流言揭秘:抗生素能治感冒吗?

文章来源:蝌蚪五线谱

如果生病了,你会让医生开些抗生素吗?开甲氧西林、阿莫西林、红霉素或其他一些“西林”、“沙星”等特效药?你可能会想:“开了又有什么不好?”但你知道不必要使用抗生素会给自己、家人和社会带来什么风险吗?要了解实情,明智地使用抗生素!

青霉素及其他抗生素在治疗细菌性感染、预防疾病传播和将感染的严重并发症减少至最低程度所发挥的作用,怎样都不会被高估。抗生素可以挽救生命,但使用不当则增加了耐药细菌的数量。

抗生素的过度使用和不当使用是导致抗生素耐药的主要原因,其结果是过去很容易治好的感染现在可能会致人死亡。医生和医院在合理用药、尽可能减少抗生素耐药发生方面起着关键作用,但我们自己在明智地要求开药和使用抗生素方面是否也尽到了自己的责任?

请了解以下事实:

1. 抗生素对病毒无效,只能用于细菌感染:如果生病的你不能确定是病毒感染还是细菌感染,请去看医生,医生能够做出正确诊断。对病毒使用抗生素,可能会让你面临感染抗生素耐药菌的风险。

2. 抗生素会同时杀死好细菌和坏细菌:如果在病毒感染时使用抗生素,则抗生素会攻击你体内的有益菌或至少不是导致你患病的细菌。这种不当治疗可能会促使无害菌产生抗生素耐药性,并可能将耐药性传给其他细菌。

3. 不用完整个疗程抗生素给自己和所爱的人带来危害:人们在病情好转后,往往就不再想继续用药,但要杀死致病细菌,应使用全疗程抗生素。停药给自己带来的危险是,一旦再次感染,将更难治疗;给他人带来的危险是,有些引起感染的细菌可以存活并传给他人,而这些细菌正是抗生素耐药性最强、最难杀死的细菌。

您可以通过以下措施帮助减少抗生素耐药的发生:

一定要用完整个疗程的抗生素,即使你已经感觉好多了。

如果因为各种原因有用剩的抗生素,请扔掉。不要与别人分享或使用以前剩下的抗生素,因为它可能不是该用的抗生素或不够整个疗程的用药量。

不要无处方购买抗生素。只使用有资质的医务人员开出的抗生素。

不要强迫医生给你开抗生素,而是应该让医生做出正确诊断,仅在必要时开出抗生素。

保持良好的卫生习惯。通过经常用肥皂和水洗手(尤其是饭前便后)、避免接触病人和保持有效地接种疫苗来预防感染。

你想了解中国在遏制抗生素耐药方面将有何作为吗?请参考中国政府最新发布的《遏制细菌耐药国家行动计划(2016-2020年)》(点击阅读原文查看)!世卫组织欢迎中国新出台的跨部委计划。该计划提出了为使不可或缺的药物抗生素尽可能地持久有效,中国未来四年将开展的工作。

【新妈课】合理饮食助宝宝防感冒

寒冷干燥的冬季是呼吸道疾病的好发季节。北京中医药大学东方医院儿科主治医师陈自佳表示,冬季宝宝容易感冒,家长要做好各方面的护理,特别在饮食上针对季节做好调整,以预防宝宝感冒。

多吃红色果蔬

红色果蔬中含特殊物质——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。此外,这类食物还富含胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。

饮食推荐:可以给宝宝吃的红色果蔬有西红柿、胡萝卜、红枣、红薯等。

多吃富含锌的食物

感冒高发季节,多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖。此外,锌能增强机体细胞免疫功能。

饮食推荐:一般肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、坚果类以及各种种子也是较好的含锌食品。

多吃润燥食品

冬季气候干燥,多吃些润燥食品,对孩子身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。吃萝卜花样很多,可生吃、凉拌、炒菜、做汤。另外,冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效,可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。

饮食推荐:蘑菇、苦瓜、白木耳等也有润燥的作用。

要多给宝宝喝水

冬天天气干燥,加上室内的暖气,孩子很容易上火,所以,要多给孩子喝水,不要喝凉水,不要等到渴了再喝,要小口慢慢喝,有利于保护脾胃。适当喝水不仅能够增加血液循环,排出体内毒素,还能防止上火,预防疾病。

饮食推荐:温热的白开水是宝宝饮水的最好选择。

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秋天易感冒,预防是关键

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霍寿喜

每年阳历八月中旬至十月初的一个多月,我国大部分地区都处在初秋时节。这一时节的最大特点是中午如同夏日般的炎热,而早晚却凉爽许多。宋朝诗人刘武子的“乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风”,就生动刻画了初秋早晨清新爽凉的境况。初秋时段,气温的日变化幅度常常较大。一方面是因为冷空气和降雨云团较强的原因,另一方面,在初秋时节,也是台风活动频繁的时节,经常有大雨大风,同时伴随着大的降温天气。即使在初秋时节,如果长时间冒雨行走,最容易直接受凉,从而诱发包括感冒在内的多种疾病。所以,气温骤降时,不可一味贪图凉求爽(如坐在石板、水泥地面上,或在风口中久留),否则,极容易在不知不觉中受凉,身体的抵抗力大大下降,感冒病菌便乘机长驱直入,侵犯身体,从而导致感冒。

伴随着国庆长假的结束,我国多数地区将先后步入深秋时节。这一时段,天气变化更是频繁,北方冷空气时常入侵,“一场秋雨一场寒”,这样的气候规律对心血管病患者也是不利的,如果一味地注重“秋冻”,一旦气温突降,肌肤被寒冷侵袭,不仅容易感冒,还可能诱发心脑血管疾病,所以,当有寒潮或冷空天气出现时,不仅要增添衣被,患者早晚出门时最好能戴上口罩,以减少冷空气的直接刺激。对于一些年老体弱者,深秋时节不必固守“秋冻”法则,因为“暮秋”和“初冬”并没有什么明显的界线,只要有寒潮降临,即可遵循冬天的一些养生之道。

由此可见,整个秋天都是易发感冒的季节。

预防秋季感冒,除了注意收听收看天气预报节目、密切关注温度变化外,在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时,一定要盖上被单、大毛巾之类的床上用品。如果刚睡时觉得有些热,可以把这些床上用品折叠好放在一边;当秋夜凉气袭来时,只要轻轻一拉,即可避免受凉。

春季不同体质的调理及疾病预防

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做孩子们的好榜样!瘫痪父亲战胜病魔重新站立

中新网8月29日电 据澳洲网29日报道,澳大利亚墨尔本一位父亲近日赢得维州“最佳父亲奖”(YMCA),用以表彰他战胜病魔、重新站立起来的精神,同时他的两个孩子也深深地为父亲的毅力所折服。

报道称,特里(Terry Mitropoulos)6年前不幸患上脑瘤,在摘除肿瘤后又不幸被超级细菌感染,在经历了注射5种不同抗生素和13次手术后,特里的病情依旧没有得到缓解。后来特里的脑瘤还引发了中风,导致他半身瘫痪。

特里表示,最后是一种进口的特效药杀死了超级细菌,自己才慢慢地恢复。“病魔激起了我的斗志,我想让别人看到,我可以重新站起来。”在尽力了艰难的康复和力量训练后,特里奇迹般地可以再次行走。

他12岁的儿子说:“是爸爸教我学会要相信自己,通过努力和决心,一切皆有可能。我爱他。”

乘客突发疾病昏迷南京一公交司机跪地救人

乘客突发疾病,公交司机跪地救人

南报网讯(通讯员 杨喜 任贵林 记者 张源源)今天(8月29日),一名乘客在501路公交车上突发疾病昏迷,公交司机紧急跪地施救,并及时将乘客抬上救护车送医。

今天下午,扬子公交六合公司汽车一队501路公交车驾驶员李庆勇正在开车,行至经五立交桥附近等红灯时,他突然听到背后传来一声低吼。李庆勇回头一看,发现有一名中年男子手舞足蹈、随后身子一软,坐在椅子上慢慢向下滑。见此,李庆勇连忙上前,想扶住乘客,但没有成功。李庆勇随即将车辆靠边停好,把乘客放在车厢内平躺,按照此前培训过的急救手段对乘客施救。

另外,车上的乘务员则连忙报警,拨打110和120电话求助。期间,李庆勇一直跪在地上照料乘客,后来腿实在吃不消了,才从座椅上拿下来一个软垫放在膝下。

不一会,民警和救护车赶到了现场,由于此时病人意识仍然不清醒,李庆勇协助医务人员将发病乘客送上救护车。送走乘客后,李庆勇这才上车继续工作。

中国医者人人自危医者心理疾病谁来保障

2014年3月 21日上午10时40分许,一男子在上海市第五人民医院门诊大厅持刀行凶,致1名医生头部受伤、手指骨折,2名护士和1名保安头部轻伤。

近年来,在中国,类似此类医闹事件呈井喷式爆发。在新闻媒体上我们不难看到无数惨痛的医闹事件,事件中的医生被严重伤害甚至死亡。据中国医院协会的一项调查,我国每所医院平均每年发生的暴力伤医事件高达27次。

中国医者,人人自危

近年来医患关系日益紧张,甚至发生恶性伤医事件,对于医务人员的心理健康影响不容忽视。我们在担心躺在手术台的人的同时,医生也在不断提醒自己,“我要努力救活他。在手术室外等待的那一群人,虽然之前还彬彬有礼,但下一秒可能就会化身成洪水猛兽,轻则把自己告诉法庭,重则要了自己的命。”

现代医生因工作时间长、轮班工作、工作时间不规律、工作压力大、医患关系紧张等,得心理疾病并不是很惊讶的事情。

中国医学报曾经就医生的心理状况进行了调研,结果显示(以100分为满分计算):

男医生心理健康指数平均为24.17分,处于风险较高人群。

女医生心理健康指数为24.18分,同属于患心理疾病风险较高的职业群体。

而全体医生的心理健康指数为24.17分。

种种数据都揭示了医生属于患心理疾病危险性较高的群体。

然而,对于医生的心理健康问题,无论国内还是国外,均未能得到足够的重视。

德瑞姆呼吁社会:不要把所有的压力推到医生身上

近期有一部很火的纪录片《人间世》,与以往将医生这个职业神化、将医生誉为在世华佗不同,而是直接的将抢救失败的案例推到了台面上。把这种无力回天的例子搬上荧屏,无非是想客观的告诉观众:医生只是一种职业,不是救世主。

医生和我们普通人一样,也会生病,也会得心理疾病。我们进医院时带着一张痛苦的面孔,医生要持续不断的面对来看病的病人带来的负面情绪,不被我们所影响,尽其最大的努力,去救治我们。

当你越接近上帝时,你的职责越大,众人对你的期待也就越高,同时,需求也随之增加。

对此,中国心理咨询师的黄埔军校——德瑞姆心理学院呼吁社会,不要把所有的压力推到医生身上。想想,我们是不是对医生苛责太多了?因为亲人没有被抢救成功,而将所有的过错推到医生身上。其实,当你信任对方的时候,对方给予你的会更多。当你一开始就带着怀疑的眼神时,恐怕你才是最大的受害者。当我们去看病时,应对医生投之信任,而不是猜测, 医生受到了鼓舞,也会竭尽全力去救治病人。

医生有心理咨询师去治疗,那么心理咨询师自己呢?《欲望都市》中有一句台词,每一位心理咨询师都会有自己的心理咨询师。作为一名称职的心理咨询师除了要具备扎实过硬的专业技术,丰富的理论知识及临床经验,还要比普通人承受力更大。

如何成为一名合格的心理咨询师,不仅需要自身的努力,还需要心理学院过硬的教学实力。而首批获得中国政府授权的职业心理咨询师培训机构之一的德瑞姆心理学院,自然是实力满满。德瑞姆自2002年成立至今已经培养出超过2万名国家注册心理咨询师,并以每年5000名以上国家注册心理咨询师的速度增长,5万多名校友遍布全国。目前,德瑞姆已成为中国心理咨询师的黄埔军校,上海市65%的职业心理咨询师都毕业于德瑞姆!

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安徽阜阳市全面开展重特大疾病医疗救助

中国网讯:日前,阜阳市民政局、阜阳市财政局、阜阳市人社局、阜阳市卫计委、阜阳保监分局联合下发《关于进一步完善医疗救助制度全面开展重特大疾病医疗救助工作实施意见》,进一步完善医疗救助制度,全面开展重特大疾病医疗救助,缓解因病陷入困境群众的“不能承受之重”。

阜阳市医疗救助对象包括:最低生活保障家庭成员和特困供养人员;低收入家庭的老年人、未成年人、重度残疾人和重病患者等困难群众;发生高额医疗费用、超过家庭承受能力、基本生活出现严重困难家庭中的重病患者;县级以上人民政府规定的其他特殊困难人员。

阜阳市将通过整合城乡医疗救助制度,资助参保参合,规范门诊救助,完善住院救助,确保城乡困难群众获取医疗救助。其中,资助重点救助对象和低收入救助对象参加当地农村合作医疗或城镇居民医疗保险。对重点救助对象代其缴纳个人应负担的全部参合(保)资金;对其他救助对象,可视财力代其缴纳个人应负担的部分或全部参合(保)资金。

门诊救助的重点是因患慢性病需要长期服药或患重特大疾病需要长期门诊治疗,导致自负费用较高的医疗救助对象。卫生计生部门已明确诊疗路径、能够通过门诊治疗的病种,可采取单病种付费等方式开展门诊救助。

门诊救助的最高救助限额由县级人民政府根据当地救助对象需求和医疗救助资金筹集等情况合理确定。重点救助对象在定点医疗机构发生的政策范围内住院费用中,对经基本医疗保险、城乡居民大病保险及各类补充医疗保险、商业保险报销后的自负部分,在年度救助限额内按不低于70%的比例给予救助。

同时,将全面开展重特大疾病医疗救助。凡纳入城乡居民大病保险或城镇职工大额(病)医疗保险的医疗救助对象,原则上可确定为重特大疾病医疗救助对象。阜阳市将综合考虑患病家庭负担能力、当地筹资情况等因素,分类分段设置重特大疾病医疗救助比例和年度最高救助限额。

重点救助对象救助门槛全面取消。低收入救助对象救助门槛可合理确定。因病致贫家庭重病患者等设置起付线,对起付线以上的自负费用在年度最高救助限额内按比例给予救助。

今后,阜阳市将推进医疗救助与基本医疗保险、城乡居民大病保险、疾病应急救助、商业保险等信息管理平台信息共享,实现“一站式”信息交换和即时结算。救助对象所发生的医疗费用可先由定点医疗机构或新农合经办机构按协议垫付医疗救助基金应支付部分,救助对象只需支付自负部分。结合医保异地就医工作的推进,逐步健全重特大疾病医疗救助异地就医管理机制。(潘书培 通讯员 方松高 储晓敏 )