病毒性流感是患儿最常见的疾病之一，很多家长说自己的宝宝这两个月中反复感冒、发烧，非常头疼。本期记者邀请到中医科门诊韩宝蕊医生，从小儿推拿入手来教家长们防治小儿感冒。

一、居家推拿治疗小儿感冒

1.推攒竹，用两拇指自下而上推两眉中间至发际，30-50次，主治发热头痛。2.推坎宫，用两拇指沿眉心向眉梢分推，30-50次，主治外感发热头痛。3.清天河水，用食指和中指指面自腕部推向肘部，100-300次，主治发热。4.揉迎香，揉鼻翼两侧的迎香穴，20-30次，主治鼻塞流涕。5.揉膻中，用中指端揉两乳头中间点，50-100次，主治胸闷咳喘。

二、饮食疗法治疗小儿感冒

1.风寒感冒，可以用葱白10克、豆豉15克、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。2.风热感冒，可以取山楂10克、银花30克加水煎煮，取汁，调入蜂蜜，随时饮用。3.咳嗽痰多的，频频饮用白萝卜汤，可以起到化痰作用。

半岛晨报、海力网记者马晓辉