生活中，我们常遇到不同原因诱发的头痛，不少来药店买药的患者，都是在头痛发作一段时间后才来的，他们多抱着能忍则忍的态度，还有人担心服用止痛药会有副作用。

其实，若忍受疼痛超过1小时，即使服药，效果也会很差。市面上常见的非处方止痛药，以添加乙酰胺酚成分为例，主要作用于中枢神经，能直接阻断疼痛讯号传 导，这种成分可在24小时内被人体吸收，自然代谢出体外，不会造成体内残留。乙酰胺酚是世界卫生组织建议优先使用的止痛成分之一，患者无需担心。

当有疼痛征兆时，把握黄金1小时用药时间，能有效缓解疼痛。对于经常头痛的患者，当感到头痛即将发作时，也可提前服药，这样能抢先阻断疼痛讯号，抑制头痛发生。

止痛药除了能缓解疼痛症状，还能避免因长时间忍痛而影响生活品质。在购买止痛药时，可咨询药师，确认产品中的成分，并告知您目前服用的药品，以避免药物服用过量。若从未有头痛症状，却突然产生剧痛感，或是头疼状况持续几天仍未好转，建议尽早就医，以避免延误病情。

【延伸阅读：梳子梳头可减轻疲劳缓头痛】

【延伸阅读：2大不当饮食诱发白领头痛】

【延伸阅读：头痛能分上百种】