Daily Archives: 2015年3月6日
埃里克森:上港目标进亚冠头疼优秀进攻人员太多
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埃里克森:好球员太多为首发头痛目标打入亚冠
（搜狐体育 裴力 3月5日上海报道）明天下午新赛季中超联赛就将重燃战火。上海上港将在明天下午主场迎战江苏舜天。今天下午3点30分，上海上港来到上海体育场进行适应场地训练。赛前发布会，上港主帅埃里克森带领老将孙祥一起出席。埃里克森也在发布会上宣布，孙祥将成为上港队的新队长。
赛前发布会上，主教练埃里克森表示：“我们的备战已经完成了，最近出现了伤病，金周荣和达维，不过现在他们已经痊愈了，明天的比赛能够出场。这是一个好消息。队员表现得也很努力。我们也已经为联赛的开始做好了准备。”
谈到球队的首发阵容，埃里克森表示：“我们队有很多优秀的球员，我也为他们谁首发而感到头痛，明天的比赛我肯定会选择状态最好能力最出色的11名球员。”
有记者问及埃里克森，是否承受了很大的压力，对此埃里克森表示，作为主教练，压力是必然的。“压力不光是对我，对每个主教练都是一样的，都是一样的状态。联赛每支球队都有自己的目标。有的球队忙于保级，有的球队希望能进入亚冠，我们的目标就是明年打入亚冠。我有压力，但我也非常高兴，能够有这种压力。”
另外，谈到首场比赛的战术是否会围绕孔卡和于海去打的问题，埃里克森表示：“我们有很多优秀的球员。我们今年引进的球员都很不错，具体怎么踢，我们就不讨论了，不想给对手教练更多的了解我们的机会。”
孙祥在接受采访时则对于明天的比赛充满信心，他表示：“从1月5日开始，投入冬训，练得不错，我们也看了恒大、富力以及山东的亚冠比赛，也非常期待联赛的开始，希望能够检验一下冬训的成果。我们非常有信心赢下明天的比赛。” (来源：搜狐体育)
研究:成年人感冒多数并非流感系其他病毒作祟
研究团队分析了采集志愿者的血样，检测受试者对1968至2009年间流行的九种不同流感病毒的抗体水平。
研究者们发现，儿童平均每两年感染一次流感，而随着年龄增长，患病频率下降。
研究者们表示，“貌似流感的病症”常常是由鼻病毒和冠状病毒等其他病毒引起，令人们难以知晓是否真的患上了流感。
除了评估流感感染频率之外，这个由英国、美国和中国的研究人员组成的团队也开发了一个数学模型，评估对流感的免疫力如何随人们遇到不同病毒株而改变。
“我们的研究是要分析个体在人的一生中，随着感染流感的次数增加，免疫力如何增强，”亚当库哈尔斯基(Adam Kucharski)表示。库哈尔斯基此前在帝国理工学院参加此项研究，现在伦敦卫生与热带医学院工作。
“这有助我们理解人类作为一个整体的流感易感性，以及新型季节性流感病毒在人群中的流行性。”
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惊蛰前后当心"心理感冒"
惊蛰是二十四节气中的第3个节气，这一天前后，细雨绵绵，烟雾蒙蒙，是春季“感冒”高发的时段。除了避免身体感冒，大家也要当心是否心理也感冒了？
“心理感冒”为何会出现？
春季是个“矫情”的季节，冬去春来，多变的天气容易引起情绪波动。春季人们的压力处于一个“爆发期”，春节后人们都怀着美好的愿望，但是一段时间后发现没有什么有转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。“心理感冒”患者常常会将矛盾和挫折放大，情绪波动大，易消极、焦虑，并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪，表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。
“心理感冒”如何调节？
“心理感冒”症状表现比较轻微或不太典型，往往容易被忽视，直到情况严重甚至发生意外时，人们才开始警觉，但为时已晚，所以及时识别自身的心理问题，承认它并积极进行调节是非常必要的。
1、要树立良好的心态
凡事不要极端追求完美，保持平常心去面对自身的学习、生活、工作。遇到挫折，生气郁闷是难免，要能够正确积极的调整心态。时刻保持心情开朗，应尽量主动和他人交流、谈心，以及时排解压力。可多增加一些兴趣爱好，也可多参加一些力所能及的工作。
2、与自己友好相处
与自己友好相处，其实就是培养自信心。能够建设性的满足自己的需求，很多时候就是因为压抑需求导致心理疾病发生。每一个人来到这个世界止，都拥有自己独特的东西，拥有别人所不能拥有的东西，同样你也不可能拥有所有你想拥有的东西。时常告诉自己，没有人是完美的，相信自己，你会做到更好。
3、找到正确的减压途径
如果你感到最近一周压力较大，事情较多，心情烦躁，不妨利用工作间隙试试这个方法。如果有条件，还可以配合舒缓音乐一起做。在一呼一吸中，你的紧皱的眉头就渐渐松开了。在情绪低落的时候，通过大喊、交流、运动等多种形式去宣泄自己的感情，尽量减少悲观情绪的累积。
4、生活节奏要规律
要有规律的生活，少抽烟、喝酒、熬夜等。有节奏的规律生活可以给于自己安全感，可以感受到世界的一致性。外在世界的一致性对我们而言尤其重要，因为这么一来，我们的内心才不会产生无所适从的矛盾。
（来源：39健康网）
小细节辨别小儿肺炎与感冒
5岁的亮亮，近来一直咳嗽，且伴有低烧，妈妈买了感冒药给亮亮吃，可是一周过去了，亮亮依然咳嗽，精神也不如以前好了。妈妈只好带着亮亮来到医院儿科就诊，经过拍片检查发现，亮亮患的是小儿肺炎。
小儿肺炎有时与小儿感冒的症状相似，容易混淆。但是肺炎进展快，病情重，如果把肺炎误诊为感冒，会贻误病情，造成严重的后果。家长可以通过以下细节来鉴别小儿肺炎和感冒：
发热情况 儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。
咳嗽和呼吸情况 儿童肺炎大多有咳嗽或气喘，程度较重，常常引起呼吸困难。呼吸困难的表现主要为憋气，两侧鼻翼一张一张（鼻翼扇动），口唇发紫，一旦出现上述症状，提示病情严重，不可拖延。感冒引起的咳嗽或气喘一般较轻，不会引起呼吸困难。
精神状态 感冒的孩子多数精神尚可，就算发烧时有点蔫，退烧以后也会很快恢复精神。而患肺炎时，其精神状态不佳，常出现烦躁、哭闹不安、昏睡或抽风等。
听孩子的胸部 由于儿童的胸壁薄，有时不用听诊器也能听到水泡音，所以家长可以在孩子安静或睡着时听听他的胸部。听儿童胸部时，要求室温在18℃以上，脱去孩子的上衣，将耳朵轻轻地贴在孩子脊柱两侧的胸壁，仔细倾听。肺炎患儿在吸气时会听到“咕噜儿”、“咕噜儿”的声音，医生称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。
饮食状况 儿童感冒时，可能饮食量会稍有减少，但仍在正常范围内。发生肺炎时，儿童的食欲显著下降，甚至不吃东西，不吃奶。
睡眠状况 儿童感冒时，睡眠尚正常，而罹患肺炎后，儿重会睡不好，容易惊醒，爱哭闹。
病情发展 感冒多由病毒感染引起，通常四五天就能自然缓解。反之，病情长时间不见好转，或有加重的趋势，就要警惕肺炎的存在。
家长经过细辨以上细节，如怀疑孩子得了肺炎，应立即将患儿送医院就医。
（来源：大众卫生报）
（作者：吕荣华 山东中医药高等专科学校）
春季孕妇感冒多发专家:别急脱衣适度"春捂"
中国江苏网3月6日讯(记者 王千榕 通讯员 孔晓明)近期，南京市妇幼保健院内科看感冒发烧的孕妇急剧增多，大部分是因为冬季的衣服“脱早了。”3月份处于春初，这样的季节时而寒冷，时而温暖，对于准妈妈来讲最容易感冒。
“前几天暖得像初夏，我就把羽绒服脱掉了，没想到前天去上班，不仅下雨还飘起了雪粒，仅穿了薄棉衣，当时就浑身发冷。”怀孕5个多月的苏小姐告诉记者，喝了姜汤也没用，夜里还发起了烧，抗了一天实在受不了，今天一早就跑到医院就诊了。
市妇幼内科主任史爱武指出，进入春季后，天气逐渐变暖，人们通常会因为燥热脱去冬季臃肿保暖的衣物，但由于春天气温忽冷忽热，一些人的身体还难以适应或抵御突如其来的寒冷，所以民间说的“春捂”还是有一定的道理，具体做法就是逐步添减衣物。史主任说，对于身体情况特殊的孕妇，更要根据气温的变化来添减衣物，不能穿得过多，也不能穿得过少。因为孕妇体内循环比常人慢，抵抗力下降，鼻、咽部气管黏膜充血，越到孕后期充血越严重，越会受到各种细菌侵袭，一旦衣物的增减不到位，很容易患感冒，尤其是上呼吸道感染。因此，适时、适当增减保暖衣物是保证孕妇不感冒的重要方法之一。
在春季，即使怕热的孕妇也要适当“捂一捂”。很多孕妇感觉“平时总觉得衣服穿多了，身体很热”、“走几步就浑身冒汗”或者“睡觉连被子都汗湿了”。其实，这是准妈妈们在孕早期的一种常见反应。女性怀孕时，体内新陈代谢旺盛，导致体温升高，经常口干舌燥。对于此种怕热的孕妇，史主任认为春季穿衣以身体感到舒适为原则，衣服要随时增减，不要过于克制或压抑自己。千万不能因为感到热就去吃过于冷的东西，更不能吃冷饮。
孕妇春季防感冒，除了要适度“捂一捂”，还要多喝开水，多吃新鲜水果和蔬菜，适当地进行运动，出一些微汗，同时也要注意多休息，不要过分疲劳和紧张。如果孕妇发烧超过38℃，就不能忽视，因为如果持续发烧几天可能造成羊水不好，甚至破坏宫内环境。孕妇发烧超过38.5℃、有炎症的患者必须就医用药，通过药物或者点滴降温，具体情况要遵医嘱。
原标题:
购房知识:帮你搞定让人头疼的行业术语
（记者许路阳）2015年全国交通运输工作会议近日召开，要求各地参照交通部公开全国收费公路统计信息的做法，公开本地收费公路情况。此前，交通部公布了2013年全国收费公路情况。
全国公路数据曾引争议
昨日，交通运输部官网援引中国交通新闻网消息称，各地交通运输主管部门要加大政务信息公开力度，主动回应社会关切，参照交通运输部公开全国收费公路统计信息的做法，公开本地收费公路统计信息，“让社会公众和媒体了解真实情况，保障人民群众的知情权、参与权、监督权。”
今年12月23日，交通部就已通过发布2013年全国收费公路统计公报，向全社会公开了全国收费公路统计信息。
随着公开，公报透出的部分数据也引发争议，例如，2013年度全国收费公路年度亏损661亿元，收了3652亿，为何还亏损，一些人看了公报后就会产生疑问。
这是交通运输部首次汇总发布全国收费公路统计公报。交通运输部表示，今后将每年公布收费公路的情况。
地方公布数据将有标准
“因为没有统一规范要求，以前各地公开的收费公路统计信息是比较零星、碎片的。”中国道路运输协会秘书长王丽梅说，这是一些领域政务信息公开的通病。
而此次交通部明确要求各地参照交通部公开全国收费公路统计信息的做法，王丽梅认为，提出了比以往更为具体的要求，“有了统一标准后，就有了可比性。”
记者发现，在2013年全国收费公路统计公报中，交通部公布了包括主线收费站分布、累计债务性资金投入、年末债务余额、通行费收入、盈余亏损情况在内的诸多信息。
王丽梅说，各地应参照交通部做法，详细公开本地收费公路的统计信息，方便公众关注各自感兴趣的内容。
作者：许路阳
头痛或致命5种情况需当心
几乎每个人都有过头痛的经历，许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实，有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状，一旦延误诊治会危及生命，不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。
1.脑血管病性头痛
很多老年人患有动脉硬化和高血压，因此伴生而来的头痛症状也较多。比如脑出血的首发症状就是头痛，特别是蛛网膜下腔出血，会引起剧烈头痛，感觉仿佛刀劈或是爆炸一般。而脑血管狭窄或闭塞引起的缺血性中风发作时，严重头痛是唯一的临床表现。一般高血压，引起的头痛症状只是头昏和钝痛，只有当急性高血压和高血压脑病发作时，会发展到头痛难忍，有爆裂沉重感，若血压骤升时，有可能成为中风的前兆。
2.颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形
此瘤多为先天性的，平时可隐匿在大脑深处的颅底，若不破裂，多不发生头痛，也不损伤神经。一旦破裂出血，病情便急转直下，首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂，接着是昏迷。1～2日后若能清醒，头痛依然，此时多可见一眼睑下垂，眼球活动不灵、视力下降或失明等。
3.颅骨骨折或颅内出血
头部受伤之后出现的头痛主要表现为短暂的神志丧失，不久就苏醒，但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈头痛并伴有呕吐、吵闹不安，渐渐地神志不清。
4.慢性硬脑膜下出血
有些患者头部外伤后恢复较好，但几个星期到几个月之后突然出现剧烈头痛、频繁呕吐，有时还有视力模糊、小便失禁甚至抽搐等症状，这时可见瞳孔两侧不等大，患者千万不可掉以轻心。
5.颅内肿瘤
在脑肿瘤患者中，90%以上的病人存在头痛症状。这种疾病的头痛常发生在早晨四五点钟，往往在熟睡中被痛醒，起床活动后，到上午八九点钟，该症状会逐渐减轻，以至消失；除清晨头痛外，还常伴有恶心、呕吐、癫痫及局灶神经功能障碍等症状。因此，当患者经常出现清晨头痛时，应考虑是否有颅内肿瘤的可能。(罗学宏)
武汉女民警光脚追抓偷车贼治好"头痛社区"
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