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爱上网健康难保 上网时间越长越容易得感冒
英媒称，一项新研究说，花在网上的时间越多，你越可能得感冒。
据英国《每日邮报》网站7月7日报道，英国斯旺西大学和意大利米兰大学的科学家发现，过量使用互联网会破坏免疫系统。同上网时间受到限制的人相比，长时间上网的人更容易患上流感。
该研究调查了年龄在18到101岁之间的500人。40%的受访者承认，他们有轻微或严重的网瘾。同较少使用互联网的人相比，这一群体出现的感冒或流感症状要多出30%。
研究人员发现，他们会出现更多此类症状是因为，一旦让互联网使用者同网络断开联系他们就会承受压力。这种紧张和放松交替循环出现会导致皮质醇水平波动。皮质醇是一种影响免疫功能的激素。
斯旺西大学人类与卫生科学学院教授菲尔·里德说：“我们发现，互联网对人们健康的影响与抑郁、睡眠不足和孤独等其他一系列因素无关。人们通常会把这些因素与长时间使用互联网和健康状况不佳联系起来。”
延伸阅读：
长时间上网对健康的危害
经常操作电脑，很多人觉得眼睛疲劳、视线模糊，甚至视力明显下降，还有一些人常常感到肩、腕酸胀，腰背疼痛，精神不振，头晕头痛，这就是高科技带给人们的“电脑综合征”。在现代社会中，电脑和网络已经成为我们生活中不可缺少的内容，它的确给人们带来了诸多的方便，但随之也带来了一些烦恼和忧虑，人们或多或少地担心着长期从事电脑工作对身体健康的不利影响。
电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场，但长期接触，是否会导致癌症，或对人体带来其他严重危害，至今尚未有定论。国内外的新闻媒体曾多次报道电脑显示屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫病等症，但经过人群流行病学统计分析，却不能证实这种宣传结论。世界卫生组织专家小组也提出了相同的意见。
美调查显示青少年睡前上网发短信有诸多危害
美国一项调查显示，青少年睡前上网、发短信，会造成失眠、情绪不稳定和学习困难等诸多不良后果。专家呼吁家长对孩子迷恋电子设备而太晚入睡的状况进行干预。
网络带给我们的10大健康问题
1、眼疲劳：用眼过度便会出现眼疲劳。如果连续几个小时看着电脑屏幕，你的眼睛便会出现疼痛症状，这没有什么好惊讶的。
2、头痛：与上网有关的头疼共有3种不同类型，分别是紧张性头痛、慢性每日头痛和压力性头痛。紧张性头痛并非紧张所致，而是经常由颈部或眼睛疲劳引起。慢性每日头痛是指每月有超过半月的时间出现头疼。压力性头痛也并非巨大的压力导致，症状表现为全天性，但头疼程度很低。
3、背痛：错误的坐姿会导致背痛。如果终日坐在电脑前上网，你需要经常站起来活动一下以避免出现背痛。
4、健康焦虑症：由于互联网上充斥着大量令人恐慌的信息，有些甚至是虚假信息，一些此前从未出现过健康焦虑症或者疼痛灾难化(在感觉到疼痛时往往朝最坏的地方想)想法的人现在也均陷入这种恶性状态。
5、孟乔森综合症：孟乔森综合症是指一种通过描述、幻想疾病症状，假装有病乃至主动伤残自己或他人，以取得同情的心理疾病。患者会将自己伪装成强奸、虐待受害者和重病患者，以引起他人的重视。
6、社交网站抑郁症：经常访问社交网站让少女更容易陷入焦虑和抑郁之中。在这些网站上，她们与同龄女孩讨论容易让人产生负面情绪的话题，尤其是恋情受挫。这种交流重复的次数越多，她们的情绪就越负面。
7、深静脉血栓：深静脉血栓是指深静脉出现血凝块。因飞机乘客尤为容易出现这种疾病，因此也被称之为“经济舱症候群”。飞机乘客成为高危人群的原因在于，他们不能随便在飞机上走动以及身体缺水。
8、上肢紊乱症：上肢紊乱症包括颈部紧张综合症、腕关节综合症、肘关节综合症、腱炎(主要是手部和腕部)、腱鞘炎、黏液囊炎、重复性劳损以及胸廓出口综合症。所有这些疾病都与上网有关。
9、网络泄愤：网络泄愤本身可能并不会影响健康，但却可以导致网络围捕和暴力行为。如果你是一个喜欢在网上泄愤的人，应该对这种行为有所警惕。
10、网络成瘾：网络成瘾症具有渗透性，患者可能对任何网上活动上瘾。例如，访问聊天室、网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大，这种成瘾如同吸食海洛因，一旦上瘾便很难戒掉。（ http://hn.chinaso.com/ 国搜河南综合参考消息网、新浪健康报道 ）