孩子经常感冒，一到季节交替的时候，芸芸奶奶就很焦虑。小区的奶奶们教了她一招：买几包板蓝根放在家里，只要天气变化，或者孩子有点咳嗽、流鼻涕，就每天冲一包板蓝根喝，可以预防感冒，或把感冒阻拦在萌芽状态。

同理，家里还可以常备抗病毒口服液，只要孩子在人多的地方活动，就喝几天抗病毒口服液，能防治病毒感染。这两种都是中成药，副作用少，孩子喝了没问题。

芸芸奶奶刚把药买回家，就遭到芸芸妈妈的反对：是药三分毒，没病时怎能乱喝？

武汉市妇幼保健院呼吸内科主任医师陈和斌说，芸芸妈妈的说法是对的。中成药不能随意多喝，更不能天天喝来预防感冒。这样起不到预防效果，还可能损伤身体。

陈和斌认为，孩子偶尔感冒，并非坏事，可刺激自身免疫功能，提高孩子抵抗力。接触的病人或者病菌多，自身产生了抗体，今后遇到类似的病毒或者遇到变异的细菌，自身免疫会有一定抗体，起到防御作用。

如担心孩子感冒，应怎样预防呢？陈和斌建议，带孩子增强锻炼，使体魄更强壮，也能提高自身免疫力；少去感染风险高、人多密集的地方，人多密集的地方自然病菌较多，孩子必须去这些地方的话可以选择戴口罩来隔绝病菌；在学校、幼儿园等公共场所，多通风透气，可以进行定期除菌，消毒，采用醋熏等方式进行杀菌消毒，减少教室内病原微生物的数量，降低感染风险。