感冒鼻塞老不好怎么办推荐6种缓解方法

文章导读

有许多人容易患感冒,一旦感冒就容易伴随鼻塞流涕等症状,那感冒鼻塞老不好怎么办呢?今天小编要给大家推荐6种非常不错的缓解方法。

感冒鼻塞老不好怎么办 推荐6种缓解方法

鼻塞是一种常见症状,一出现鼻塞,很多人的第一反应是感冒了,或者过敏了。

事实上,还有一些情况也能引起鼻塞,比如以下6种:

1、不良的环境刺激

约1/3的鼻塞患者的鼻道内炎症并非由过敏引起。美国路易斯维尔大学的儿科学系教授GeraldB、Lee博士表示,如果过敏原检测为阴性,你的鼻塞也许是由于非过敏性鼻炎。

血管运动性鼻炎是很常见的非过敏性鼻炎,由香烟烟雾、香水或干空气的刺激引起。温度的波动也可能引起鼻塞。

缓解方法:

建议远离致病源。如果无效,可以在医生的指导下使用解充血药或者含抗组胺、皮质类固醇成分的喷鼻剂。

2、怀孕

女性怀孕期间激素水平变化明显,血液循环量增加,脚踝和鼻黏膜也会因此肿胀,从而造成鼻塞,甚至鼻出血。

缓解方法:

多喝水,使用加湿器或生理盐水喷鼻剂有助于缓解鼻塞。

注意:孕妇使用药物前最好先咨询医生。

3、药物依赖

解充血喷鼻剂(例如羟甲唑啉)对过敏和感冒往往有奇效,但连续使用不应超过3天。过度用药会导致“反弹性鼻塞”,也就是药物依赖。当你想停药时候,鼻塞就会复发甚至加重,结果就是继续用药,如此恶性循环。

缓解方法:

虽然过程很痛苦,但你应该努力戒断这种药物依赖。如果靠自己的力量难以做到,可以求助医生,使用口腔或鼻腔类固醇药物或许也有所帮助。

如何正确解充血喷鼻剂?

轻度间歇性鼻炎可局部短期使用解充血剂,而对于轻度持续性和中-重度间歇性鼻炎,解充血剂应和其他鼻炎药物联合应用。

有心血管疾病、前列腺肥大、青光眼、甲亢等疾病的患者,慎用此药。2岁以下儿童及孕妇禁用。

解充血药仅可作为治疗鼻塞的短期、辅助用药,连续使用不应超过3天。

4、甲状腺功能低下

促甲状腺素分泌不足会导致甲状腺功能低下,进而引起鼻塞及其他症状,例如疲劳、便秘、毛发稀疏、皮肤干燥和畏寒等。

如果鼻塞的同时出现以上症状,建议进一步检查甲状腺功能。

缓解方法:

服用甲状腺激素药物(如左甲状腺素钠)可以帮助甲状腺激素恢复平衡。

5、鼻窦感染

包括感冒在内的大多数病毒感染,会在1-2周内自愈,鼻塞也会随之消失。但如果感冒时间超过两周,或者刚有好转时,病情就卷土重来,你可能已经患有细菌性鼻窦感染。

该病的其他症状还包括发烧,流脓鼻涕,和严重的鼻窦痛。

缓解方法:

需及时就医,并用抗生素治疗。

6、鼻息肉

鼻息肉是感冒久治不愈的另一个原因。这些长在鼻腔或鼻窦中的增生虽是良性的,但却会妨碍鼻窦通气和引流,造成鼻塞。

过敏、哮喘或慢性鼻窦炎患者是鼻息肉的易感人群。

如果持续鼻塞,嗅觉和味觉出现退化,应及时就医。

缓解方法:

鼻息肉可以手术切除,但复发率较高。类固醇鼻喷雾剂可以使息肉缩小,并缓解症状。过敏或类固醇药物也可以用来预防息肉复发。

打工小伙看《绝命毒师》用感冒药制毒被抓

原标题:打工小伙看《绝命毒师》上网自学制毒练成毒师

现代快报讯(记者 张玉洁 通讯员 雨研)美剧《绝命毒师》讲述了一位化学老师制毒的犯罪故事。男子张某看剧后,对制毒产生好奇,竟上网自学制毒,还买了工具及大量感冒药,准备尝试。不过,毒品还没制成,他便被警方抓获归案。

张某今年 26 岁,此前在南京一家电器城打工,租住在鼓楼区五塘新村。今年 1 月左右,他辞职了。闲着没事时,张某会看看电视剧,就在此时,他看了《绝命毒师》。剧中主人公制毒来钱快,引起了他的兴趣。

不过,张某翻看剧评时发现,很多网友都说,制毒并非那么容易。这勾起了他的强烈好奇,正好此时因为工作没着落,他缺钱用,于是他萌生自学制毒的念头。

现代快报记者了解到,打定主意后,张某便搜索加入了相关 QQ 群,学习制毒的方法,并买了分流器、感冒药等制毒工具。为了解毒品是什么感觉,他甚至花了 1000 块钱买了一点冰毒,卷在香烟里自己吸。

今年 3 月,张某将部分感冒药磨碎,放在无水酒精里浸泡,打算提取麻黄碱。就在他准备再浸泡一些感冒药时,警察找上门来,将他抓获归案。在接受调查时,他供述了上述事实。

张某涉嫌制造毒品罪,今天上午在雨花法院受审。现代快报记者在庭审现场看到了张某,他表示,自己只是出于好奇而尝试制毒,并没有想过要出售,也没有制作出毒品来。

检察机关建议量刑 6 至 7 个月,并处罚金,张某的辩护律师认为可以适用缓刑。法院听取了双方的意见,当庭没有判决。

编辑:sfeditor8

儿童感冒的困惑

在日常儿科门诊中,感冒的病人占大多数,家长往往也会有问我许多问题,比如为什么我家的宝宝总是感冒,有无增强抵抗力的方法?感冒后能吃感冒药吗?感冒后要吃抗生素吗?本文小希就门诊中家长常问的问题进行下总结,以帮助家长们正确对待宝宝感冒。

问题1.为什么宝宝总爱感冒?是宝宝体质差吗?

在门诊中,经常有家长会告诉我,他家的宝宝基本上2-3个月就感冒一次,问我是不是宝宝体质差,需不需要做些检查?

其实,6个月大至6岁大的孩子,一年之内有6-8次的感冒,即每2-3个月感冒1次(在易感的季节如冬季甚至每个月1次),多为正常现象,原因是宝宝所处的环境中随时都有可能接触病毒,再加上宝宝易感。所以不是宝宝体质差造成的,一般也不需要做什么检查。

问题2.为什么宝宝在家里很少感冒,而去幼儿园后总是感冒呢?

在门诊中,也经常有家长告诉我,他家的宝宝以前在家里带时很少感冒,自从上了幼儿园后总是感冒,甚至不敢送宝宝去幼儿园了。

其实,从宝宝上幼儿园开始,宝宝就进入了一个集体环境,因为宝宝之间会相互接触,其中任何一个宝宝感冒,都有可能传染给其它宝宝。再加上宝宝刚开始不太适应幼儿园的环境,精神紧张,喝水少等原因就造成了宝宝反复感冒。

问题3.宝宝感冒能吃感冒药吗?

在门诊中,会碰到家长告诉我他家宝宝感冒了,问我能给宝宝吃感冒药吗?

其实,感冒由病毒感染引起的,大多会自行痊愈,所以尽量不要给2岁以下的宝宝吃非处方的感冒药和镇咳药,因为这些药都会有些副作用。另外,咳嗽是宝宝的一个自我防护机制,能够清除呼吸道的分泌物,没必要去刻意的抑制咳嗽。美国FDA就规定不要给6岁以下的宝宝用感冒药,就算是6岁以上,也尽量少用。

问题4.宝宝感冒要吃抗生素吗?

在门诊中,会碰到一些家长告诉我,说他家的宝宝感冒很严重,问我要不要给宝宝吃抗生素?

其实,感冒是有病毒感染引起的,是不需要吃抗生素的,况且吃抗生素后还会造成过敏,以后宝宝耐药等不良反应。

问题5.感冒会对宝宝造成严重后果吗?

在门诊中,会碰到家长告诉我,说他家宝宝感冒了,家长十分紧张,担心会对宝宝造成不良的影响。

其实,大多数感冒都是可以自行痊愈的,一般不会诱发更坏的疾病,所以家长不需要太过紧张。

但也要注意感冒也会有些并发症,比如中耳炎、支气管炎、肺炎等,所以也要根据宝宝的具体情况而定,在必要的时候带宝宝看医生(具体参考我的晨希儿科微信公众平台上的文章,儿科医生说-儿童感冒-基础篇)

问题6.家中有人感冒了,怎么预防宝宝被传染?

门诊中,也经常有家长告诉我,说他们家里有人感冒了,如何防止宝宝被感染?

其实,一个最重要的方法是要勤洗手,打喷嚏或咳嗽时远离宝宝,最好咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,并用纸巾擦鼻涕。

热伤风,喝薄荷粥

北京读者曹先生咨询:前两天一不注意热伤风了。我爱人听人说了一个食疗方,可以对付夏季的热感冒:准备薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。先将薄荷煎取药汁放凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及冰糖。稍温即服,出汗最佳。请问专家这个方子靠谱吗?

中国中医科学院医学实验中心博士代金刚点评:夏季感冒除了暑热感冒,还有暑湿感冒。热感冒一年四季都会发生,暑湿感冒只有盛夏才出现。暑湿感冒不同于冬天的风寒和风热感冒。风寒感冒主要是感受了风寒之邪;风热感冒是感受了风热之邪,春季较多。风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是因为夏季闷热,潮湿,人们易贪凉,多会吹空调或者过食冷饮等,使人体在外感受风寒之邪,在内寒凉伤脾胃之阳,就是老百姓俗称的热伤风。

薄荷味辛、性凉,入肺、肝经,具有散风热、清头目、利咽喉功效,主治风热表证、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透、肝郁胁痛等证,对于外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛有显著疗效。粳米甘平,具有健睥益胃的功效。煎煮薄荷不可时间过长,过煮会破坏药效。温服此方对暑湿感冒有一定疗效。但服用前要进行辨证论治,以免延误病情。▲ SourcePh” style=”display:none”>

重疾险升级:可保70种疾病

在内地赴港购险的热潮下,国内不少险企也在纷纷推出“升级版”重大疾病险,来挽回客户。日前国内某大型寿险公司也推出了一款颇具竞争力的“多倍保障重大疾病保险”。

该重疾险的亮点在于,产品保障病种数量得到增加,可提供50种轻症、70种重症及身故赔付保障,全面覆盖客户重大疾病保障需求。同时,客户多次罹患轻症、重疾可获多次、多倍给付,最高赔付次数可达7次,其中恶性肿瘤最高可赔付3次;客户如果在10年内发生重疾或身故,还可获得50%基本保额的关爱保险金。另外,重疾险还具有重症加成赔付、保费豁免、服务便捷等特色。

业内保险专家表示,由于重大疾病治疗费用高昂,虽然有基本医疗保险兜底,但是由于自费程度较高的医疗新技术、新药物的涌现,以及必须由自身负担的护理费用、康复费用、收入损失等原因,使得患者自身负担沉重,增加了患者家庭的经济风险。而商业健康保险作为一种自愿、灵活的保障体系,在提升国民医疗保障水平,提升医疗服务质量,减轻国家和家庭负担等方面发挥着越来越重要的作用。

四川正风肃纪督查

此举彰显出四川支持舆论监督、强化正风肃纪、持续打造良好政治生态的决心和信心

5月3日至31日,四川省委开展了2016年的第一轮正风肃纪集中督查。其目的,是把作风建设一抓到底、一寸不让,将责任压力层层传递到基层,使中央和省委关于作风建设的部署要求,进一步落地生根。

这次集中督查的对象,包括攀枝花市、德阳市、阿坝州等3个市州,省农业厅、水利厅、新闻出版广电局等3个省直部门;之外,还有3所省属高校、3个省属国有企业。

四川为此专门组建了3个省委督查组。督查组由省纪委牵头,每个组由1名省纪委监察厅领导带队,配备1名副组长,省纪委监察厅相关室干部担任联络员,省级部门包括财政厅、审计厅等专业部门派员参加。

每个组的成员,8到10人——这次集中督查的一大亮点,就在成员名单中闪现:四川抽调了6家主流媒体的6名一线记者,分别进入3个督查组,作为省委督查组工作成员。

记者,这次也有幸成为省委督查组成员。据悉,抽调媒体一线记者直接参与督查工作,这在全国还极少见。“彰显出四川支持舆论监督,尤其正风肃纪、打造良好政治生态的决心和信心。”四川省纪委有关负责人如此解读。

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“哇,我也是省委督查组成员!”

五一节后的第一天下午,记者接到省纪委党风政风监督室的电话:“你是记者曹笑吗?请你5月6日下午三点,到省纪委一号楼六楼、常委会议室,参加一个会议。会议内容与督查工作有关。”

省委督查组,高大上,而且一直有些神秘。

5月6日下午3时,常委会议室。说实话,这个会议室进来过无数次了,而且大都坐在后排的媒体席。

但这次发现与往常不一样,没有媒体席位;而且,有自己名字的座牌,摆放在第三排,这意味着,自己是正式参加会议的成员,而不是“列席”、或者来单纯采访的记者。

会议的主题是“正风肃纪监督检查培训动员会”。

翻阅会议资料时,突然发现自己的名字,出现在第二组的工作成员名单里。

接下来,是几秒钟的吃惊、几秒钟的惊喜:“哇,我这次也是省委督查组成员!”

继续查看名单,第二组里除外,还有四川广播电台的记者苏林;而在第一组和第三组成员名单里,发现了四川日报、四川电视台等4家媒体记者的名字。

看来,这是四川的一个大动作。其实,早在今年4月初,四川省纪委、四川省委宣传部就联合制发了红头文件,《关于加强舆论监督持之以恒落实中央八项规定精神的实施意见》(以后简称:《实施意见》),大张旗鼓呼吁媒体进行舆论监督、旗帜鲜明支持媒体进行舆论监督。

四川省委宣传部常务副部长、省网信办主任房方说,《实施意见》是目前为止,全国“独一份”的文件,“措辞讲究。我们与省纪委的同志一起,反复讨论,几次精心修改。”他要求全省媒体负责人和记者,认真落实《实施意见》,“媒体是广泛联系群众的一个平台,要结合学习习总书记系列讲话精神以及中央纪委有关政策,配套起来理解、配套起来执行。”

四川省委宣传部副部长傅思泉,解读了出台《实施意见》的背景、依据、目的,之后,对媒体提出了十六个字的具体要求:深化认识、聚焦主题、严守纪律、注意方法。

而这次四川让媒体记者进入督查组,“这之间其实是一脉相承的,是有严密的逻辑关联的。”一名资深媒体记者这样理解。

“以媒体思维发现问题”

5月6日当天的培训会上,省纪委党风政风监督室负责人,解读了这次的督查内容、督查方式、督查要求,并特别强调:这次与以往的督查不同,每个督查组都配备了两名“责任心强、业务突出”的媒体记者。

省纪委副书记郑东风,围绕督查组自身工作作风、督查组成员素养等,受省委常委、省纪委书记王雁飞委托,在会上提了要求。“要有自我约束,不能逾越纪律底线。”四川第一次抽调媒体记者进入督查组,是一种尝试、一种探索。“作为一个整体,成员来自不同部门和专业,要发挥各自优势。媒体有媒体的优势,把媒体安排进督查组,就是希望从媒体的角度、以媒体的思维,发现问题。”这是四川在探索一种崭新的监督模式,即“群众监督+舆论监督+纪检监督”,“目的很明确,就是要持之以恒,多角度查找问题。”

这位省纪委领导坦言:“我们这个创新之举,今天能否达到预期目的,只有放到具体实践中去检验。如果能做好,通过实践探索完善,今后也可以形成为一项制度。”

他也谆谆告诫督查组中的6位记者:你们这次去监督,一定要注意自己身份发生了变化。“你们要记住,这是作风与作风的对话、纪律与纪律的交锋。要探索好这个崭新的制度,要用自己的行动,建设好、维护这个制度。”

记者在督查组做了什么

媒体记者进入督查组后,能做什么?做了什么?

对于这个问题,当天培训会结束后,6位媒体记者碰在一起交流,都说自己完全适应不了这个崭新的角色。“以前习惯于采访他们,现在自己成了‘他们’,究竟该怎么做,心里还没底。”

但毕竟是6名“责任心强、业务突出”的记者,他们很快就各自发挥出了自己的专长:明察暗访。

5月11日晚,省委第一督查组乘车来到阿坝州。组里的两位媒体记者,分别是四川日报记者陈松、四川电视台记者代尊洪。

5月12日上午,省委第一督查组分成两个小组开展工作。煎熬了一个上午,陈松、代尊洪发现只跟随督查组走,无法发挥媒体特殊优势,于是向组长请示:出去走走,明察暗访。两位记者以其敏锐的眼光发现几位市民抱怨:到镇政府,是打听去年洪槽沟泥石流造成损失的赔付,怎么一年了还没结果。而且,洪槽沟到现在还没治理好。“马上要进入雨季,万一今年再发生泥石流,该怎么办啊!”82岁的闵永和老人,显得忧心忡忡。经过了解,原来,去年6月,闵永和老人所在的社区,持续暴雨,一家公司修建绕城路隧道的洞渣未及时清理,导致泥石流发生;闵永和等33户居民房屋、财产不同程度受损,因转移及时没有人员伤亡,那家公司也与受损居民签订了赔偿协议。但最要命的是,今年汛期将至,洪槽沟泥石流治理工程还没完工。

两位记者实地查看了泥石流工程。当晚,督查组内部梳理汇总情况时,两人做了报告。

5月13日,省委第一督查组向阿坝州委、州政府反馈督查情况通报会上,该问题被列为反馈意见之“问题清单”,交给阿坝州,并限时回复。

省委第一督查组组长对此高度肯定,说如果没有两位记者的明察暗访,这个问题很难发现。

记者所在的省委第二督查组,内部又细分为4个小组:谈话一组、谈话二组、资料检查组、明察暗访组。记者被委任为明察暗访组组长。

中央单位办公标

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