观察眼屎颜色辨别眼病

  “眼屎”,虽名字不好听、样子不好看,但却不是完全无用,因为眼屎增多往往是在提示身体可能出了状况。

  “眼屎”在正常情况下多为透明或淡白色,量较少,且可及时从泪道排出,不易被察觉。只有当机体状况不佳或发生眼部疾病时,眼部分泌物才会增多或同时伴有性状的改变。

  最常见的眼屎增多大多由“上火”引起。晨起发现眼部分泌物增多,呈黏性或干后呈固状,往往提示最近饮食不当致“胃火过旺”或情绪激动致“肝火过盛”等,应通过清淡饮食、调节情绪或“降火”治疗等改善。此外,眼屎可能还提示某些眼科疾病。

  如为稀薄稍带黏性的水样液体,多提示病毒性角结膜炎。如果症状较轻,可试着用抗病毒眼药水,若用药后症状改善不明显则需要就医。眼镜佩戴不合适等也可能导致这种情况。此外,儿童由于发育尚不完全或内眦赘皮、倒睫刺激会引起水性分泌物增多;老年人因眼睑位置异常,也会如此。

  眼屎为黏稠的白色丝状物质,多提示干眼症和急性过敏性结膜炎。

  较为黏稠、略带淡黄色的眼屎增多,若还伴有结膜充血、耳前淋巴结肿大等,应考虑沙眼的可能。

  如是黏稠的白色或黄色分泌物,往往表明存在细菌感染。新生儿出生3—4天内,如果出现双眼大量脓性分泌物,更应引起重视。

  眼外伤患者的眼屎会呈粉色或鲜红色,急性病毒性感染有时也呈淡粉色,这些情况都应及时就医。

传统养生:家有三年艾,郎中不用来

  孟子说:“七年之病,求三年之艾。”意思是说七年之病很顽固,但三年以上的陈艾却能治愈它。所谓“三年之艾”是指陈放3~5年的艾叶,其优点是含挥发油少,燃烧缓慢,火力温和,燃着后烟少,而且渗透力好,艾灰不易脱落;新艾则气味辛烈、含挥发油多,燃烧快,燃着后烟大,艾灰易脱落,容易伤及皮肤和血脉。

  艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、温经、止血安胎等功效,其药用方法有内服和外用两种。入药内服可治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血、风湿性关节炎等;外用可入药煎汤熏洗,常用于治疗皮肤病、头风面疮,或用艾灰吹鼻治鼻血不止。日常保健方面,艾叶最常用的是艾灸疗法。

  艾灸疗法对人体是一种良性刺激,可以活跃脏腑功能,旺盛新陈代谢,增强人体免疫力。其适应证以寒证、阴证、虚证为主,对慢性病及阳气虚寒者尤宜。

  艾灸的操作方法很多,常用的有:1.艾炷灸法,即将艾绒做成大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸;或将艾柱放在药物(如姜片、盐等)上,再置于皮肤上施灸。2.艾条灸法,即将一根艾条点燃后对着穴位施灸。3.温针灸法,即先予以针刺,再将艾绒裹于针柄上点燃,使热力通过针体传入机体,达到防治疾病的目的。4.温灸盒灸,将长短适宜的艾段点燃后放入温灸盒内,再将温灸盒置于应灸部位,进行熨灸。

  掌握好艾灸疗法,能使人身心舒畅、精力充沛、祛病延年,进而达到“家有三年艾,郎中不用来”的奇效。▲