冬季呼吸道疾病高发医生:雾霾天多吃鲜蔬少晨练

在市中心医院呼吸内科门诊,同样在等候区内坐满就诊患者。“这两天就诊的患者大都是上呼吸道感染,主要表现为咽干、咽痛、鼻塞。尤其雾霾天气对高血压、冠心病、哮喘老年患者影响特别大,他们常常出现胸闷、气短等症状。”西安市中心医院呼吸内科副主任刘志燕表示,最近由于雾霾天气而引起的呼吸系统疾病就诊人数剧增,输液区已超负荷接诊。而近几日中老年人呼吸道系统疾病增多主要是因为空气污染。加上中老年人体质差、身体疲劳等原因,而青少年等体质较好的患者并不多。

针对雾霾天气对健康的影响,医生提醒广大市民,由于大雾天气,空气流通性差,空气质量也较差,大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病,并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤,出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状。市民在雾霾天气尽量减少外出,外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾霾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气尽量减少去人多的地方,一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。而且,雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现。此外,市民平时应多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,加强锻炼,增强免疫力。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与环球网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

发表评论