菠萝可清肠减肥美容治感冒

现如今,几乎所有地区都可以购买到菠萝。酸酸甜甜的菠萝也收到广大消费者的喜爱,不过要如何挑选到可口的菠萝呢?在这里,小编来为大家支支招,来接受菠萝的作用和选购方法,快来一起看看吧。

菠萝的作用

减肥。菠萝也能减肥,你一定会觉得很神奇吧。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。

清理肠胃。你是否常常还在因为食用很多肉而烦恼?是否感觉吃了大鱼大肉非常的油腻?菠萝给你清新的感觉,菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。

美容。美容是女孩子最为关心的话题,菠萝含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。酶素可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。

消除感冒。尤其是冬季是感冒的高发期,发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

接下来,再教你怎样选购菠萝吧。

菠萝的选购方法

看菠萝的叶子颜色。表面鳞叶呈橙黄色的,一般为九分熟,适合当天吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的,多为八分熟,买回去放两天再吃比较合适。

通过轻轻按压菠萝的鳞叶,如果一压就出汁,则为熟烂了;如果按下去,稍微有点软,但是有一定的弹性,这种的一般就是可以食用的熟菠萝;如果按下去硬硬的,那么,就是未熟的。

熟得刚刚好的菠萝会有一股淡淡的清香,但如果这个菠萝你还没打开就闻见了它浓重的香味,那就最好不要买了,基本上就是熟过了。

想要挑选到好吃的菠萝,别忘了以上小技巧哦。

人人人拍拍拍

手机固定在一根铝合金小棍子上,一伸一缩,摆好POSE,按下遥控,就能帮助人们完成一张360°无死角美照,这便是时下风靡全球的”自拍神器“。它缘起极限运动圈,可在20厘米到120厘米间任意伸缩。可谓是,一杆在手,人人都成自拍摄影师。如今的小长假旅游,全国各大景点除了“人人人”的感受,就是人手一部“自拍神器”,随处可见游客拿出“自拍神器”拍照留念。图为5月2日,杭州,西湖边游人如织,游客在拍照。

鲜为人知关于感冒的10个顶级秘密

4.维生素C并不能抵御感冒。澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者通过对30多项相关文献进行回顾后发现:对于大多数人来说,维生素C并不能预防或减轻感冒症状。

5.紫锥菊(即松果菊)是抵抗感冒最有效的天然草药。美国康涅狄格大学的学者通过对1600多人进行研究后发现:紫锥菊不仅能将患感冒的几率减半,还能让感冒症状的持续时间减少1.4天。

6.有一种感冒病毒会让人变胖。根据美国圣地亚哥瑞迪儿童医院的研究显示:被腺病毒-36(一种引起典型感冒症状和胃肠道问题的普通感冒病毒)所感染的儿童要比未被这种菌株感染的儿童重了20多公斤。

7.喝热饮料有助于减轻感冒病毒所引起的不适症状。患上重感冒时,喝些热茶和热汤有助于减轻不适症状。英国学者发表在近期《鼻科学期刊》上的一项研究成果显示:只喝些热饮料就能缓解因感冒引起的不适。在患重感冒时不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和柠檬汁的热茶,它还能缓解喉咙疼痛。

8.母乳中的一种成分会让你感觉好受些。母乳中的一种成分有助于缓解感冒症状。这种月桂酸的衍生物(甘油—月桂酸酯)是一种存在于母乳中的天然脂肪酸,它能减轻流感和疲劳症状。有的保健品中含有这种营养补充剂,但在服用之前要咨询医生。

9.普通人一生会患约200次感冒。据估计,当人们活到75岁时,很有可能患过200次感冒,也就是说人的一生中有两年在打喷嚏。儿童通常每年会患4~8次感冒,但流感对老年人危害更大。

10.感冒的传染性并不强。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的研究显示:当健康人与感冒患者共处一屋时,感冒传递给健康者是相当困难的。实际上,感冒病毒只有在特定条件下才具有传染性。▲

4.维生素C并不能抵御感冒。澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者通过对30多项相关文献进行回顾后发现:对于大多数人来说,维生素C并不能预防或减轻感冒症状。

5.紫锥菊(即松果菊)是抵抗感冒最有效的天然草药。美国康涅狄格大学的学者通过对1600多人进行研究后发现:紫锥菊不仅能将患感冒的几率减半,还能让感冒症状的持续时间减少1.4天。

6.有一种感冒病毒会让人变胖。根据美国圣地亚哥瑞迪儿童医院的研究显示:被腺病毒-36(一种引起典型感冒症状和胃肠道问题的普通感冒病毒)所感染的儿童要比未被这种菌株感染的儿童重了20多公斤。

7.喝热饮料有助于减轻感冒病毒所引起的不适症状。患上重感冒时,喝些热茶和热汤有助于减轻不适症状。英国学者发表在近期《鼻科学期刊》上的一项研究成果显示:只喝些热饮料就能缓解因感冒引起的不适。在患重感冒时不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和柠檬汁的热茶,它还能缓解喉咙疼痛。

8.母乳中的一种成分会让你感觉好受些。母乳中的一种成分有助于缓解感冒症状。这种月桂酸的衍生物(甘油—月桂酸酯)是一种存在于母乳中的天然脂肪酸,它能减轻流感和疲劳症状。有的保健品中含有这种营养补充剂,但在服用之前要咨询医生。

9.普通人一生会患约200次感冒。据估计,当人们活到75岁时,很有可能患过200次感冒,也就是说人的一生中有两年在打喷嚏。儿童通常每年会患4~8次感冒,但流感对老年人危害更大。

10.感冒的传染性并不强。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的研究显示:当健康人与感冒患者共处一屋时,感冒传递给健康者是相当困难的。实际上,感冒病毒只有在特定条件下才具有传染性。▲

男子用铁链拴住双

被铁链拴住的双胞胎。东方IC

被铁链拴住的双胞胎。东方IC 【更多组图】

被铁链拴住的双胞胎。东方IC

被铁链拴住的双胞胎。东方IC

5月1日,一位男子在北京站前广场地铁口将一对双胞胎用铁链拴在腰间乞讨,引来游客围观,路人报警。地上的求助信写道,该名男子得了白血病,妻子离他而去,丢下三个孩子,其中一对双胞胎。路人问他为什么将孩子拴起来,他说怕跑丢了。有路人见状怀疑孩子不是他的,就打110报警,但是没有见警察来。

华阳路28号警车

青岛新闻网5月2日讯 这是一辆再普通不过的110警车,它载着民警来往于片区的各个地点,按部就班地执行一次次出警任务;这也是一辆不平凡的110警车,因为就在不久前,一名民警驾驶着它,在抓捕一名涉毒嫌疑人的过程中,被汽车碾压致重伤,14天后不治身亡。一名牺牲的警员,赋予了这辆警车特殊的意义……近日,青岛新闻网记者走进了华阳路派出所,跟随这里的110民警,在28号警车上度过了两天,用镜头记录了和28号警车有关的种种故事。(孙志文 摄)