血压上升，加速动脉硬化的速度。

4. 肠胃病

晚餐饱食会加重肠胃负荷，引起消化不良。过饱晚餐中的高蛋白食物不能及时被消化，加之在肠道细菌的作用下，就会产生有毒物质，再由于人的肠壁在晚间蠕动缓慢，就会造成这些有毒物质在体内停留时间过长，增加了肠癌发生的风险。

5. 肥胖症

长期晚餐饱食，夜间活动量小，能量消耗低，多余的热量在胰岛素的作用下合成大量脂舫，日积月累，身体自然就会越来越胖。一直下去，就会发生肥胖症。

6. 糖尿病

饱食会刺激分泌大量胰岛素，容易造成胰岛负担过重。尤其是饱食晚餐，情况会更加严重。长期下去会加速胰岛老化，进而引发糖尿病。

7. 骨质疏松

长期饱食会使人体内的甲状腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。

总之，晚餐饱食，应该说是一种很不良、很危险的生活习惯，应当引起人们足够的重视。

本报讯（记者胡宗仁通讯员方成瑜叶建康）3月11日，记者在曹某家看到他时，其身体已基本康复。提起3月6日发生的事情，曹某感激地说：“他们把我扶起来，进行了科学的施救，又送我到医院。真的要感谢他们。”原来，3月6日16:30左右，在衢江区政府大院内，衢江区一干部曹某开完会回办公室途中突发疾病昏厥。发病时，一行的同事金昱和钮玉梅及时将其扶住并缓缓平放到地上，随后急忙喊人帮助救护。恰巧在同一幢大楼开会的衢江区红十字会工作人员杜明朗和黄慧远闻讯后，立即赶来对曹某进行了专业护理，使他得到了及时的初步救助。同时，衢江司法局几位工作人员第一时间将昏迷中的曹某送到了医院救治。他们一边联系家属，一边悉心照料病人，给他挂号、配药，端茶送水。当天18:00，刚刚苏醒后不久的病人又一次昏迷。由于家属未赶到，他们一起守护在病人床边。19:20，当曹某家属赶来，看到还在陪伴的热心人，激动地握住了他们的手。

每个职场女性，都有一个梦想：自己永远美丽健康，嫁给心爱的他，生个健康的娃。但在日常生活中，由于受到不良工作环境、不健康生活习惯、不科学的饮食习惯等因素的影响，使得掌管女人美丽和孕育的生殖系统(卵巢、子宫、输卵管)功能受损，进而导致皮肤松弛、发胖、长痘痘、妇科病、不孕不育等现象频频发生，由此引发的身体健康问题及心理健康问题，让梦想支离破碎。那么，上班族女性该如何打造健康生殖环境，做美丽健康女人呢?

2015年3月23日，北京天伦医院主任医师王红做客第44期《孕育讲堂》，为大家讲述：生殖健康，女人美丽和孕育的保障!帮助广大上班族女性预防生殖疾病，做健康职业女性。

授课时间：2015年3月23日下午14:00(周一)

授课地点：北京天伦医院四层多功能会议厅

授课专家： 王红

专家简介

王红/主任医师

北京天伦医院妇科学术带头人

>>>学术生涯

1986年毕业于中国医科大学医学系，1992年9月至1993年9月，在北京协和医院学习1年，1996-1998年，作为援外专家对也门民主共和国进行医疗援助，并获得“优秀医生”称号，2000年，获得第8届国际宫腹腔镜研讨会 “金刷子”奖。现为北京医师协会妇产科专科医师分会理事，共完成国家级及省级学术论文近20篇，曾参与编著宫腹腔镜外科学2部。

>>>擅长治疗

从事临床妇科工作近30年，近20年致力于妇科微创技术及不孕不育研究，提出并推广保留子宫的腹腔镜下多发性子宫肌瘤、子宫肌腺瘤剥除术;保留卵巢的卵巢囊肿、卵巢瘤剥除术;宫腹腔镜下保留输卵管的输卵管造口术、吻合术、复通术、输卵管子宫置入术，自体移植术及各种畸形矫正术;创新并推广了宫腹腔镜十大技术等。现已成功完成手术万余例，为众多不孕不育家庭带来了福音。

擅长治疗各类妇科内分泌疾病，尤其在近10余年的生殖领域中，手术治愈率位于同行业制高点，平均每个月就有数十个成功案例。

昨日下午3时许，记者在会宁县交通局暗访时，发现三楼一间门牌上写着“副局长”的办公室门半掩着，透过门缝记者看到一名男子坐在电脑前，聚精会神地盯着屏幕。记者推门进入后，该男子立即显得神色慌张起来。就在记者站到办公桌前的瞬间，该男子双手抱起鼠标，并急忙关闭屏幕页面。

“你在看什么？”

“我没看什么。”

该男子一边说着，一边将记者从办公桌旁边推开。与此同时，同行暗访的摄影记者发现，该男子未关闭的页面上竟然是黄片字样。

随后，记者拍摄取证时，该男子极力阻止。“求求你们，高抬贵手，对不起我错了我改正。”

令人意外的是，记者在取证时发现，该男子将一个硬盘直接连接在电脑上，整个硬盘中，共有三个文件夹。其中两个文件夹分别建于2014年10月，2015年3月10日。第三个文件夹建于2015年3月13日3时，也就是记者暗访前十多分钟才新建的。

记者看到三个文件夹中竟然存有200多部黄片，片题字样不堪入目。

在电脑屏幕下方，记者还发现该男子未关闭的纸牌游戏。

在该男子办公桌的左侧还摆放着视屏摄像头，旁边立着监督牌，上面赫然写着：会宁县交通局副局长。

事实+

他山之石：官员有官员的承担

2010年9月1日，澳大利亚新南威尔士州州长甘妮莉证实了马克雷辞职一事。她在一份声明中表示，马克雷告知她，自己“使用了议会提供的计算机登录赌博以及成人网站”。甘妮莉随即要求马克雷辞职，而马克雷也立即同意了这一要求。马克雷所辞去的职务包括矿业与林业资源厅长、港口河道事务厅长和伊拉华拉地区事务厅长。

新加坡《联合早报》报道，印度尼西亚执政联盟成员党的一名国会议员在开会时，被拍到用平板电脑观看色情画面，国会道德委员会要求该议员主动辞职，否则将被开除出国会。

月薪逾12万港元的香港环境保护署助理署长，本是仕途一片光明，却被环保署自揭家丑曝光，直指该官员每日上班逾一半时间在浏览色情网站。环保署表示，通过内部网络监控系统，已搜集到足够证据，并送交公务员事务局展开正式纪律行动。据了解，一旦处分成立，该官员将面临被革职的最严厉处分。而该助理署长在事情暴露之后几天就申请放大假，同时被公务员事务局正式调离环保署，离开了这个月薪高达12万港元的职位。

印度卡纳塔克邦三名官员涉嫌参加议会会议时传阅手机色情视频，被在场电视摄像师拍个正着。三人随后辞职，其中包括一名分管女性和儿童发展事务的邦部长。（腾讯新闻综合南方网、新京报、环球时报报道）

3月12日，北京市306医院。51岁的崔先生身患尿毒症，几年前，妻子离家出走，剩下12岁的女儿小菁媛在家中。近日，崔先生病情加重住院，12岁的小菁媛成为小大人，独自照顾病重的父亲，令人感动。图为小菁媛双手攥紧轮椅，推父亲回病房。轮椅上她的父亲，一脸无奈地说，女儿像这样推着他就诊，已经一年多了。 来源：CFP/北京晚报

3月12日，有网友举报阜阳市中级人民法院法官“自审自记”，并描述了该法官一人行使多人职务行为的过程。《民事诉讼法》规定，即便是由审判员独任审理的简易程序案件，也要由书记员负责记录，严禁“自审自记”。今日下午，阜阳市中院向南都记者证实，已对该案承办人马林给予行政警告处分，并对审判长和庭长在全市法院通报批评。原案件将择期审理并网络直播。