别让一场小感冒毁了你的肾

本报讯 肾是生命的源动力,同时也是人体中最易生病和拖累全身的脏器,可能一次小小的感冒、呼吸道感染、皮肤化脓等就会引发肾小球肾炎。肾炎是最常见的肾脏疾病,临床表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等,严重者可发展为肾功能不全甚至肾功能衰竭。

那么如何早期筛查、预防和发现肾炎,提高肾脏的免疫力呢?本报健康微信公众号“北晚微健康”联合东城中医医院,特邀北京中医药学会肾病专业委员会委员、北京煤炭总院主任医师王肃季于1月9日14时30分至16时30分主讲“肾病的早期筛查、预防和治疗”健康公益讲座。

王肃季从事中医临床、教学、科研50余年,擅长治疗各种急慢性肾炎、肾病综合征、肾功能不全、慢性肾衰竭等疾病。本次讲座的地址在东城区兴化路11号东城中医医院六层会议室。J146

(来源:北京晚报)

冬季如何预防感冒?感冒要防重复用药!

冬天是感冒的高发季节,尤其是小雪节气过后,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活习惯,保持良好的饮食习惯,让感冒远离你,良好的习惯是首要。

感冒不要滥用抗生素

不少人患了感冒,出现发热、咳嗽等上呼吸道症状时,大量服用先锋霉素、罗红霉素、阿奇霉素等抗生素,以图尽快消除炎症。实际上,导致感冒的原因有两个,即细菌感染或病毒感染。而且绝大部分是病毒感染,因此服用抗生素是无效的,还有可能造成细菌耐药或引起药物不良反应。怎样区分细菌性感冒与病毒性感冒?病毒性感冒一般发热可有可无,体温可高可低,流清鼻涕,打喷嚏,咳嗽,精神尚好,食欲减退,有时可伴有呕吐和腹泻等症状,小儿极少数会发生高热惊厥。细菌性感冒主要症状为发烧,尤其是持续高烧不退,流脓鼻涕,咽喉痛,精神萎靡,食欲不好,部分病儿会发生高热惊厥。还可根据血象情况来区分。血中白细胞总数正常或偏低多提示病毒性上感,白细胞总数超过12000个/立方毫米,中性粒细胞超过70%往往提示细菌性上感。

感冒要防重复用药

不少人感冒后习惯同时吃几种感冒药,认为总有一种感冒药有效。其实很多复方感冒药都含有相同或相似的成分,多种感冒药同服容易发生重复用药,引起药物过量中毒。比如很多感冒药中都含有阿司匹林,但过量服用可引起呼吸急促、恶心呕吐,甚至耳鸣、耳聋,尤其是儿童应慎用;另外,含扑热息痛的复方感冒药就有十多种,过量或长期服用也可造成身体危害。

六大习惯让你远离冬季感冒

习惯一:勤洗手:研究表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触模过的物品、手,就会带有感冒病毒,所以勤洗手十分关键。

习惯二:勤运动、不懒惰:有研究表明,平日里活动量少的人,患感冒的几率比活动正常的人要高出2-3倍。这是因为户外活动时间少,呼吸不到新鲜空气,缺乏阳光照射,会致使身体血液循环减慢,机体抗病免疫力降低,再加上对室外环境的不适应,所以很容易感冒。要预防感冒就要走向大自然,积极运动,强健体质。

习惯三:勤换牙刷:人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染。另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。

习惯四:清淡饮食:高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酌减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道教膜而诱发感冒。

他被病魔折磨在床上躺了18年

今年35岁的廖杏泉,因被病魔折磨,已在床上躺了18年。家境贫寒的他盼望爱心人士伸出援手,助他完成手术,改变命运。

廖杏泉的家位于紫金县龙窝镇桂山村。1998年,廖杏泉还在上中学,一天,他突然全身剧痛难忍,后被医院确诊患上了强直性脊柱炎和股骨坏病。

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱,并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,表现为下背部强直和疼痛,常放射到一侧或两侧臀部,病程长了,可发展到大腿、膝关节甚至下肢。由于病情越来越严重,后来,廖杏泉只好辍学。

患病期间,廖杏泉在家人的陪同下四处求医,花费了十几万元,但病情并没有好转。目前,廖杏泉由于颈骨和腰椎严重增生,双脚髋关节脱位,关节已严重变形,经络开始萎缩,全身消瘦无力疼痛难忍。尤其在夜里,痛感强烈,难以入眠,只能靠吃止痛药减轻痛苦。

去年11月,在广东省人民医院检查时,医生告诉廖杏泉,他的病情已经越来越严重,必须做双脚髋关节手术和腰椎增生畸形手术,手术费用需25万元。如此高额的治疗费用,廖杏泉一家无力承担。目前,廖杏泉与年老多病的母亲相依为命,家里负债累累,靠低保和亲朋好友支持维持生活。“我渴望得到治疗,像健康人一样生活。但现在,我们家已山穷水尽。”廖杏泉说。

廖杏泉:*******

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(中国邮政银行广东省河源市紫金支行,户名:廖杏泉)

编辑:蒋莲秀

司机吃感冒药后开车出事故交警:"药驾"也危险

鄞州二院急诊科王医生介绍,一些治疗感冒、抗过敏药和镇静类药物中因含有扑尔敏或苯海拉明等成分,服用一段时间后会出现困倦、嗜睡、注意力分散等现象,有的还会出现头晕、耳鸣、视物不清、反应迟钝等症状。有些药物即使是前一天晚上服用的,第二天还会有昏昏欲睡的“后遗症”。而这对从事驾驶、高空作业和精密仪器操作者而言,很容易发生意外。“对驾驶员来说,生病既要吃药,又要保证行车安全,合理用药就很重要。确实需要服用感冒药后驾车的驾驶员,最好选用中成药或选择不含抗组胺药成分的西药。在驾车时,一定要仔细阅读所服药品的说明书,了解所含成分及注意事项。”王医生提醒道。

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