头痛?身体正在发出六种求救信号

銆€銆€鍘熸爣棰橈細澶寸棝? 韬?綋姝e湪鍙戝嚭鍏??姹傛晳淇″彿

銆€銆€涓?尰璁や负锛屼汉鏄?竴涓?湁鏈虹殑鏁翠綋锛岃?鎯充繚鎸佽韩浣撳仴搴凤紝蹇呴』鑴忚厬瀹夊畾锛岀粡缁滈€氱晠锛屾皵琛€娴侀€氥€傜浉鍙嶏紝浜鸿韩浣撴墍鏈夌殑涓嶉€傜棁鐘堕兘鏄?簲鑴忓姛鑳界殑澶栧湪浣撶幇銆?/p>

銆€銆€鍥犳?锛屾湁浜涘ご鐥涚▼搴﹁櫧涓嶄弗閲嶏紝鍗磋€借?涓嶅緱銆傝?鎯曞ご鐥涚殑鍗遍櫓淇″彿锛岃剳鑲跨槫銆佽剳鐐庣瓑鍣ㄨ川鎬х梾鍙樺氨浼氭棭浜涙按钀界煶鍑恒€?/p>

銆€銆€1 棰呭唴鐤剧梾

銆€銆€鎮i?鍐呰偪鐦ゃ€佽剳鑶滅値銆佽剳鐐庣瓑棰呭唴鐤剧梾鏃讹紝鑴戠粍缁囨按鑲裤€侀?鍐呭帇鍗囬珮寮曡捣澶寸棝銆佹伓蹇冨憰鍚愶紝棰堥儴鏈夋姷鎶楀強鍏朵粬绁炵粡绯荤粺浣撳緛銆?/p>

銆€銆€闄や簡娉ㄦ剰浼戞伅锛屾湇鐢ㄥ惈宸濊妿銆佹潨浠层€侀潚钘ょ瓑鎴愬垎鐨勪腑鑽?啅鏂瑰皢鏈夋晥缂撹В澶寸棝銆佹伓蹇冪瓑鐥囩姸锛岀粰棰呭唴闄嶅帇銆?/p>

銆€銆€2 鍋忓ご鐥?/p>

銆€銆€鏄?敱浜庤剳閮ㄨ?绠″姛鑳藉け璋冩墍寮曡捣锛屾晠鏈夎?绠℃€уご鐥涗箣绉帮紝瀹為檯涓婃槸鐢变簬琛€绠″?涓婄殑绁炵粡绾ょ淮鍙楀埌鍒烘縺鎵€鑷淬€傚彂浣滃墠鏈夌溂鍓嶅嚭鐜扮洸鐐规垨鐪煎啋閲戞槦鐨勫厛鍏嗭紝骞朵笖鐗瑰埆鎬曞厜锛岃繃鍚庡紑濮嬪崐杈瑰ご鐥涖€佹伓蹇冦€佸憰鍚愶紝琛€绠¤烦鍔ㄦ劅鍙?寔缁?竴澶╂垨鏇撮暱鏃堕棿銆?/p>

銆€銆€骞虫椂閬垮厤鎯呯华杩囦簬婵€鍔?紝骞舵湇鐢ㄧ櫧鑺枫€佷節鐗涘姏銆侀珮灞遍緳绛変腑鑽?潗锛屼娇琛€绠℃仮澶嶅脊鎬э紝涓嶅啀鎭跺績鍛曞悙銆?/p>

銆€銆€3 鑲跨槫鐤剧梾

銆€銆€鎹?复搴婅祫鏂欑粺璁¤〃鏄庯紝鍦ㄤ互澶寸棝涓洪?鍙戠棁鐘剁殑鍚勭?鑲跨槫鐤剧梾涓?紝鑲洪儴鑲跨槫鏈€涓哄?瑙侊紝鍏舵?涓鸿倽鑲跨槫銆傝繖鏄?偪鐦ょ粏鑳為€氳繃琛€娑叉挱鏁c€佽浆绉汇€佷镜鐘??鍐呰?绠°€佺?缁忕粍缁囩殑缁撴灉銆傝繖绉嶅ご鐥涚殑鐗圭偣鏄?笉鍙楁椂闂寸殑褰卞搷锛屽憟杩涜?鎬у姞鍓э紝鏈夋椂鍙?互寰堝墽鐑堬紝骞朵即鏈夊憰鍚愶紝涓ラ噸鏃剁敋鑷虫槒杩峰嵄鍙婄敓鍛姐€?/p>

銆€銆€鍙?湇鐢ㄩ潚钘ゃ€佸洓鏂硅棨銆侀粦鑰佽檸鏍规俯鑲鹃槼璋冧簲鑴忥紝娲荤粡缁滆ˉ姘旇?锛屽彲浣胯?澶氫笉閫傜棁鐘舵參鎱㈠噺杞昏嚦娑堝け銆?/p>

銆€銆€4 鐪肩?鐤剧梾

銆€銆€鎮f湁铏硅啘鐐庛€侀潚鍏夌溂锛岀溂鍘嬪崌楂樻椂甯稿父鍙戠敓澶寸棝銆?/p>

銆€銆€鍙?湇鐢ㄥ惈杩囧矖榫欍€佷竾绛嬭棨銆佹潨浠茬瓑鎴愬垎鐨勪腑鑽?吇鑲濇槑鐩?紝浣跨溂鍐呰?鍘嬮檷浣庯紝浠庤€屼笉鍐嶅彈澶寸棝鍥版壈銆?/p>

銆€銆€5 楂樿?鍘嬬梾

銆€銆€鑰佸勾浜烘偅楂樿?鍘嬩弗閲嶆椂锛岃?绠″唴鍘嬪姏鍗囬珮锛屽埡婵€琛€绠″?绁炵粡绾ょ淮鑰屽紩璧峰ご鐥涳紝绉伴珮琛€鍘嬫€уご鐥涖€傚?鍦ㄥ墠棰濇垨鏋曞悗閮ㄤ綅锛屾櫒璧风敱浜庡?闂磋?鍐呬簩姘у寲纰崇Н鑱氾紝鑷翠娇鑴戣?娴佸?鍔犺€屾洿鍔犳槑鏄俱€?/p>

銆€銆€鍙?湇鐢ㄥ崈鏂ゆ嫈銆佸湡鑼?嫇銆佺墰澶у姏绛夎嵂鑶忥紝浣挎皵琛€閫氱晠锛屽钩鎶戣?鍘嬨€?/p>

銆€銆€6 榧荤?鐐?/p>

銆€銆€绛涚?鐐庢櫒璧疯緝閲嶏紝鍗堝悗鍑忚交;棰濈?鐐庝笂鍗堝紑濮嬮€愭笎鍔犻噸锛屼腑鍗堣揪楂樺嘲锛屼笅鍗堝噺杞伙紝鏅氫笂娑堝け銆備笂棰岀?鐐庣棝鍦ㄩ潰棰婇儴锛岄?绐︾値鐥涘湪鍓嶉?銆佺溂鐪跺唴瑙掓垨鏁翠釜澶撮儴;铦剁?鐐庡垯涓昏?涓洪?閮ㄥ強鏋曢儴鐤肩棝銆傞兘浼存湁榧诲?銆佹祦鑴撴稌銆佸ご鐥涙€ц川澶氬憟閽濈棝鎴栭殣鐥涳紝杈冨墽鐑堟椂鏈夊憰鍚愩€?/p>

銆€銆€鍙?湇鐢ㄥ洓鏂硅棨銆侀?涔岃棨銆佺帀閮庝紴绛夎嵂鏉愶紝娑堥櫎鐐庣棁锛岀紦瑙h?澶氶儴浣嶇殑鐤肩棝銆?/p>

发表评论