吃感冒药能喝蜂蜜吗隔4小时

吃感冒药能喝蜂蜜吗?蜂蜜被认为是具有滋补功效的养生佳品,专家提醒,由于蜂蜜成分复杂,最好不要和药物同时服用,至少相隔4~6小时服食。如果儿童怕药物有苦味,可用白糖替代蜂蜜冲水送服。此外,蜂蜜含糖超过75%,属高热量食品,不宜贪吃。

蜂蜜或导致感冒药失效

有报道称,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝——很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体的吸收速率,从而减弱退烧作用。另外,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。

对此,广东药学院营养与食品卫生系主任王晓波教授表示,蜂蜜成分复杂,对于蜂蜜中何种成分与感冒药发生作用,目前国内医学界尚没有相关的具体研究。但她表示:“用蜂蜜送服感冒药是不科学、不可取的做法。”感冒药应该用温开水送服。如果儿童怕药物有苦味,可用白糖替代蜂蜜冲水送服。

吃感冒药能喝蜂蜜吗

武警广东省总队医院药剂科副主任张国祥表示,蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有益人体健康的微量元素,还含有果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶、消化酶等物质。其中酶类最有可能和感冒药当中的成分发生化学反应,从而影响药效,但不会有危及生命或影响健康的危险。

广州军区广州总医院营养科主治医师金迪博士则认为,蜂蜜中的“酸”导致感冒药的失效。这是由于蜂蜜呈酸性,pH值约为3.9。蜂蜜中除含有极少量的氨基酸外,还含有有机酸和无机酸。蜂蜜会使得对乙酰氨基发生水解反应,生成醋酸跟氨基酚。其中醋酸又可以跟蜂蜜中的各种矿物质发生反应,而醋酸跟各类矿物质发生反应绝大部分是沉淀的,所以更加导致其中的不可逆性,从而导致感冒药失效。

三类人群不宜吃蜂蜜

1.未满1岁的婴儿不宜吃蜂蜜。

因为蜂蜜在酿造、运输和储存的过程中易受到肉毒杆菌的污染,由于婴儿的抵抗力弱且肝脏的解毒功能差,所以容易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。因此,不要用蜂蜜来喂周岁以内的婴儿,以免引起不良反应。

2.糖尿病患者不宜吃蜂蜜。

因为蜂蜜主要含35%的葡萄糖、40%的果糖、4%~8%的蔗糖等,葡萄糖和果糖是单糖,进入肠道后无需消化就可直接被吸收,使血糖升高,蔗糖经水解后也可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用明显,容易引起血糖波动。

3.肝硬化患者不能喝蜂蜜。

一般来说,乙肝患者适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏负担,但肝硬化患者却不能喝蜂蜜,会加重肝脏的纤维化。

4.食用蜂蜜时应注意,水温低于40℃或更低为宜,不要高温加热或用沸水冲饮。

这是由于蜂蜜含有丰富的酶和维生素等营养成分,遇热会不同程度地破坏这些物质。蜂蜜不宜多服,正常情况下每天1~2勺。另外,应选择非金属容器储存蜂蜜,因为蜂蜜是弱酸性物质,能与金属发生氧化作用。

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