央广网天津9月13日消息（记者陈庆滨）记者从今天正在举行的天津市第三届骨科医师年会暨全国“精点病例”高峰研讨会上获悉，当前我国腰椎、颈椎疾病发病率逐年升高，且趋于年轻化，而在老年人群体中因缺乏运动意外跌倒导致的高位颈腰椎损伤也成为造成老年人伤害的首要原因。

据介绍，此次年会由中国健康促进基金会骨病专项基金、天津市骨科医师协会、骨科在线主办，天津医科大学总医院骨科承办。本次大会邀请了国内外著名的骨科专家就先进临床技术与研究热点与大家直面交流，并以现场手术展示、大师讲堂、病例讨论、微信互动等形式，围绕脊柱、关节、创伤、骨肿瘤等专题展开交流。

天津医科大学总医院骨科主任冯世庆教授介绍说，当前随着手机、电脑等电子设备的普及，越来越多的年轻人每天长时间低头刷屏，这导致如今颈腰椎疾病的发病率逐年提升，并且发病人群也越来越年轻。不良生活习惯，不良的坐姿站姿，没有正确的指导，都会给腰椎、颈椎带来伤害。此外，在一组最新调查中，他们还发现由于部分老人长期静坐缺乏运动，由此引发的跌倒导致的高位颈腰椎损伤也成为造成老年人伤害的第一因素。随着发病人群的增多，如何更好地治疗颈腰椎疾病已成为医学界及患者非常关心的话题。

据冯世庆主任介绍，目前医学界对治疗腰颈椎疾病正在开展脊柱微创手术的研究及应用推广。所谓脊柱微创技术是指经非传统手术途径并借助特殊手术器械、仪器或其它手段进行脊柱疾患诊治操作的微创技术和方法。脊柱微创技术是相对于开放手术而言的，其主要目的就是在达到与开放脊柱手术相同或者更好疗效的同时，最大限度地减少患者的手术创伤，提高手术安全性，促进患者早日康复，减少术后并发症，一般患者术后3天即可出院。在此次年会上冯世庆教授现场直播了多项先进脊柱微创技术演示，展示对术中难点的规范化处理和经验性技巧，并邀请国内知名专家，现场针对手术细节进行细致剖析讲解，就难点问题进行深入探讨。

此外，为了预防颈腰椎病，冯世庆主任还建议长期坐办公室的人群，只要保持一个姿势不舒服的时候，就应该放松，使用电脑一小时后，应让头颈部向左右转动数次。睡觉时最好选用由荞麦皮做成的枕头，枕头高度以一拳的高度为宜。