备受80后、90后热捧的暖心偶像剧《何以笙箫默》正在江苏、东方卫视热播。这部根据同名小说改编的故事片除了拥有极高人气的钟汉良、唐嫣等演员阵容演绎扣人心扉的情爱故事外，作为一部都市热剧，《何以笙箫默》中商业元素也格外抢眼。这其中，999感冒灵的出现成为本剧亮点之一。

人气剧热播 999感冒灵巧妙植入引关注

观众跟着何以琛、赵默笙这一对“又虐又暖”的互动走进剧情的同时，当商业元素出来的时候则是眼前一亮。剧中红牛、养乐多、农夫山泉植入元素多处可见，但最令人印象深刻的则是999感冒灵的情节植入。

女主人公赵默生经常受到感冒困扰，999感冒灵的适时出现成为推动情节发展的重要因素之一，获得较好口碑。更有观众在微博中表示：“这剧也是为各位男士送福利啊，女友感冒时千万别再说‘多喝点水’了，送上999感冒灵不就温暖多了！”

三九寒冬感冒多发 999感冒灵深冬送“暖”

事实上，如上微博网友所言并非全是调侃。如今，小寒已过大寒将临，我国正处于全年最冷节气，所谓“外感风寒，百病之源”，数九寒天，室内外温度变化巨大，此时正是感冒多发季节。家中常备感冒药成为每个人需要谨记的事情。这其中，与《何以笙箫默》剧情展示如出一辙，由华润三九制药生产的999感冒灵颗粒和胶囊就成为消费者所备感冒药物的首选。

据了解，经过多年的市场实践与检验，999感冒灵早已成为老百姓信得过的、大品牌的好药。数据显示，999感冒灵所占市场份额较大，在近年的OTC（非处方药）的销量排名中，连续多年稳占感冒药类的销量冠军，尤其是13年全国总销量23亿的感冒灵品种市场中，999感冒灵更是一举独占了18亿的份额。

追求品质打造消费者信赖产品

面对感冒药市场的巨大竞争，作为华润三九“999”品牌的明星产品，在药品品质方面，999感冒灵多年来严把质量关，先后赢得“老百姓最放心感冒药”、“消费者首选第一品牌”、“全国第一品牌感冒药”等10余项殊荣。此外，值得指出的是，在此前国家食药监局抽查出存在问题的感冒颗粒批次产品中，并不包含999感冒灵品牌，这也从侧面印证了大品牌更值得信赖。

华润三九以满足消费者需求为导向，不断追求卓越品质。华润三九领导人在此前接受采访时就曾表示：“今后，华润三九仍将把质量第一的宗旨传递下去，为广大消费者提供最信得过的产品体验与服务，为中国人的健康体魄而努力奋斗。” 编辑：小微

备受80后、90后热捧的暖心偶像剧《何以笙箫默》正在江苏、东方卫视热播。这部根据同名小说改编的故事片除了拥有极高人气的钟汉良、唐嫣等演员阵容演绎扣人心扉的情爱故事外，作为一部都市热剧，《何以笙箫默》中商业元素也格外抢眼。这其中，999感冒灵的出现成为本剧亮点之一。

人气剧热播 999感冒灵巧妙植入引关注

观众跟着何以琛、赵默笙这一对“又虐又暖”的互动走进剧情的同时，当商业元素出来的时候则是眼前一亮。剧中红牛、养乐多、农夫山泉植入元素多处可见，但最令人印象深刻的则是999感冒灵的情节植入。

女主人公赵默生经常受到感冒困扰，999感冒灵的适时出现成为推动情节发展的重要因素之一，获得较好口碑。更有观众在微博中表示：“这剧也是为各位男士送福利啊，女友感冒时千万别再说‘多喝点水’了，送上999感冒灵不就温暖多了！”

三九寒冬感冒多发 999感冒灵深冬送“暖”

事实上，如上微博网友所言并非全是调侃。如今，小寒已过大寒将临，我国正处于全年最冷节气，所谓“外感风寒，百病之源”，数九寒天，室内外温度变化巨大，此时正是感冒多发季节。家中常备感冒药成为每个人需要谨记的事情。这其中，与《何以笙箫默》剧情展示如出一辙，由华润三九制药生产的999感冒灵颗粒和胶囊就成为消费者所备感冒药物的首选。

据了解，经过多年的市场实践与检验，999感冒灵早已成为老百姓信得过的、大品牌的好药。数据显示，999感冒灵所占市场份额较大，在近年的OTC（非处方药）的销量排名中，连续多年稳占感冒药类的销量冠军，尤其是13年全国总销量23亿的感冒灵品种市场中，999感冒灵更是一举独占了18亿的份额。

追求品质 打造消费者信赖产品

面对感冒药市场的巨大竞争，作为华润三九“999”品牌的明星产品，在药品品质方面，999感冒灵多年来严把质量关，先后赢得“老百姓最放心感冒药”、“消费者首选第一品牌”、“全国第一品牌感冒药”等10余项殊荣。此外，值得指出的是，在此前国家食药监局抽查出存在问题的感冒颗粒批次产品中，并不包含999感冒灵品牌，这也从侧面印证了大品牌更值得信赖。

华润三九以满足消费者需求为导向，不断追求卓越品质。华润三九领导人在此前接受采访时就曾表示：“今后，华润三九仍将把质量第一的宗旨传递下去，为广大消费者提供最信得过的产品体验与服务，为中国人的健康体魄而努力奋斗。”

人常说“三分治疗，七分护理”，这句话用在护理感冒上再恰当不过了。

感冒是自愈性的疾病，它从开始到结束有一个病程。感冒没有特效药，也不推荐给宝宝使用复方感冒药，用温和的手段即可缓解宝宝鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状。

鼻塞、流鼻涕滴点生理性盐水

把生理盐水用灭菌的小滴管吸出来，滴一滴到宝宝的鼻孔，也可以把生理盐水滴到灭菌棉棒上，然后小心地塞进宝宝的鼻孔，刺激他的鼻子，让他打喷嚏，这样就可以把堵鼻子的东西打出来，鼻塞就可以得到缓解了。如果你嫌去医院里开生理盐水麻烦的话，可以去药店买生理性海水鼻腔喷雾剂，这个价格稍微贵些，但使用方便。

如果宝宝流鼻涕很严重的话，为了不让他擦鼻涕那么辛苦，对于6个月以上的宝宝，可以在医生的指导下给他使用含单一抗过敏成分的药物，比如氯雷他定糖浆或者西替利嗪滴剂。这类抗过敏药有抑制身体分泌组胺的作用，组胺被抑制住了，流鼻涕的症状也就止住了。但这类药会同时引起宝宝犯困、口干、眼干、皮肤发干等副作用，不是很严重的流鼻涕、打喷嚏的话，不要随意使用。另外，多喝水也有助于稀释鼻涕，使它易于排出。

强行止咳会致病

幼儿咳嗽大多数时候是有痰咳嗽，如果强行服用止咳药，会导致痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠，以及其他日常活动，就没必要给他用药。

如果咳嗽影响到了日常的活动，可以对症选用单一成分化痰的药，小一点的宝宝可以用氨溴索糖浆，或者是乙酰半胱氨酸颗粒等；大一点的宝宝，还可以选择桃金娘油胶囊等。同时用空掌拍背帮助宝宝排痰。咳嗽厉害影响睡眠时，可以在医生指导下进行雾化治疗，雾化的药物可以只是单纯的生理盐水，用它来保持呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽，或者根据症状在雾化机里添加化痰的药物成分氨溴索溶液，或者支气管扩张的药物成分沙丁胺醇溶液，必要时也可能用到消炎的激素成分如普米克令舒。需要说明的是，雾化的这几种药物都是处方药，需要在医生指导下用。

如果宝宝感冒后咳嗽时间过长，咳嗽加深、加重，或者发展为成串剧烈咳嗽，呼吸明显增快，以致呼吸困难，有“喘憋”现象，以至于脸被憋得通红或者口鼻周青紫等，应及时带他去医院看医生，由医生根据他的病情来诊断是否继发了细菌感染并发症，是否需要使用抗生素。

冀连梅

感冒是由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒，其中主要是鼻病毒。鼻病毒在不少人鼻子里长期存在，大约半数成人和几乎所有小儿感冒都是由这种病毒引起的。研究发现，47%的办公电脑、46%的鼠标和45%的电话都带有感冒病毒。

感冒是一种常见病、多发病。每逢季节转换，感冒的人数就多起来。不少家庭大人小孩全家齐感冒。日常生活中几种人容易感冒：过度劳累、经常熬夜者，室内空气污浊、不注意通风换气者，鼻部、腹背部受凉者，不讲究卫生者。因此，预防感冒一定要有的放矢。

不要过度劳累 上海研究人员发现，过度劳累、经常熬夜都会导致免疫力下降，以至于人体在感冒面前“缴械投降”。因此，每晚要早些安睡，这是防病的高招。

冬天易感冒，捂鼻助预防 33℃恰好是冬天多数人鼻子里的温度，鼻病毒在33℃以下生长和繁殖更为容易。所以，要防感冒就要戴口罩保暖，只有捂住鼻子才有助于预防感冒。

室内通风，少去空气污浊之地 在家坚持每天早晨开窗通风换气，不少于15分钟；尽量少去或不去通风不太好的地方，因为那地方病毒的浓度最高。如果有一个人感冒了，他可以通过喷嚏带出病毒，传染一大片人。

外出回来先洗手、漱口 外出回家后第一件事就是用肥皂和流动水好好洗手，并用清水漱口，日本研究发现，这样可以减少36%患感冒的几率。

给孩子穿件薄棉背心 如果有意识地给孩子穿一件薄棉小背心，可以保护脾胃日夜不受凉，并护住孩子背部和腹部的许多经脉，能帮助孩子尽量远离感冒。

常喝酸奶 英国研究发现，儿童常喝酸奶不容易感冒，可使感冒发病率减少1/3，研究人员建议，家长在冬春季多给孩子喝酸奶，可以达到预防感冒的目的。

冬天多吃酸味食品 营养学家认为，冬季气温变化大，人容易感冒，提高免疫力就显得极为重要。为此，平时不妨多吃些酸味食品（酸味新鲜水果、果醋、柠檬汁等），能有效提高人体对病毒的抵抗力。

感冒是一种儿童常见病，特别是身体比较弱的孩子，气温变化很容易引起感冒。很多家长对于孩子感冒总是很紧张，家里更是常备各种感冒用药。国外的孩子也是一感冒就吃药、打吊针吗？我们一起来看看国外的孩子感冒是怎样治疗的。

美国孩子感冒怎么治疗

美国对于孩子感冒用药有严格的规定，儿科医生@夏天的陈小舒在其微博中列举了美国对儿儿童感冒用药的建议和要求：

美国FDA建议，不给2岁以下儿童用OTC咳嗽和感冒药；

美国FDA发表申明支持药商在感冒和咳嗽药包括化痰药上注明4岁以下禁用；

美国FDA建议2-11岁谨慎使用。

一位在美国的华裔妈妈lanier777在其博客中分享了孩子第一次感冒时的就医经历。lanier777孩子在7个月大时感冒了，有些食欲不振，一直不停地流鼻涕，打喷嚏，还发有低烧，电话咨询时护士表示孩子是一般感冒，只需做好护理无需看医生。后来，孩子发烧到39度才预约了医生，医生检查后诊断为普通感冒，并解释说这种感冒是由病毒引起，不需要其它药物来治疗，尽量让孩子自身产生的抗体去恢复。医生最后只给开了退烧药，并给了一些感冒的日常护理建议。lanier777按照医生的建议对孩子进行护理，4天后孩子的感冒症状明显好转。

英国孩子感冒怎么治疗

@夏天的陈小舒同样指出，澳洲和英国建议6岁以下孩子不能服用复方感冒药（单方的退烧药例外）。

在英国，儿童感冒发烧，医生很少会开抗生素，一般会让孩子多喝水，并且采取温水擦浴等物理降温方法。一位曾在英国留学的同学分享了他在英国的所见：英国的孩子，患了感冒一般都不会去医院，慢慢“熬”是当地人对待疾病的一种习惯。“我有个英国同学，感冒十天了也不吃药，硬是给‘熬’好了。”

孩子感冒时应该这样护理

@夏天的陈小舒表示，尽管没有办法“治疗感冒”，但你可以帮助孩子感到稍微舒服一点：

1.让孩子好好休息（不需要卧床），并多多给予孩子精神安慰。

2.饮水：给感冒的孩子补充水分，如果孩子不想喝很多水，可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁，或者给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块。

3.食物：许多孩子在感冒的几天内都没有食欲，这不重要，当他们痊愈后，会很快恢复生病前的体重，“感冒要多吃”的做法没有必要。

4.高烧（超过38.5度），喉咙痛或者耳朵痛发生时，可以服用止痛退烧药（对乙酰氨基酚或者布洛芬），可以帮助孩子感觉舒服一点。不要给儿童或者15岁以下的少年吃阿司匹林，尤其是在感冒期间，因为它可能导致罕见但非常严重的瑞氏综合征。

5.由于感冒是病毒引起的，所以抗生素不能治疗感冒，而且也不能预防哮喘，耳痛或者鼻窦炎，所以无需使用抗生素。

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生姜红糖水的功效与作用都有哪些呢？生姜红糖水对女性来说有很多的好处，无论是在经期还是在产后都会有不同的好处。不过，你是否会做生姜红糖水呢？不如就先来和小编一起学两招，看看生姜红糖水要怎么做吧。

生姜红糖水的功效与作用

帮助月经通畅。对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事。经前阵痛和经期不适都带来各种不乐感，其实这和身体的体质有很大关系。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，此时和生姜配合有帮助女性月经通常的效果。

产后调理气血。很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚，此时喝生姜红糖水能及时增加血容量，有利于后期的调理。对于产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

预防治疗感冒。生姜红糖水最明显的效果就是对体虚、感冒的人有治疗作用，且疗效快。生姜本身就是驱寒活血的好东西，且能帮助体虚者带来一些正能量。红糖对于体虚的人来说更是补充糖分和缓解不适的好东西，养生效果更是不容忽视。

接下来，就来教你如何做生姜红糖水。

生姜红糖水的做法

红糖，姜，砂锅各适量。姜拍碎，放到砂锅里，加入红糖适量，水两杯。大火烧开水后转小火煎5分钟即可。

红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。加入红糖再煮开即可。此汤除具有做法一的全部功效外，趁热喝下，还可祛风寒、止呕吐，祛风寒的作用尤佳。

生姜红糖水虽然有很多功效，但是也不宜多喝哦。

风寒型感冒：有发热症状，流清鼻涕，口不渴，咳嗽时吐白稀痰，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒，舌不红，苔薄白。宜宣肺散寒，辛温解表。可服风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒等。最常用的是“生姜葱白汤”，葱白3-5根，生姜5-6片，给小朋友喝的话，可以加一点红糖改善一下口感。葱白可以解表散寒。生姜有解热消炎作用，同时也有镇静止吐的功效。

暑热型感冒：多因受暑湿引起，头晕、烦渴、呕吐，可伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不想吃东西，胃口不好，如舌苔白腻。宜清热祛暑、清气分热、芳香化浊，可选用藿香正气水、六合定中丸等。也可自制“霍香饮”。香薷3克，金银花、连翘、大青汁各10克。香薷有化湿解暑、利尿消肿；金银花清热解毒，疏散风寒，现在相关药理认为金银花有抗炎作用；连翘也有解毒、凉血、抗炎的作用。

对待感冒发烧，首先应该多关注多重视，如果出现一定程度的高烧不退，建议做及时的退烧处理，并注意补充身体的水分。很多发烧的人在退烧时，容易大汗淋漓，可以考虑喝点稀粥，在补充水分的同时，能让脾胃功能得到一定程度的保护。

感冒咳嗽常常“抱成团”

张钟爱主任中医师介绍，中医认为咳嗽是病，许多人由于咳嗽时间长、症状比较重已经影响了正常生活和工作。西医认为咳嗽是症，很多疾病都会引起咳嗽，它是呼吸系统疾病的一个症状。中医认为咳与嗽不同，有声无痰为咳，有痰无声为嗽，许多人平时不容易将它们区分。

事实上，咳嗽的诊断也是比较复杂的。就拿冬天容易出现的外感风寒的咳嗽来说，它又称为外伤咳嗽，以辨证为依据选择内治、外治（针灸、火罐）或内外同治等，主以疏风散寒为方法。

俗话说“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。这一类人群多有脾胃虚寒，肾气不足，肾虚会使得肺气不降而咳嗽，脾失健运、肺失所养也会咳嗽，这类病人多以健脾养肺为主。同时结合其他体征，酌情加用提高免疫力的药物，如防风、乌梅等。

也可以配以疏风散寒，宣肺止咳的“金沸草汤”，取金沸草12克，前胡12克，细辛3克，生姜9克。金沸草有顺气止咳的作用，前胡解散风寒，生姜则疏风散寒。但如果咳嗽的时间过长，还是建议明确一下引起咳嗽的原因，在医生的指导下科学运用。

小朋友咳嗽，可以用食药同源的经验方

南京市中医院儿科隆红艳副主任医师说，对于一些感冒初期、腹泻初期的患儿，精神状态比较好的情况下，重视孩子的休息，饮食清淡易消化，可以选择在家观察，适当吃点备用药。如感冒有发烧的情况，可以采用冰冰贴给予物理降温。但这些都是临时的处理，一旦病情发生变化，还必须在医生的指导下进行。因为虽然70%左右的疾病都是常见病，但也有一些疾病的初期症状都是感冒咳嗽，这可能是其它疾病的前驱期表现，病程发展比较快且复杂，一般家长是不具备疾病的辨别和处理能力的。

很多孩子在感冒恢复期，特别是小儿呼吸道感染及感染后往往伴随咳嗽。咳嗽的处理也应区分对待，不能盲目止咳。提醒家长的是，某些小儿用药并非适合所有小儿，例如惠非宁（小儿）就不应用于2岁以下的幼儿，在服药前应注意阅读药品说明书。

小朋友在咳嗽方面，专家推荐的小验方相对属于药食同源的，但在服用的时候，建议还是在医生的指导下辨证使用。

1、热咳——“梨仁饮”，这是一个经验方，适合于热咳，可以清热化痰止咳。其中取甘梨半个，杏仁5枚，注水后炖服。

2、寒咳——姜糖丸，该方取红糖姜末适量，用蜂蜜等调成糊状，弄成丸，一次吃约9克。红糖益气养血，驱风散寒，活血化瘀；生姜发汗解表，温肺止咳。

3、痰咳——“三子粥”，取粳米50克，冬瓜子、苏子、白芥子，炒一下配合煮粥。 李 珊

1.认为感冒是受凉所致，要比平日多穿，甚至捂汗。本来宝宝穿得就不少，这一病，穿得就更多了，室内温度也调得比较高。这样非但不利病愈，还有引发高热惊厥危险。宝宝感冒，尤其是发热时，非但不能捂，还要适当少穿少盖。

2.认为宝宝病了要增加营养提高抵抗力。生病后食欲下降是自我保护，通过减少食物摄入，减轻肠道负担。想方设法让宝宝多吃非但没有帮助到宝宝，还埋下了宝宝厌食祸根，宝宝对不愉快进食经历会有长久记忆，结果病好了也不再喜欢吃饭。父母要尊重宝宝胃容量，切莫好心办坏事。

3.越早吃感冒药越好。宝宝刚有点流涕打喷嚏就喂不止一种药。宝宝生病时，给宝宝看病要比给宝宝吃药重要得多。如果宝宝遭受了比较厉害的感冒病毒侵袭，即使妈妈及时给宝宝吃了感冒药，也难以阻止病毒对宝宝呼吸道的侵袭。如果宝宝只是普通感冒，不吃药也会如期自愈。

4.绝大多数感冒由病毒引起，抗菌素对病毒没有杀灭作用，无需服用抗菌素，更不需静脉输注抗生素。使用抗生素需由医生根据宝宝病史、仔细检查身体，必要时做辅助，综合分析后做出诊断，确定是否使用抗生素。父母不能擅自给宝宝服用，不能仅凭血象白细胞总数升高使用抗生素。

感冒了真难受，不管是对工作还是生活都提不起精神，那感冒了吃什么能好的快呢？今天，营养健康小编告诉大家感冒了吃什么才好的快，赶紧一起来了解吧。

感冒了吃什么好得快？

1、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

2、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

3、少吃食盐

实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

4、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

5、多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

[摘要]随着天气转凉，加之雾霾影响的糟糕天气，不少宝妈也随之进入“全面戒备”精神状态——预防宝宝感冒。小编我最近发现选择徒步外出的宝宝们基本上都被家长包成了小粽子。

宝宝为什么会感冒？

一、发育不成熟的机体，让宝宝成为病毒的目标

病毒是诱发感冒的罪魁祸首，科学调研显示可能引起感冒症状的病毒有百余种之多。病毒的产生有多源于细菌的滋生。此时处于幼年期的宝宝们的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，更容易发生炎症。需要引起注意的是早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

二、不科学的的喂养方式会“协助”感冒找到你的宝宝

一项对157名家长进行”儿童营养知识普及调查”的结果显示，懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快，

那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。丰富均衡的营养素对各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用。身体缺乏维生素A，造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。

三、一些容易忽视的细节，也会成为挑战宝宝健康的不良因素

室内空气不流通、或者长期依赖空调、空气净器空气的房间，家人有在室内吸烟的不良习惯，或者室内环境过于潮湿阴冷等。这些对呼吸道危害甚大，是诱发感冒的重要原因。孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动；有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

如何识别我的宝宝是哪种类型的感冒？

[摘要]随着天气转凉，加之雾霾影响的糟糕天气，不少宝妈也随之进入“全面戒备”精神状态——预防宝宝感冒。小编我最近发现选择徒步外出的宝宝们基本上都被家长包成了小粽子。

宝宝生病，妈妈自然比谁都心急，但小编还是劝您先观察宝宝的病理表现，确定宝宝属于那种类型的感冒，在医生的指导下对症下药，正确治疗宝宝的感冒，根据有经验的儿童医生总结来看宝宝感冒多属于以下几种类型：

1、风寒型：恶寒，发热，无汗，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，痰薄，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。

2、风热型：热重寒轻，有汗，头痛，鼻塞流黄涕，咳嗽有黄痰，咽痛，口干，舌苔薄白或者薄黄，脉浮数。

3、署邪型：高热无汗，头痛，身重困倦，胸闷欲吐，食欲不振，或者鼻塞，流涕，咳嗽，舌质红，舌苔薄白或者腻，脉数。

4、兼症型：夹痰，夹滞，夹惊。

另外一些疾病的表象类似感冒，但并非感冒，爸爸妈妈们一定要仔细甄别，以免延误最佳治疗时间。

麻疹：在发病的头1至2天有发热，上呼吸道呈感冒症状，伴流泪、流涕、眼结膜充血发红、怕光。

风疹：在发病的头24小时，可有轻度上呼吸道感冒症状，如发热、流涕、咳嗽等，1至2天后皮肤出现浅红色丘疹，先从面部开始出现，在发病1至2天内遍布全身，并在2至3天后皮疹消退不留痕迹。出疹时有耳后淋巴结及枕部淋巴结肿大。

水痘：起病时有微热，全身不适，2天后在躯干和头面部皮肤上出现红色米粒大小的丘疹，尤以四肢比较多。

猩红热：起病急，发热高，发热3天后，先在头部、胸上部皮肤上出现呈猩红色的皮疹，然后扩展蔓延至全身。

百日咳：发病时有感冒样的鼻塞、流涕、干咳、低热等，但咳嗽越来越重，呈阵发性和痉挛性咳嗽，咳得很费劲，面红耳赤，咳嗽终末出现似鸡叫的吸气回声，接着又出现一阵相同的咳嗽，反复如此出现，一般持续2至6周。

小编精选——感冒治疗小偏方

说了这么多晦涩难懂的病理知识，小编也特意满处拔草，精心搜集了一些治疗的小偏方和爸爸妈妈们分享，不过如果您的宝宝精神状态有别于平日，并伴有明显不适症状还是要经医生诊断治疗。

1.黄芪茶预防法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。

2.擦五心退热法：取葱白15克、生姜15克、食盐少许，一同捣成糊状，再用一盅酒调匀，以纱布包好擦前心、后心、手心、脚心、肋窝心，擦后半小时即出汗退热，第二天恢复健康。

3.脚心敷药治感冒法：患者用热水洗脚，擦干后用小块麝香虎骨膏贴于脚心涌泉穴处，24小时更换一次。

4.禽蛋治感冒方法：生姜50克，去皮切成姜丝，加水煎沸后放入鸭蛋两个（去壳打散），稍搅，加入白酒20毫升、盐少许，再煎3-5分钟即可。吃蛋喝汤，趁热饮食，盖被微汗，对冬令感冒一剂可愈。

5.酸碱治感冒疗法：将食用小苏打用凉开水配成6%的水溶液（或者用5%的食醋），每次滴鼻2-3滴，或用棉签蘸取擦于鼻孔，每三小时一次。

6.蒸汽吸入治感冒法：取茶壶或茶杯一个，倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸，距离以能忍受为限，直至水不冒汽为止，每日5次。对鼻口炎肿也有效。