有些人体质较差，往往比一般人更容易感冒，这是中医称作“肺卫虚弱”的表现，叫做“正不胜邪”、“虚人感冒”。在病因病机上有气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同，对于这些感冒病人，则应在驱除外邪的基础上，再分别补益气、血、阴、阳，以扶助正气，达邪外出。

不过，这个“补”却千万不能乱来，要对症下药。

感冒兼气虚用黄芪体弱多病的老年患者，出现恶寒发热、头痛鼻塞、倦怠无力、气短懒言等气虚感冒的症状，可以遵医嘱服用益气的药物如黄芪等，扶正以祛邪，使疾病尽快痊愈。此外，现代研究表明，黄芪可以提高人体免疫功能，对预防感冒也有一定效果。

感冒兼血虚用当归如果患者除感冒症状外，兼有面色苍白、唇甲色淡、心悸头晕等血虚表现，可遵医嘱酌情服用补血的药物如当归等，治以扶正祛邪、养血解表。

感冒兼阳虚用附子患者除一般感冒症状外，还同时出现怕风、四肢冷、小便清长等表现，可能是出现了阳虚。这时可遵医嘱酌加温阳的药如附子、桂枝等。

感冒兼阴虚用玉竹出现手足心热、口燥咽干、小便短少、舌红少津等症状时，可能是出现了阴虚。这时可遵医嘱酌情使用养阴的药物如玉竹、麦冬等。

需要注意的是，中医学认为，感冒是病邪通过皮肤毛孔进入到人体来的“表邪”，在治疗时应以解表祛邪为主。如果在外邪还在体内或者还未排尽的情况下，就贸然采用补法，就堵塞了邪气外排的道路，从而“闭门留寇”，加重病情。例如西洋参性凉、味甘、微苦，具有补气养阴、清热生津的功效。可用于内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等症状的人群，但感冒时盲目服食补药西洋参，不但不利于外邪发散，反而会滋养病邪，这样感冒就不容易好了。

不少中成药如补中益气丸、十全大补丸等补益药的说明书上都标明“不适用于恶寒发热表证者”，即感冒时不适合吃。

另外，对于流行性感冒的病人，因发病急，病势较重，发热也高，则不宜进补，应等待感冒好转后再适当辨证施补。

（来源《生命时报》）

4月以来，南方地区已经遭遇8轮强降雨，其中湖南、江西、浙江等局部地区，下雨日数超过9成,并且有部分地区雨量达到大到暴雨。受降水影响，昨日苏州气温有所下降，早晨最低气温14.3℃，最高气温截至下午3点，为18.3℃，这样的天气比较容易感冒。

预计今天全市多云，南部地区阴有时有阵雨，偏东风3-4级。预计最低气温在14℃左右，最高气温20℃左右。夜里多云转阴有阵雨，明天阴有中雨，气温在15℃到20℃之间。

预计本周25日夜里到27日前期我市有一次比较明显的降雨过程，另外5月1日夜里可能有雷阵雨出现，其余时段我市以云系变化为主。气温方面，本周前期气温变化平稳，28日起气温逐渐上升。周最低气温14℃左右，周最高26℃左右。

气象指数预报

1、今日人体舒适度指数1级：早晚偏凉，人体感觉舒适。

2、今日汽车清洁指数3级：天气即将转雨，不太适宜洗车。

3、今日感冒发病指数3级：较易感冒，请加强自我保护。

4、今日晾晒指数2级：天气基本无雨，中北部地区室外可以晾晒衣物。

5、今日紫外线等级3级：紫外线照射强度中等，外出需尽量防护。

6、今日登山指数3级：天气基本无雨，可以登山。

7、今日赏花指数3级：天气基本无雨，可以户外赏花。

8、明日晨练指数4级:早晨天气有雨，不宜进行户外锻炼。（王亭川）

老城区石塔社区集贤二村的刘文英老太，近日迎来百岁寿辰。如今已五代同堂的刘老太一辈子以儿孙为中心，她心态平和，从不记仇；虽然眼睛已看不见，但她闲不住，自己摸索着忙早晚饭；最可贵的是她胃口好、身体好，一天能吃5个鸡蛋大的肉圆，难得感冒了，吃几粒药片就好了。

五世同堂

百岁老太玄孙已3岁

记者来到刘老太家时，她正坐在靠阳台的旧式沙发上养神，因为白内障且年事已高不能手术，刘老太的双眼只能看见一点光，两耳稍稍有点背，但这都不影响她与记者交流。

刘老太介绍，她出生于1917年农历3月8日，是霍桥农村人。她的大姑父在扬州城里开钱庄，经大姑妈介绍，她与大姑父亲戚家的儿子刘皋相识并结婚。她的父母购买了两只皮箱、一个灯柜、一个洗脸架，作为她的嫁妆。她19岁出嫁，一晃81年过去了，除一个洗脸架坏掉了，皮箱与灯柜一直保留着，作为念想。

刘文英与刘皋在乡下举办的婚礼，结婚后才搬进城里，刘皋长期在省内各地的银行工作，刘文英为照顾儿孙，仅仅上过一段时间的班。

刘老太介绍，她育有3男2女，由于丈夫在外地工作，养育儿女的重担就落在她的肩上。儿女们长大后，她曾到原来的鞭炮厂上过班，但在外地工作的大女儿先后生下两个孩子，没时间照顾，就送到她身边，她只好辞去工作。

刘老太最小的女儿刘金林已67岁，她告诉记者，她的父亲因为高血压去世，如今母亲的玄孙已3岁。

长寿秘诀

胃口好，心态好，闲不住

每位百岁老人都有各自独特的生活习惯，而刘老太一天能吃5个肉圆，且难得感冒。

刘老太儿孙多，但她不愿意住到别人家，为此，已经有孙辈的刘金林每天上午要赶到集贤二村为母亲做饭。刘金林说，母亲每天早上起床后，自己开门拿牛奶、温牛奶，就着饼干、面包当早餐；晚上自己热一下她留下的饭菜；然后洗洗坐在床上，打开电视机听《新闻联播》及扬州新闻。

刘金林介绍，母亲除眼睛看不清、耳朵有点背外，其余都很好。母亲中午能吃3个鸡蛋大的肉圆，晚上再吃两个，但考虑到她的肠胃，肉圆也不是天天做；母亲不吃任何保健品，一年到头难得感冒，就是感冒了，只要吃几粒药片、喝点甘草糖浆就好了。

刘金林说，母亲性格好，与人吵架从不记仇；母亲尤其勤快，生活还能自理，去年冬天，母亲竟将自己的被套洗了并晾到阳台上。她的长寿秘诀或许就是胃口好，心态好，闲不住。

石塔社区为刘老太办理了居家养老服务，有人定期上门为她服务。修脚师傅范桂仁告诉记者，他为不少百岁老人服务过，但像刘老太这样思维好的不多见。采访中，不少刘老太的邻居走了进来。邻居们说，老太每天将大门打开，邻居都会与她打招呼，老太人好呢。

通讯员 周萍华 记者 刘峰生