基层领导对"亲自"不"感冒":按电梯有何"亲自"可言

按个电梯、拎个包、下次乡,对普通人来说平淡无奇。然而,这些寻常事如果发生在领导干部身上,“说法”和“看法”可能就不一样了。

最近,有媒体报道,一位记者采访完某基层领导干部,与其一同乘坐电梯时,站在电梯按钮旁的领导顺手按了楼层,这时,陪同的工作人员脱口而出:“哎呀,让领导您亲自按电梯了。”令人欣慰的是,这位领导回应:“按个电梯而已,有什么‘亲自’可言?”看来,这位领导对“亲自”并不“感冒”。不过,作为一类现象,这个问题还是值得深究的。

不知从什么时候起,“亲自”成了官场高频词。看报纸、看电视,一些报道中,诸如下去调研、与干部谈心、参与所在党支部活动、慰问群众这些干部分内之事,往往都冠以“亲自”二字,让人看了很是别扭。在其位谋其政,有其职尽其责,这本是再应当再自然不过的事,为什么在一些领导干部那里却成了稀奇事?这种怪现象的存在,当然有一些人溜须拍马、阿谀奉承的原因,但更主要的,恐怕还得检视领导干部自身的作风与行为。

一直以来,一些干部高高在上、不接地气,官老爷做派耍得十足。现实中,有些干部是下雨有人撑伞,天晴有人遮阳,上下车有人开门,开会有人拎包,讲话稿有人代劳……总之,不管大事小情,自己安心当“甩手掌柜”,凡事都有人替自己操持。久而久之,一些干部变得“四体不勤,五谷不分”,滋长了官僚主义、形式主义等“四风”顽疾,与群众隔得越来越远,在群众心中的形象也越来越灰暗。由此反观,“亲自”说的盛行,恰恰折射出一些领导干部“不亲自”、不作为的问题,表面是“褒”,其实含有贬义。党员干部,应该以此为镜,好好照照镜子、审视自己。

感冒多吃好得快细菌感染不同于病毒感染的感冒

原标题:感冒多吃好得快

发表在美国《细胞》杂志上的一项新研究发现,营养供给对细菌感染和病毒感染的感冒作用截然不同。

为确定食物对人们病情恢复的影响,美国耶鲁大学医学院免疫学和霍华德休斯医学研究所的研究人员使一部分小白鼠感染从细菌中提取出来的引发炎症分子,一部分小白鼠则感染从病毒中提取出来的引发炎症分子。接着开始观察葡萄糖给其恢复带来的影响。研究人员发现,对于有病毒炎症反应的小白鼠而言,摄入葡萄糖能够加速恢复;而对于有细菌炎症反应的小白鼠而言,葡萄糖不仅没效果,反而加重病情,严重者引发抽搐甚至死亡。

研究人员称,这可能是因为葡萄糖能够保护病毒感染的受体免受炎症侵害,但对于细菌感染的受体而言,摄入葡萄糖后形成了自由基,最终导致受体大脑内神经元受损。

研究者表示,当我们生病时,最好听从身体的指挥。如果感觉发烧且非常饥饿,那么很有可能是病毒感染,这时应该吃东西;但如果生病时缺乏胃口,那么是细菌感染的可能很大,这时则需要减少食物摄入或禁食。“感冒宜食,发烧宜饿”的说法确实有一定的道理。▲

天气骤凉儿童感冒出现小高峰比夏季增三成多为病毒性感冒

近日秋意渐浓,早晚较冷,不少幼儿园、小学的学生都出现了感冒、发烧等症状。市民陈女士3岁的女儿反复发烧四五天也不见好,一个一年级小学生因发烧一周发展成肺炎。记者从市妇幼保健院了解到,自从9月开学,儿童患病就出现小高峰,最近儿科门诊量比夏季增多三成,其中病毒性感冒较为多见。专家提醒,转季的时候,儿童很容易因为不适应气温的变化而出现感冒发烧。这是一种常见病,所以家长也不必过于紧张。

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家长讲述

孩子发烧不退反复四五天

市区陈女士的女儿豆豆刚上幼儿园,从上周到现在,孩子已经请假好几天了。“孩子从上周三开始咳嗽,到周五症状严重了,还开始发低烧。”陈女士说,这次豆豆生病特别奇怪,反复咳嗽、发烧,但不流鼻涕,去医院检查血象也正常,听肺音也正常。

市区一所小学一年级的学生陈同学最近刚住院。据家人介绍,孩子一开始反复发烧,家人也没重视。“这次反复发烧了一个星期,才发现不对劲。”前天上午,家长带着陈同学去医院,医生发现小陈已经发展成肺炎了,需住院治疗。

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门诊情况

开学后感冒发烧患儿增三成

昨天,记者从市妇幼保健院了解到,自从9月开学,这一个半月以来,感冒发烧的儿童的确有明显增多。“不仅是幼儿园的小孩子,不少一二年级的小学生也来看病。”市妇幼保健院儿科主任医师张坤明介绍,这段时间门诊量比8月份增多了三成。“上个月儿科一天门诊量200多,现在有差不多300人次。”这些患儿中,上呼吸道感染的确实很多,张坤明也发现门诊看病的孩子中,出现不少反复咳嗽、发烧不退等症状的患儿。

“我们考虑可能是以病毒性感冒为主,不排除流感、肠道病毒、疱疹病毒等。”张坤明表示,开学后本来就是儿童患病的小高峰。“有些孩子在假期一直都挺好,刚开学或者一入托就生病了。这主要是孩子没能适应新的变化,免疫力和抗病能力下降,导致感冒的发生。由于该季节以病毒性感冒为主,所以有一些孩子就是大人或者其他小朋友传染的。”

专家还表示,在转季的时候,儿童很容易因为不适应气温的变化而出现感冒发烧。这是一种常见病,所以家长也不必过于紧张。 记者 王诗韵

专家支招

38.5℃以下可先物理降温

有些家长对孩子发热十分地紧张,会将大人吃的退烧药减半给孩子吃。儿科医生指出,这种做法不利于孩子的退烧。孩子发烧最好是服用专门针对儿童的退烧药。儿童体温在38.5℃以下,且精神状态尚好,无咳嗽、气促和腹泻等症状,精神、食欲没什么变化,专家建议,最好选用物理降温,比如多饮水,衣服也不用穿太多,有利于让孩子散热。但若孩子出现烦躁,精神萎靡的表现,就算体温没超过38.5℃,也应积极治疗。

女性生理期不适竟是这些疾病在跟随!

不少女性都觉得经期期间,身体的其他地方也都可能出现不适。实际上这些疾病是伴随生理期而来。到底是哪些疾病呢?女性们要注意了。

女性 <p> 生理期不适竟是这些疾病在跟随!

大姨妈光顾时,痛的可不只是肚子!临床发现,一些疾病与女性生理周期有密不可分的联系。

关节疼痛

一到经期前后,一些女性就会感觉手指关节和膝关节隐隐作痛。这是因为月经前期女性体内激素水平发生了明显变化,雌激素和醛固酮分泌不协调造成了水和盐的潴留。这会使膝关节内的脂肪垫产生肿胀,进而压迫神经末梢,引起疼痛。有这种情况的女性可服一些对症的药物,如布洛芬、消炎痛等。

皮肤过敏。

由于激素变化,月经期间的皮肤供血和皮脂分泌增多,容易使皮肤变得油腻,毛孔粗大。若此时皮肤清洁不到位或使用的化妆品刺激性过强,就会加大皮肤过敏的危险。建议月经期间少用刺激性强的化妆品,不化浓妆,不打粉底,可适当使用低刺激护肤品和轻度去角质的清洁用品。

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牙痛

经期牙痛首先是由于经期前后雌激素水平变化较大,雌激素可刺激牙龈组织内的特殊受体,造成牙髓和牙周膜血管扩张、淤血及肿大,进而压迫其中的痛觉神经末梢而诱发牙痛。其次,月经期间盆腔也会发生充血或淤血,通过神经及体液调节,可反射性地引起牙周血液循环障碍。建议在此期间不吃生冷、过热、过硬、粗糙和辛辣食物,牙痛明显时,口服复合维生素B,可缓解疼痛。另外,月经期间不可拔牙。

心绞痛

这种被称为“月经心绞痛”的现象是由伦敦圣托马斯医院研究人员发现的。研究发现,女性在月经期或经后第一周容易出现心脏疼痛;最不容易发生心脏疼痛的时期是月经循环的中期。有月经心绞痛症状的女性,建议在月经期备好心脏病药物,注意减少剧烈活动,避免劳累,保证充足的睡眠。

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子宫内膜异位囊肿

部分青春期少女平时会小腹疼痛,经期加重,经血量也多。这是因为异位的子宫内膜随着周期性月经来潮,没有顺利排出体外,却逆行经输卵管进入腹腔,淤积在盆腔和腹腔,导致了下腹部疼痛。未婚女性如发现月经量过多,且时常伴随下腹部疼痛,最好去医院做一下妇科检查。

乳腺囊性增生

由于经期黄体分泌孕酮减少,雌激素相对增多,导致乳腺间质或小叶良性增生,因而经前或经期会出现一侧或双侧乳房胀痛,有时还可摸到大小不一的肿块。这种肿块在经期加大,经后疼痛消失,肿块缩小,无需特殊处理。但对于非月经期的乳房肿块要给予重视,及时到医院就诊。

精神疾病已成严重公共卫生挑战专家呼吁重视公众教育

中国网财经10月12日讯 “世界卫生组织提出‘健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德’作为健康的重要组成部分。没有心理健康,全面健康就无从谈起。”北京安定医院院长马辛在2016世界精神卫生日公益宣传活动上指出,现在来自工作和生活的压力不断凸显,越来越多的人出现心理或精神方面的问题,呼吁全社会都能关注心理和精神健康并科学认识精神疾病,做到不歧视精神疾病患者,并给予他们更多关爱。我们要携起手来共同应对精神疾病这一严重的公共卫生挑战。

在宣传活动上,专家深入探讨了我国在精神卫生方面的现状和挑战。同时,北京医学奖励基金会宣布正式启动“接力1010精神卫生公众教育项目”,并对首批参与到项目中的精神专科医生代表进行颁奖,以鼓励更多精神专科医生借助这一平台提高公众对于精神疾病的认知,并为患者的生活带来切实的、积极的改变。

北京医学奖励基金会王立恒副秘书长表示:“为期两年的‘接力1010精神卫生公众教育项目’,将在全国范围内招募1010位精神科医生担任精神卫生科普宣传大使,通过录制、分享精神卫生科普微视频的方式,带动全国的精神科医生,向公众普及精神卫生知识。”

吃东西偏爱"重口味"小心疾病来找你

偏爱“重口味”小心疾病来找你

日前,本报在高血压日报道了一篇《4个重庆人中1人患高血压》的文章,让很多市民吃了一惊,更让他们吃惊的是,导致高血压的“祸首”之一就是平日里喜欢吃的火锅、小面等“重口味”饮食。事实上,“重口味”带来的疾病不仅仅只有高血压,10月11日,记者采访了一些专家,专家指出,长期吃火锅、小面等重口味的饮食,还容易患上糖尿病、心梗等疾病,甚至诱发癌症。

吃火锅和小面 易引发糖尿病

“和高血压一样‘恐怖’的还有糖尿病。”第三军医大学新桥医院内分泌科主任郑宏庭教授说,我国糖尿病患者人数居全球之首,约1.14亿人,其中,18岁及以上人群占12%,糖尿病前期人群比例高达50.1%,这就意味着每10个成年人中,有1个是糖尿病患者,有5个是糖尿病潜在患者。重庆发病水平和全国差不多。

郑宏庭表示,很多人都知道糖尿病是“吃”出来的,却很少有人知道重庆人平常喜欢吃火锅和小面,也易引发糖尿病。

“火锅其实是高油脂的饮食,很容易使脂代谢出现紊乱,从而导致糖尿病发生。”郑宏庭分析说,火锅底料里有牛油,再搭配油碟、猪肉、牛肉、动物内脏等食物,这些都属于多油多脂食物,加上有些人还喜欢边吃火锅边喝酒、抽烟,这些都很容易引发糖尿病。

此外,许多重庆人早餐都爱吃小面。其实,小面里的油脂含量也不少,且普遍辛辣。临床调查显示,长期爱吃小面的人群患上糖尿病的几率比较大。

郑宏庭说,糖尿病属于危害较大的病种,并发症多,比如眼底病变、肾衰、手脚发麻、心梗、脑中风等。

冠心病患者 应严格限制胆固醇摄入

“又是一个心梗病人,还好,这次送得及时。”昨日中午1点多,重医附二院心血管内科主任殷跃辉终于在给一位70多岁的老人做完手术后,吃上了一口饭。

殷跃辉说,医院最近收治这样的患者增多,“现在天气冷了,老年人特别容易引发心梗。”据了解,以重医附二院为例,心内科每年大约收治并手术80至90例心梗病例,这个数字占心内科每年做心脏介入手术的1/10。“比例已是相当高了。”

据了解,心梗是冠心病的一种,糖尿病患者就很容易患冠心病。“有些人还特别喜欢吃胆固醇高和辛辣刺激性食物,最典型的就是火锅和小面,也可能导致冠心病,最终引发心梗。”殷跃辉建议,冠心病高危人群应严格限制胆固醇摄入量,应多吃含维生素C的蔬菜、豆类、豆制品等食物;炒菜用植物油,少放盐,清淡为好。

“重口味” 导致消化道癌高发

“重口味”还会带来啥后果?在日前召开的全国第二届肿瘤代谢年会上,有专家指出,最坏的结果还会诱发结直肠癌、食管癌、胃癌等消化道肿瘤,而重庆正是消化道癌高发地区。

来自市肿防办的数据显示,我市结直肠癌的发病率为26.82/10万;食管癌为20.75/10万;胃癌为14.58/10万。“这与重庆人的饮食习惯有很大关系,如长期吸烟、饮酒,饮食喜欢麻、辣、烫,造成消化道粘膜损伤。”市肿瘤医院胸部肿瘤外科副主任綦俊分析说。

“虽然癌症归根到底是基因突变引起的,但与饮食等生活习惯还是有一定关系。”为此,美国北卡罗来纳大学教堂山分校放射肿瘤系终身教授张延平强调,癌症要早诊早治,才能延缓患者的生命,甚至将癌细胞遏制在一定范围内。

日食一碗燕麦粥远离心脏病痛折磨

一提到燕麦粥,人们就能想到其有降低血液中胆固醇含量从而降低心脏病危害的功效。英国《每日邮报》报道,近日研究发现,燕麦粥内富含可溶性纤维β-葡聚糖,可以使人体患有心脏病的风险降低。

一碗热气腾腾的燕麦粥搭配冬天寒冷的天气来说简直再好不过。喝碗燕麦粥,除了能使人周身温暖,其降低胆固醇、减轻心脏病危害的功效也已广为人知。然而,燕麦也可以从其他方面降低人体心脏病的发作概率。

加拿大圣迈克尔医院风险因素修正中心的弗拉基米尔·武克桑博士对世界各地的4000个人进行了临床试验,他就燕麦对心脏病的影响方面进行了更为细致的研究。研究发现,燕麦中富含可溶性纤维β-葡聚糖,它可以减缓碳水化合物的吸收,防止血糖和胰岛素的急剧变化。患有2型糖尿病或新陈代谢综合征的患者可以通过食用燕麦粥进行食疗。

早在1963年,人们就已经发现取代普通面包的燕麦面包可以降低低密度脂蛋白胆固醇。武克桑博士团队的研究结果则进一步发现了燕麦能够降低人体心脏病的发病率。

武克桑博士表示,人们可以在日常饮食中加入燕麦麸,如在烘焙糕点时加入燕麦麸,或喝燕麦牛奶粥等。(范世欣 郭思佚)

毛新宇忆:93年之

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省会及以下城市探

省会及以下城市探索农村籍学生来去自由落户

中新网10月11日电 据中国政府网消息,国务院办公厅近日发布《推动1亿非户籍人口在城市落户方案》,提出全面放开放宽重点群体落户限制。除极少数超大城市外,全面放宽农业转移人口落户条件。省会及以下城市要探索实行农村籍高校学生来去自由的落户政策。

《方案》指出,全面放开放宽重点群体落户限制。除极少数超大城市外,全面放宽农业转移人口落户条件。以农村学生升学和参军进入城镇的人口、在城镇就业居住5年以上和举家迁徙的农业转移人口以及新生代农民工为重点,促进有能力在城镇稳定就业和生活的农业转移人口举家进城落户。

《方案》要求,省会及以下城市要全面放开对高校毕业生、技术工人、职业院校毕业生、留学(课程)归国人员的落户限制。省会及以下城市要探索实行农村籍高校学生来去自由的落户政策,高校录取的农村籍学生可根据本人意愿,将户口迁至高校所在地;毕业后可根据本人意愿,将户口迁回原籍地或迁入就(创)业地。