“感冒不用吃药，一周之内就能好，若一周之后还没好，再考虑用药”这是现在很多成年人感冒后的做法。的确，成年人即使不用药，一般的感冒发热一周内也能自愈，这归功于成年人强大的免疫系统。但这种做法却并不适合小孩子，这是因为小孩子的神经系统发育不完全，免疫系统还不够完善，体温调节能力很弱，一味地不用药，可能加重宝宝的病情。宝宝发烧，究竟要不要用药?是物理退烧，还是用美林布洛芬退烧药?

1. 宝宝发烧，何时适合物理退烧?

宝宝的正常体温一般为36～37℃，但是每个宝宝的自身基础体温不尽相同，这跟宝宝自身的代谢相关，有的宝宝自身的基础体温高一些，有些宝宝则低一些。因此，妈妈平时要了解自己宝宝的基础体温，也就是清晨醒来的体温。宝宝的体温在一天中也不是一成不变的，会因环境温度、进食和活动量等因素影响而变化。环境温度高、进食及活动后体温会升高。

一般将体温升高超出一天中正常体温波动的上限定义为发热。目前，大多认为腋窝温度≥37.5℃为发热(要根据自己宝宝的基础体温具体判断)。发热初期，孩子如果照常玩耍和进食，行为举止也正常，可以不用急着去医院，注意观察体温和孩子的活动情况即可。妈咪可以通过物理降温的方式帮助宝宝退热。

物理降温，妈妈们具体应该如何做呢?首先，多给宝宝喂水，保证宝宝的水分摄入。在适当降低室温的前提下，尽可能减少穿盖衣服利于皮肤散热。还有，洗温水澡、湿热毛巾湿敷也是很好的物理降温方法。冰袋或冰贴也会有一定的效果。婴幼儿生病时多不喜欢喝水或奶，爸爸妈妈一定要耐心少量多次喂养，以增加体内水分，利于退热。洗温水澡比用温水擦洗降温、贴退热贴更有效，而且也可以让孩子更舒服。

2. 宝宝发烧，何时用美林布洛芬?

很多妈妈认为“是药三分毒，退烧药都有副作用”，所以在宝宝发烧后，坚持不给宝宝使用退烧药，只用物理退烧的方法进行退热。这种做法是很危险的，若宝宝持续高热不退，可能出现高热惊厥。而且退烧药也没有那么可怕，美林布洛芬退烧药是专门为儿童研制的儿童退烧药。那么，什么时候应该选用美林布洛芬进行退烧呢?

以临床研究证据为基础的《中国0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南(标准版)》建议，6个月以上的宝宝口温≥38.5℃或腋温≥38. 2℃时，推荐使用布洛芬或对乙酰氨基酚进行降温。布洛芬的商品名就是美林。美林布洛芬是专门为儿童设计研发的儿童专用退烧药。美林的布洛芬采用独特的退热微粒子技术，在工艺上达微米级别，在人体内迅速分散，帮助宝宝快速吸收，一般30分钟快速起效，1 小时可达峰值，退热效果可以持续6-8小时。美林布洛芬退烧药有美林布洛芬混悬滴剂和美林布洛芬混悬液。美林布洛芬混悬滴剂适用于6个月～3岁的婴幼儿，无色素添加，可用于缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。包装里配有卫生专用滴管，服用时用滴管量取。美林布洛芬混悬液适用于1～12岁的儿童。包装里配有卫生专用量杯，刻度精准到1ml，剂量精确，喂药方便，用后洗净量杯备用。