一场感冒差点让这个220斤的胖娃丢了命

昨日,220斤的崔亮躺在新桥医院病床上。本报记者 雷键 摄

身高1.71米,体重220斤的崔亮,对“胖娃”这个外号已经免疫了。但最近,一场小感冒差点要了他的命,这才让他意识到,真该减肥了。

昨天,在第三军医大学新桥医院内分泌科病房,医生给死里逃生的崔亮讲起病根:高热量饮食、碳酸饮料、长时间网游、少动好静……你如果也能“对号入座”,那胖娃崔亮的故事,可就给你敲响警钟了。

爱喝可乐常熬夜

20岁大学生飙到220斤

躺在病床上,再听到红烧肉、可乐、鸡腿这些平时的最爱,崔亮不由得吞吞口水,强忍了下去。他怎么也没想到,胖居然差点要了他的命。

妈妈夏女士介绍,儿子小时候只是比同龄孩子壮实一些,上初中后“发福”加剧,最爱就是肉,回锅肉、红烧肉天天不能断。崔亮还好一口,每天必须买碳酸饮料喝。12岁时,体重已接近120斤。

“高中时我们还能管住他,上了大学后,就彻底靠自控能力了。”夏女士说,在大学里,崔亮生活没法节制,每天除了上课,就是泡在寝室耍游戏,每天10小时左右,还常熬夜,晚睡晚起,更别说运动锻炼了。

去年,家人带崔亮到医院就诊,才19岁的他患上糖尿病。医生提醒要控制饮食,结果依旧“照吃不误”,这次生病前,体重直接飙到220斤。

一场小感冒

抢救三天三夜才保住命

6月底,上大二的崔亮放暑假回到长寿老家,吹空调吹感冒了,这事摊到一般人身上,根本就不是大问题。可落到崔亮身上,算是摊上大事了。三天后,病情加重,当地医院建议马上转院,家人不得不将其紧急送往新桥医院急诊科抢救。

6月28日一早,崔亮出现呼吸急促、心跳加快、血压升高、嗜睡、意识模糊等症状,医生立即为其进行了相关检查,结果发现崔亮的血糖数值已飙升到了27.8mmol/L(正常人仅6.0),已超出正常人四倍多,是典型的酮症酸中毒症状,再不抢救随时可能丢命。

在急诊科,经过三天三夜的抢救,崔亮的生命体征才逐渐平稳,后被转入该院内分泌科接受进一步治疗。

新桥医院内分泌科主任郑宏庭介绍,酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一。糖尿病患者免疫力低于正常人,所以崔亮感冒后,痰内富含糖分,易成为细菌培养基,进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒,严重时就会引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。

减肥门诊

每月接100多个胖出问题的人

医生表示,刚入院时,崔亮的BMI值(即身体质量指数,用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)已高达37.62,属于重度肥胖体质,与他不健康的饮食和生活习惯密切相关。

仅新桥医院内分泌科,减肥门诊每个月就要接诊100多个类似因为肥胖导致血糖异常升高的病例,其中学生占到不小的比例。吃得快、吃得多,不爱运动,爱吃零食,爱喝可乐,几乎是胖孩子们的通病。

孩子太胖,该怎么办?医生也开出了“处方”:每天至少运动1小时,以跑步、游泳等有氧运动为主;同时严格控制饮食,禁食高脂肪、高热量、高糖分的食物,多吃青菜、水果,禁止吃夜宵,每周检测体重和血糖。若体重已经达到重度肥胖,那对不起,除了做到上述几点外,还得赶快去看医生。

本报记者 王珊 实习生 马恒烨

暑气盛湿气重当心"热感冒"

本报采集

酷暑来了,很多小伙伴都以为感冒不会上门了,大错特错!夏季才会得的“热感冒”正流行着呢。

“天气又闷又热,又不通风,风扇、空调全部打开,忽冷忽热的,其实很容易感冒发烧的。”感染科医生金洁说。夏季天气炎热,人体出汗较多,汗腺分泌会消耗很多能量,加上天气原因影响正常的睡眠和休息,人的体质会变差。

在中医看来,这是“暑气”和“湿气”共同发酵导致的结果。杭州市中医院博士陈海玲说,一般的感冒是因为受了风寒,而夏天的感冒更多的是“闷热”和“湿邪”,两者作用下很容易导致胃肠的不舒服。病情较轻的话,会出现低热、头痛、全身不适等症状;病情较重的常有高热,出汗后热仍不退,并伴有头痛、身体酸懒、倦怠、口干但不想喝水、小便赤黄、舌苔黄腻,有些患者还会呕吐或腹泻。

大家口中的“空调病”就属于“热感冒”。由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,如果不及时就诊,可引起肺炎等较严重的并发症。“科学使用空调,至关重要。”金洁说,不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间。为避免“空调病”,夏季的空调温度应该控制在26℃~28℃之间。空调房间应该定时通风换气,禁止在空调房抽烟;长期待在空调房的人,每天至少要到户外活动3~4小时,年老体弱者、高血压患者,最好不要多留空调房。

一到夏天,很多人会打赤膊。其实,当气温超过35℃,人体的散热主要依靠皮肤汗液蒸发。此时若光着脊梁,皮肤就会从外界吸收热量,而不能散热。若穿点透气性好的棉丝织衣服,使衣服与皮肤间存在微薄的空气层,这样反而可达到防暑降温的效果。

在吃的方面,也不能忽视。从冰箱里拿出来的东西,不能立马就吃;多喝水,多排汗。(据新华网)

防秋燥保睡眠别感冒

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风热感冒喝紫苏茶紫苏叶泡水喝的功效及禁忌

紫苏叶泡水对于风寒感冒、腹胀等身体状况都有很好的治疗作用,但是,如果不懂得紫苏叶泡水喝的一些禁忌,反而于身体无益。

紫苏叶功能主治:解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。紫苏叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;如表症兼有气滞,有可与香附、陈皮等同用。紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶,不论有无表症,均可应用,都是取其行气宽中的作用,临床常与藿香配伍应用。

此外,本品有能行气安胎,常配砂仁、陈皮同用,治疗妊娠恶阻、胎动不安。紫苏辛温,能解鱼蟹毒,中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服,或配合生姜同用。

紫苏叶泡水喝的功效

紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用,营养价值非常的高。中医方面认为,紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用,所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况,那么就可以服用紫苏叶。除此之外,如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况,或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况,那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外,紫苏叶也具有非常不错的发汗能力,所以如果身体患有了风寒感冒,那么身体就会表现出怕冷的症状,服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中,如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候,也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。

紫苏叶泡水喝的禁忌

虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多,但是并不是所有人都适合服用的。数据统计,一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况,例如恶心想吐的症状。不过,这并不是什么严重的问题,过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间,最好能够停止服用药液。

紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者,最好不要服用,因为服用之后有可能会加重病情。

紫苏叶泡水并不能够长期服用,因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏,长期服用身体的体质会越来越弱。

如果你身体患有疾病,并且是属于阴虚方面的疾病,主要的身体表现为发寒热或者是头痛,那么最好不要服用紫苏叶,而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

在饮食方面,紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用,因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人,绝对不能够服用紫苏叶。

紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物,这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用,特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后,肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出,严重者还有可能出现死亡。

除此之外,紫苏叶中还含有大量的草酸,如果身体经常服用,草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中,很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤,严重者还有可能损害内脏的造血能力。

紫苏的四款食疗方

1、凉拌紫苏叶:紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。将紫苏叶洗净,入沸水锅内炉透,捞出洗净,挤干水分。切段放盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油,拌匀即成。此菜适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。健康人亦可食用。气表虚弱者忌食。

2、紫苏粥:粳米100克,紫苏叶15克,红糖适量。以粳米煮稀粥,粥成入紫苏叶稍煮,加入红糖搅匀即成。此粥适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。

3、紫苏饮:紫苏鲜叶3~5片、白糖适量。将紫苏叶洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖即成清凉饮料。此饮具有健胃解暑的功效。健康人在炎热天气饮用,可增强食欲,助消化,防暑降温,还可预防感冒、胸腹胀满等病症。

4、苏子粥:紫苏子25克,粳米100克,红糖适量。将紫苏子研细加水煎熬取汁去渣备用,粳米淘洗干净,锅内加水适量,放入粳米煮成粥,加入苏子汁煮沸一会儿,加入红糖搅匀即成。此粥适用于老人因肺气较虚,易受寒邪而引起的胸隔满闷、咳喘痰多、食少,也适合心血管病患者食用。

紫苏泡水喝虽好,但也不宜过量,而且要根据自己身体状况加以选择哦。

李连杰坦然面对病痛

2日下午,李连杰作为嘉宾出席于京举行的某公益慈善捐助活动。

在发布会后的群访环节,有媒体提到曾经有李连杰和关之琳的一张合照在网络上流传,李连杰笑着说:“那是去年的照片吧,把别人的老婆非说成是我老婆!就这样登来登去登了好几圈。”谈到传闻的话题,李连杰便顺势借机澄清了网上盛传他生病坐轮椅的传闻,“今天我还看到网上有报我生病坐轮椅了,什么上半生努力赚钱,下半生努力养病之类的”,李连杰表示,那是自己曾经鼓励香港大学生面对人生选择的一次讲话中提到的例子,2000年医生曾告诫过他因为腿部的伤晚年可能会坐轮椅,“如果现在退休晚年会坐轮椅,如果继续拍电影到晚年坐轮椅的时候可以在轮椅上镶几颗钻石。”而自己选择了后者。最后李连杰还不忘再次澄清:“甲状腺的问题我很坦然地告诉了大众,我有病我在积极面对,但是我真的没有坐轮椅!”引发现场笑声一片。新娱