关注【孕妇婴儿食谱】，获取孕婴的智慧！

方法:添加朋友→搜号→yycook365→关注!

已关注我的宝妈和宝爸们可以就你们所遇到的问题和希望了解具体哪方面的孕婴知识给我留言。我会及时给予回复或近期以群发图文消息的方式在公众平台上统一解答。再次感谢大家的支持！

现在正是流感和普通感冒高发季节。临近春节放假，有的宝宝又不免长途出行，机体抵抗力下降，再加上不得已需要接触更多人群，被传染感冒的几率大为增加。

据统计，宝宝感冒90%是病毒感染，婴幼儿“生理性免疫功能低下”，每年感冒8-10次。让宝爸宝妈崩溃的是，美国《感冒白皮书》揭示：不论服药与否，感冒的症状都会持续一星期！！！

那到底吃不吃药呢？不吃药到底要扛多久呢？到底该怎样正确看待宝宝感冒呢？

?专家说：孩子生一次病，抵抗力上一个台阶

李璞：宝宝感冒，大部分是由某种病毒引起，病毒进入身体后，身体就会产生针对某种病毒的抗体，这样宝宝身体中就保留了这种抗体，一段时间后，宝宝又患了一次感冒，又是由另外一种病毒引起的，身体同样会产生对另外一种病毒的抗体，这样宝宝体内就已经保存了针对两种以上病毒的抗体。

如果第三次生病的病源是第一种或者第二种病毒引起，宝宝身体里已经有了针对这两种病毒的抗体，因此他的抵抗力就将这次的病毒予以消灭了。所以说，孩子生一次病，抵抗力上一个台阶。

?帮助宝宝减轻感冒症状的几个方法

宝宝感冒没有特效药，那我们该怎么办呢？其实换个角度想想，出现症状是宝宝身体免疫系统反击病毒侵袭的健康表现，宝宝的免疫力也正是在这种适当的斗争中成长起来的。

1、让宝宝睡觉休息——尤其是节日期间，不要为了让宝宝“见人”，勉强宝宝；

2、喝适量的水，少量多次饮——喝水是应对感冒的上乘策略；

3、如果宝宝发烧，38.5以下物理降温（头部冷湿敷／温水浴／35度酒精擦拭；）

4、流质食物——宝宝感冒时消化系统功能下降，流质食物是帮助食物消化的物理策略；

5、保持空气湿润——这样能帮助宝宝更顺畅地呼吸。

上述举措对成人感冒同样适用。

PS：美国宾夕法尼亚州威尔克斯大学研究得出，做爱做的事可降低感冒的风险。咳咳，你让单身的人怎么想。

?宝宝感冒 父母必须记住的几个Tips

1、3个月内的宝宝，出现感冒症状，立即去医院诊断，因为还有10%左右感冒症状是细菌感染或其它致病因导致；

2、感冒持续5天以上/体温超过39℃/宝宝出现耳朵疼痛/呼吸困难/持续的咳嗽/老流粘稠的鼻涕，出现上述症状之一立即去医院；

3、全家都要养成常洗手的习惯，减少宝宝感染几率。家庭成员感冒，应停止直接接触宝宝；

4、冬春流行季节不去人口稠密的公共场所，春节假期也尽量避免宝宝接触太多人。

孕妇婴儿食谱，去哪儿了？？？

搜索公众号：孕妇婴儿食谱

搜索微信号：yycook365

亲，按住屏幕就可复制微信号哦

（づ￣3￣）づ╭?～么么哒