揪出头痛元凶教你4招缓解偏头痛

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妙手神针驱病痛效果立显

原北京军区总医院主治医师、平衡针传承人窦中梅——妙手神针驱病痛效果立显

【名医档案】窦中梅,原北京军区总医院平衡针门诊主治医师,平衡针学科传承人,以安全、单穴、三秒见效的平衡针技术治疗颈肩腰腿痛、高血压及并发症万余例。

一天早上7时30分,原北京军区总医院门诊部平衡针诊室门前早已排起了长队。主治医师窦中梅接诊的第一位病人是来自法国的小伙子。他患腰椎间盘突出4年多,主要症状是腰痛伴左下肢疼痛、麻木。窦中梅看完患者腰椎核磁影像显示后,一边安慰病人不要紧张,一边取出一次性针灸针,在他身体穴位上扎了4针,每针用时不到3秒。没想到效果立显,令患者大为惊讶:“太神奇了,我原来弯腰受限,现在不仅能弯腰,而且腰痛也减轻很多。”

“平衡针灸学是一门现代针灸学,它实现了中医理论、针灸技术和服务模式的创新,3秒一针,只需要一根一次性针灸针,一个酒精棉球,就能展开治疗。”窦中梅告诉笔者,平衡针灸创新之处是在外周神经上发现了大脑中枢靶轴调控下的靶点,通过针刺外周神经靶点,使失调紊乱的中枢系统瞬间恢复到原来的平衡状态,在中枢靶轴整合后,再完成对病变靶位的应急性调整,依靠病人自己达到机体新的平衡。根据这个原理,平衡针适用于多种疾病和许多疑难病,更适合于预防保健,提高人体的免疫功能。对关节炎、颈肩综合征、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、三叉神经痛、偏头痛、痛经、痛风、高血压、糖尿病、各种软组织损伤等,都有很好疗效。

窦中梅的领路人,是原北京军区总医院平衡针灸创始人王文远教授,其技术具有“取穴少、痛苦小、见效快、无副作用”等特点,被列为国家级推广技术和全军基层部队适宜推广项目。

一般说来,人们得了病,大都是先看内科、外科,吃中药、西药,往往只有到了走投无路的时候才选择其他治疗方式。因此有人戏言,窦中梅是患者求医的“最后一站”。但是,窦中梅却用一根小小的针灸针,与病痛斗智斗勇,拼刺角力,拨亮了许多患者心中的灯。

一名痛风患者第一跖趾关节发作性疼痛已有17年,再次发作并加重2天后来院就诊,窦中梅在其踝痛穴、中平穴扎了几针,立马见效,患者非常疑惑:“怎么这么快就不疼了,这是什么原理?”窦中梅医生告诉他:“平衡针的作用原理是通过针刺来激发调整、完善病人的平衡调控系统,对其出现在病理状态进行间接干预,达到自我修复平衡之目的。”

窦中梅在内蒙古军区巡诊时,一名边防战士间断性头痛7年多了,发作时,甚至想一头撞墙。但经多家大医院检查并无发现器质性病变,吃了很多药物都无好转,最后只能靠服止痛片缓解。窦中梅详细询问病情后,右手操针,对准头痛穴扎了一下。“什么感觉?”“有点麻,又有点胀。”患者显得有些疑惑。“这就对了,不要担心。”窦中梅凭借多年经验安慰他。过了一会儿,患者显得有些兴奋,说头疼程度已经明显减轻了,还要求再扎几针。窦中梅医生告诉他,现在只是缓解,短时间内不宜连续扎针,需要治疗1至3个疗程才能痊愈。

人一旦生病,往往希望医生的治疗“立竿见影”,但有些治疗需要一个过程。一名机关干部患高血压、糖尿病10多年,长期服降糖药、降压药治疗,血糖、血压控制不理想。2015年7月,他慕名来找窦中梅诊治。窦中梅详细询问了这名干部的病史并切脉后分析如下:没有糖尿病、高血压家族史,因长期加班、熬夜工作,思虑过度,饮食又不规律,长期饮酒,损伤了脾胃、肝肾,导致血糖、血压升高。她给出的诊疗方法为:平衡针加西药降糖药、降压药配合治疗,经治疗后西药逐渐减量,稳定后改为平衡针加中成药降压、降糖、调脾综合治疗,再逐渐减量,直至仅用平衡针治疗。治疗了几个疗程后,这名干部的血压、血糖得到控制。

喝酒成瘾会导致精神疾病

本报讯近日,解放军第102医院收治了两名喝酒成瘾的老年患者,经诊断两人都有酒精依赖,其中一人还患有“酒精所致的精神障碍”,不得不在102医院接受封闭式管理,隔离酒精,配合药物治疗。

今年59岁的老王是退休职工,年轻时因为要应酬,白酒、黄酒、啤酒、红酒,样样俱全,时间一长,就染上了酒瘾,一喝就是近30年。闲下来后,老王的酒瘾越来越重,三餐都离不开酒,且喝酒时不能控制,经常喝到晕倒,甚至摔伤骨头。家人又急又气,但好说歹说都不管用,老伴气得搬到另一个住处。没人约束,老王喝得更肆无忌惮,而失眠、焦虑、胡言乱语等精神障碍也开始出现。

与老王情况相似的老罗,也有20多年喝酒史,每次喝到最后都无法自控,醉酒后一睡就是几天,用他的话说,每顿饭可以不吃菜,但必须要有酒。现在老罗的血压高到200多,在家人的劝说下,终于下定决心戒酒。

102医院精神三科主任医师汪广剑介绍,酒精成瘾和毒品、烟草一样属于药物成瘾,会形成严重的精神依赖,一旦上瘾很难拔除。住院治疗首先就是要强制与酒精隔离,这些人大多伴有体质虚弱、营养不良,需要给予营养支持,还有部分人会出现精神病的幻觉妄想,这就是“酒精所致的精神障碍”,属于精神疾病,需要给予精神类药物治疗。

目前,老王和老罗都意识到喝酒的危害,经过一段时间治疗,两人远离酒精后,不但身体指标正常了,精神状态也有了明显好转。汪广剑提醒,如果有市民一周醉两次,那就要及时“刹车”了。(王之辉周茜)

云大医院心血管疾病介入诊疗新技术取得重大突破

2月17日,记者从昆明医科大学第一附属医院获悉,该院心脑血管创新团队历经20年探索和不懈努力,独立完成的“心血管疾病介入诊疗新技术研究与应用”课题并取得重大突破,并入选“2015年云南十大科技进展”,该项目成果荣获2015年度云南省科技进步特等奖。同时,该院心内科郭涛主任等十名科研人员获得“十二五”云南科技人物奖。

由于目前城市化、老龄化加速,心肌梗死、心力衰竭、先天心脏畸形、恶性心律失常等心脑血管疾病每年导致350万中国人死亡,而相关心脑血管疾病的介入治疗技术复杂,并存在高风险。为此,昆明医科大学第一附属医院心脑血管创新团队分别从心脏介入、脑血管介入、外周血管介入、心脏杂交治疗等方面开展系列研究,探索了多项介入新技术的显效机理、有效性和安全性。

据昆明医科大学第一附属医院院长王昆华介绍,目前该项目取得重大创新突破。在国际上率先证实双心室起搏动态兼顾“房室结优先”,可提高抗心衰疗效;率先经冠状窦实现心室起搏,为非开胸、不跨三尖瓣建立起搏探索了替代方案;率先证实经胸壁超声替代X线透视引导心室起搏、房缺封堵、房室结消融可行、安全;率先发现胰岛素增强因子ISL1基因突变可能是中国汉族人群先心病易患因素。此外,还在云南省率先开展胎儿心脏畸形筛查、心肌梗死分子遗传机制、缺血预适应保护心肌、干细胞移植修复损伤心肌等基础研究。

该课题协助全国162家大型综合医院开展介入技术近万例,创下了无一例失败的治疗效果。云南省心研所所长、省心血管诊疗质控中心负责人郭涛说,该项研究的社会效益和技术效益巨大,为开创云南和全国心血管介入将做出重要贡献。(记者 李映青 李昕意)

请问谁来关心"感冒药的口感"?

作者:邓海建

猴年春节,600万出境过年的中国游客“刷出”境外消费900亿元人民币的新纪录。如果还“爆买”动辄数万元的奢侈品、上千元的智能马桶盖、电饭煲等高端耐用品,那就OUT了。“新华视点”记者采访发现,这个春节,儿童感冒药、卫生巾、丝袜、安全套、指甲钳、保温杯、电动牙刷、钢笔等一大批低价日用品纷纷登上“热卖品榜单”。(2月17日《现代金报》)

外国的月亮当然不见得比中国的圆,但,如果在制造业上客观评断,即便不是引力波时代已经到来,中国制造依然还有很长的快速奔跑的空间。一句话,纵使眼睛不是雪亮的,消费者断然也不是傻子,“爆买”背后,怒其不争才是主因。

前两年,日本马桶盖在中国制造业内掀起“腥风血雨”,国内马桶盖企业纷纷“意难平”,怪中国消费者见异思迁。去年底,国家质检总局抽查智能马桶盖,“合格率仅为60%”。这酸爽的数字,算是为各种傲娇的埋怨深深打脸。是啊,大飞机和高铁都有了,圆珠笔芯却造不好,天理何在呢?

春节去国外“买买买”,其实也挺无奈。大包小包,拖家携口,算汇率、比价格,各种托运和清关的麻烦,没事儿谁愿意吃这份苦。如此费心巴力,道理其实还是那个道理:就像一次入手20盒感冒药的上海妈妈说的,对比日本感冒药与国产感冒药,二者在成分原料上差别并不大,但“日本感冒药的口感明显好很多,且有专门针对小孩的十几种不同口味,包装精致、设计也非常可爱,哄孩子吃药省力多了。”有钱有闲,谁都愿选择更好的。但这事还是让中国制药企业深感耻辱,因为“事实上,很多日本药的原材料都是从中国进口,但国民仍赶到日本‘抢药’,这说明在产品品质、附加值、消费体验方面,中国药企还有很大差距。”原材料都一样,不过一转手,这“妙手生花”的本事,果真很玄幻?

答案恐怕未必太复杂。只须问一声:中国药企在乎过消费者的口感吗?

“感冒药的口感”,听起来有些奢侈,在实际消费体验中,却是很走心、很实用的一件事。在感冒药上绣出花儿来,是制造业的真本事。如果在药企的眼里,消费者只是持币待宰的虚化群体,只是市场交易中的对立方,那么,它们自然不需要细分消费需求,不需要照顾看似“小众”的消费心理。最大的心思,就偏移到广告忽悠、包装过度、价格投机等领域去了。

还是数字最有发言权:一方面,2014年,国家药审中心接受新的药品注册申请8868个,“这里面重复申请,无效、虚假申请的数量很多,尤其是改变剂型、包装、药品名称的药品注册数量,这也使得药品注册审批过慢。”另一方面,有数据显示,总体上国际新药研发费用大约需要5亿美元至10亿美元,占营业收入的比例超10%。而随着国内上市公司2015年年报的披露,截至2月16日,总计有7家药企披露了研发费用总额及研发费用总额占其去年营业收入的比重。其中哈药股份的医药研发费用为最高,不过,占其去年营业收入的比例仅为1.27%。

心在什么地方,脚就奔向什么方向。旅游季成了海外淘的“爆单季”,中国制造真该放下身段,听听市场怎么说、猜猜消费者怎么想。(邓海建)

初春防感冒推荐四款靓汤

初春乍暖还寒,天气难免有些湿冷,很多人还是容易着了感冒的道。今天推荐几款靓汤,可以在餐桌上为家人呈上来,既有好味道又有防感冒的功效。

一、葱白萝卜鱼头汤

材料:葱白30克,白萝卜200克,香菜5克,鱼头200克,姜片若干。

做法:先将各物洗净,葱白切段,白萝卜去皮切块;鱼头去鳃洗净后切块,并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻,起油锅煎至微黄,溅入少量清水,再加入清水1250毫升和姜,武火滚沸后下萝卜、葱白香菜,再改小火滚约40分钟,下盐调味便可。

功效:葱白发散风寒,有发汗解表的作用;白萝卜健补脾胃,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。香菜又名芫荽,味辛,具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;此汤膳能帮助身体祛除风邪,预防感冒,而且味道鲜美,健脾养胃。

二、菜花莴笋汤

材料:菜花、莴笋、鸡胸肉。

做法:将菜花洗干净,掰成小块,莴笋去批和黄叶,洗净,叶子切成小段,莴笋茎切片,鸡胸肉洗净,切薄片,用水淀粉和料酒抓均匀,锅放置火上,用水煮沸,放入姜末,鸡肉煮沸,倒入莴笋和菜花煮3分钟,用盐和鸡精调味,洒上香油即可。

功效:补充足量的维生素C是较好的预防感冒的方法,用莴笋和菜花煮汤食用。在补充维生素C的同时,可以轻松预防感冒。

三、葱白萝卜鱼头汤

材料:葱白30克,白萝卜200克,香菜5克,鱼头200克,姜片若干。

做法:先将各物洗净,葱白切段,白萝卜去皮切块;鱼头去鳃洗净后切块,并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻,起油锅煎至微黄,溅入少量清水,再加入清水1250毫升和姜,武火滚沸后下萝卜、葱白香菜,再改小火滚约40分钟,下盐调味便可。

功效:葱白发散风寒,有发汗解表的作用;白萝卜健补脾胃,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。香菜具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;此汤膳能帮助身体祛除风邪,预防感冒,而且味道鲜美,健脾养胃。

四、葱豉豆腐汤

材料:豆腐1块、大葱白2根、淡豆豉20克。

做法:将葱白切段、淡豆豉洗净,在炒锅中放入适量食用油,用中火烧热,放入切成块的豆腐煎至两面呈金黄色,再放入淡豆豉、姜片和清水。大火烧至水开后,改小火煮30分钟,然后放入葱白和盐,略煮一下关火即可。

功效:可以预防感冒、缓解感冒症状,尤以对抗风寒感冒效果最好。淡豆豉有发汗解表之效,与葱白和豆腐搭配,具有清热消炎的作用。

以上靓汤,为家人的健康做起来吧。

谁来关心感冒药口感

邓海建

猴年春节,600万出境过年的中国游客“刷出”境外消费900亿元人民币的新纪录。这个春节,儿童感冒药、卫生巾、丝袜、安全套、指甲钳、保温杯、电动牙刷、钢笔等一大批低价日用品纷纷登上“热卖品榜单”。(《现代金报》)一位上海妈妈说:“日本感冒药的口感明显好很多,且有专门针对小孩的十几种不同口味,哄孩子吃药省力多了。”这事让中国制药企业深感耻辱,因为“很多日本药的原材料都是从中国进口。”但只需问一声:中国药企在乎过消费者的口感吗?中国制造真该放下身段,听听市场怎么说、猜猜消费者怎么想。

中国游客春节海外"爆买"感冒药牙刷统统带回家

央广网北京2月17日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道,猴年春节,600万出境过年的中国游客“刷出”境外消费900亿元人民币的新纪录。不过,中国游客“爆买”的榜单却有了不小的变化,以往动辄数万元的奢侈品、上千元的智能马桶盖、电饭煲等高端耐用品,现在已经OUT了。有媒体采访发现,这个春节,儿童感冒药、卫生巾、丝袜、安全套、指甲钳、保温杯、电动牙刷、钢笔等一大批低价日用品纷纷登上“热卖品榜单”。

汇总境外游客“抢购清单”,我们可以发现,春节期间各国高居榜单前列的商品如下:日本——冈本安全套、花王卫生巾、SUWADA指甲钳、Thermos保温杯以及感冒糖浆等各类药品;韩国——染烫修护洗发水、袋装方便面、蜂蜜黄油杏仁;美国——倩碧、贝玲妃等美国本土知名化妆品,健安喜、普丽普莱等保健品;欧洲——凌美钢笔,双立人、博克不锈钢刀,飞利浦电动牙刷。

据日本一家免税店工作人员介绍,新年伊始,电动剃须刀、保温瓶、美颜器、化妆品、食品、药品等商品销量出现暴涨。

唯品会高级副总裁唐倚智日前表示,国人“海淘”集中在化妆品、服饰、箱包、药品等日用商品上,根本原因是“中国制造”的质量没有达到消费者预期。

一位驴友在自由行服务平台上分享道:“15年前,亲戚从日本带回一个指甲刀,至今依旧是家里最好用的一个。”

在美国工作近7年的上海人梁慧,每次回国都是携带大包小包。梁慧说:“一条质地手感都很好的浴巾,在美国沃尔玛赶上打折只要25元。我比较过,中国商场里品质还没这么好的浴巾起码要70多元。”

上海白领王帆每年都会飞往韩国“狂扫”面膜和气垫BB霜。她说:“不是国内没有好面膜,而是知名品牌假货太多,打飞的囤货主要为了买得放心。”

不是国内稀有、不是高科技含量、不是高档国际名牌,中国游客为什么千里迢迢抢购这些商品?

感冒药牙刷统统带回家

猴年春节,600万出境过年的中国游客“刷出”境外消费900亿元人民币的新纪录。记者采访发现,这个春节,儿童感冒药、卫生巾、丝袜、安全套、指甲钳、保温杯、电动牙刷、钢笔等一大批低价日用品纷纷登上“热卖品榜单”。

不是国内稀有、不是高科技含量、不是高档国际名牌,中国游客为什么千里迢迢抢购这些商品?

——质量。唯品会高级副总裁唐倚智日前表示,国人“海淘”集中在化妆品、服饰、箱包、药品等日用商品上,根本原因是“中国制造”的质量没有达到消费者预期。

——价格。在美国工作近7年的上海人梁慧说:“一条质地手感都很好的浴巾,在美国沃尔玛赶上打折,只要25元就能买下来。中国商场里品质还没这么好的浴巾起码要70多元。”

——诚信。上海白领王帆每年都会飞往韩国“狂扫”面膜和气垫bb霜。她说:“国内知名品牌假货太多。即便是国内专柜的出货也会偶尔引发过敏。但自己从韩国带回来的正品却从未有类似症状的出现。”据新华社北京2月16日电