为推动国家重点研发计划“畜禽重大疫病防控与高效安全养殖综合技术研发”重点专项“畜禽营养代谢与中毒性疾病防控技术研究”项目实施，科技部农村中心于9月22日在湖南省长沙市举办了该项目协调会。农村中心专项管理团队、项目推荐单位中科院科发局相关同志、项目咨询专家组、项目牵头单位中国科学院亚热带农业生态研究所领导、项目首席专家、课题负责人、子课题负责人、项目秘书组成员、课题科研财务助理及部分项目骨干参加会议。

会上，项目管理团队宣读了“畜禽营养代谢与中毒性疾病防控技术研究”项目的立项批复文件，还详细介绍了专业机构改建的基本情况，解读了新形势下项目管理的要求。从法人责任制、项目目标管理、过程管理、财务管理、生物安全和动物福利、科研人员研究投入以及项目过程精细化管理等方面对项目实施提出了要求。中国科学院科发局与会人员表示，中国科学院将在重点实验室建设等配套方面给予项目组支持。会上，项目首席科学家印遇龙院士代表项目组就项目任务分解、项目研究内容、目标，以及项目实施方案和机制，项目经费执行等做了说明，各参与课题进行了实施方案汇报。

该项目将围绕畜禽营养代谢和饲料源有毒物质的研究对象、科学原理和技术途径，阐明畜禽营养代谢病和中毒病的发病机理，生物学特征和发生发展规律；研究畜禽营养代谢病和中毒病的早期诊断技术和监测技术以及相关检测方法；研发一批防控畜禽营养代谢病和中毒病的产品；培养一批能够独立从事相关领域高水平基础研究的人才，形成一支具有团结协作精神、国内水平一流、在国际上有一定影响、能够积极参与国际竞争的研究队伍，提升我国在世界畜禽疫病防控基础研究和防控技术研发的水平和地位。

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精神疾病与睡眠的关系非常密切，在失眠患者中,50%与精神疾病有关。大多数精神病患者常伴有睡眠障碍，且随病情的变化而波动。睡眠是判断病人治疗效果与病情稳定的标尺。在治疗中，如果患者的睡眠得到了改善，则提示抗精神病药物已经开始发挥作用，患者的病情正在好转；相反，若患者在治疗过程中睡眠持续得不到改善，则提示其病情未得到有效控制。同时，也提示可能与抗精神病药物的用量不够或患者对该药不敏感有关，需要进一步调整药物剂量或调整药物种类。在病情稳定的缓解期，如果患者的睡眠发生改变，则往往预示其病情有加重或有复发的可能，需要引起进一步的重视。

精神病患者在出现睡眠障碍时，家属常要求医生多开些镇静药让病人服用，误认为“治疗精神病就是让患者多睡觉”。事实上，抗精神病药物是通过调节大脑内的神经递质（如多巴胺、五羟色胺等）以消除幻觉、妄想等精神症状。因为大多数抗精神病药物均有不同程度的镇静作用，患者服药后可产生困倦、睡眠增多等现象。这样，适当的镇静则能控制躁动病人的兴奋症状，相反，镇静就成了副作用。目前，新一代抗精神病药物注重症状治疗，既减轻了镇静作用，而且还可改善病人的认知功能，有助于病人恢复正常的生活。

有些精神病人刚出院回家服药时，睡眠往往较住院时增多，这与患者的安全感上升、紧张及焦虑的心理压力减轻有关。不是药物用量过大，不能随意调整药物的剂量。坚持按原量继续服用一段时间，睡眠就会逐渐正常。若患者持续较长时间的卧床睡眠，严重影响正常的生活，且劝其活动无效时，可考虑是药物用量偏大。

（王天龙）

咸宁市精神卫生中心

咸宁市精神病亲友协会主办

让我来照顾她”

“咚咚咚……”10日清晨5点，从张永勤家东边的小屋中传来了响动声。

对于东屋传来的声音，张永勤一点儿也不敢怠慢，因为这个屋里住的是她的姐姐刘传香。

提起这个姐姐，张永勤心中不禁泛起怜悯之情。今年73岁的刘传香，虽然外表看起来与其他老人没有什么不同，但她却是一个精神病患者，而且很严重。严重到什么地步？村里的人见她都躲着走！

张永勤加快了脚步。她推开门，看见刘传香已经醒来。熟知刘传香喜好的张永勤转身沏了一杯茶。“她不爱喝白开水，每天都要喝茶。”

看着刘传香大口大口地喝茶，张永勤笑了笑。十六年前她刚开始照顾刘传香的情景又浮现在眼前。

那是2000年，刘传香80岁的母亲身体每况愈下，后来只能卧床修养。老人操持一生，唯一放心不下的就是女儿刘传香。自己不在了，女儿可怎么生活呢？

村里看到这个情况，也想找个合适的人来照顾刘传香，但没人愿意接这个烫手山芋。

这时候，张永勤站了出来，她懂刘传香，她知道，如果老人离去，任由刘传香自己生活，生存都会成为问题。

当时，她给村委会撂下了一句话：“她是我的邻居，也是我的姐姐，我来照顾她吧。”

就这样，张永勤每天为刘传香做饭送饭、穿衣洗澡、整理打扫，无微不至。后来，为了方便随时照料刘传香的生活，张永勤又把她接到自己家中，与家人同吃同住，二人以姐妹相称，张家人也把她当做自家老人赡养。

给姐姐盛好饭

全家人才动筷子

为姐姐收拾完个人卫生后，张永勤一家开始吃饭了。

自从来到张家之后，刘传香的饭量大了许多，身体也变得硬朗了起来。

看着姐姐的变化，张永勤打心眼里高兴。等她给姐姐盛好饭并安顿好座位后，全家才开始动筷，一起吃饭。

“我不打妹妹……”饭桌上，刘传香突然迸出了这么一句话。张永勤听到后笑了起来，原来，前一天刘传香发脾气，打了“妹妹”张永勤两个耳光。精神病人的举止和思维毕竟不同于常人，面对刘传香的无理取闹，张永勤虽然委屈，却没有丝毫怨言，反而更加尽心尽力地照顾老人。

“估计这时候她回过味儿了吧！”面对姐姐的道歉，张永勤笑着说。

这几年，刘传香的病情有所好转，有时候说起话来明明白白，颇懂事理。据村里人讲，前两天，刘传香不知为什么跑到村口不肯回家，张永勤的丈夫来劝她时，她又突然愧疚地说：“大兄弟，给你添麻烦了。”言谈之间像一个知道自己做错了事的孩子。

穿越邻里的爱

让姐姐脾气变好

在前周王庄村委会，记者见到了刘传香十几年前的证件照，长长的头发因为久不清洗而板结成一块，胡乱地散在肩头，眼神晦暗。其形象很难与现在的刘传香联系在一起。

据村委会的王女士介绍，这张证件照是刘传香还没到张永勤家的时候拍的。那时候她母亲年纪大了，怕刘传香跑出去找不回来，只好把她关在家里。她母亲没力气帮她收拾，她整天脏兮兮的，旁人也不敢近前。

“谁也没想到，在张永勤的照顾下，她的精神状况竟然有所好转，七十多岁的人了身体也结实。”王女士感慨地说。

现在，刘传香不再是动不动就打人骂人了，而是逐渐变得温和，能主动跟人打招呼了。正是张永勤这份无私的爱，让老人心中的不安全感逐渐减少，使她学会了信任。

如今，刘传香已经把张永勤家当成了自己的家，张永勤和家人就是她的亲人。

现代社会环境变化快、生活节奏快，很多人自诉心理压力过大，紧张焦虑。生活中，我们也会接触到一些抑郁症患者——大多数情况下他们沉默寡言，间或喃喃自语，偶尔歇斯底里。究竟什么程度的心理、精神问题属于疾病范畴？

谭先杰是北京协和医院妇产科的医生。国庆前，他在新书《子宫情事》发布会上透露，自己曾在5个月内送走13名绝症病人，深受负面情绪困扰。“生命不能放不开，我最终找到了宣泄的渠道：对着大山大声喊，直到声嘶力竭、内心平复。”

“每个人都会有情绪低落的时候，这种暂时的抑郁、烦闷不是病。”中国中医科学院广安门医院主任医师黄世敬说，负面情绪像饮酒一样，控制在一定的量之内，对人没有影响；一旦超过这个量，就可能醉酒伤身。比如抑郁持续2周以上，并且无法自我调整，已经严重到影响工作、学习和家庭生活，在临床上就会确定为抑郁症。“轻度的抑郁症可以通过自我转移注意力等调情志的方式，以及专业医生的疏导，得到治愈。中度以上的，就需要心理治疗加上药物治疗，来控制病情。”

近年来，在互联网加速信息传播的背景下，人们感觉抑郁症等精神类疾病导致的自杀事件似乎逐年增多，这是否表明我国这一类精神疾病呈多发趋势？

——抑郁症患者门诊量猛增，但尚未开展过全国范围内的精神障碍流行病学调查。

2009年6月13日，著名医学杂志《柳叶刀》杂志发表了北京回龙观医院流行病学研究中心主任费立鹏对我国4省精神障碍的流行病学调查结果。结果显示，精神障碍患病率高达17.5%，抑郁症的患病率为6.1%，据此推算，中国的抑郁症患者已经达到9000万。调查结果引起了不小的震动。

北京回龙观医院院长杨甫德介绍，我国目前将精神分裂症、偏执性精神病等6种疾病列为严重精神障碍进行管理。“在精神疾病患者中，这6种严重精神障碍患者比例并不高，抑郁和焦虑症患者占比最多。”

医疗机构的数据支持这一判断。首都医科大学附属北京安定医院副院长王刚介绍，该院曾经有70%—80%的病人是精神分裂症患者，如今超过一半的病人为抑郁症而来。医院也因此在2006年特别开设了抑郁症研究中心。目前安定医院抑郁症患者的门诊量以每年20%的速度递增。“令我们不安的是，非精神专科医生对抑郁症的总体识别率较低，临床上很多患者的抑郁症状未引起医生的足够重视，继而导致治疗和干预率非常低。”

“截至目前，我国尚未开展过全国范围内的精神障碍流行病学调查，因此还无法从数据上支持包括抑郁症在内的精神心理疾病呈多发趋势的结论。”王刚呼吁，应绘制我国精神类疾病“地图”，为国家因地施策，以及医学界有针对性地立项、科研，提供数据支持。

——“一老一小”精神卫生状况堪忧。

国庆长假，四川自贡市的谭友果家热闹起来了。女儿在广州生外孙后3年来第一次回家，老谭的话多了，眼神也活泛了不少。

“可惜假期结束闺女就得走。房子一空，心也就跟着空了。”谭友果感叹孩子们在身边的时间太短了。

空巢老人很容易产生孤独感和被遗弃感。专家指出，孤独感最容易使空巢老人产生抑郁、焦虑不安的情绪体验，若不及时干预，常常发展成抑郁症、焦虑症等心理疾病。

有数据显示，中国的老年期精神障碍的患病率达1.5%，明显高于普通人群。“家有一老，如有一宝”，老年人的精神心理健康事关家庭和谐，社会稳定。中国已进入老龄化社会，空巢老人的心理健康问题亟待引起关注。

我国儿童和青少年的精神卫生状况也令人忧心。中华医学会精神病学分会儿童青少年精神病学组主任委员郑毅教授介绍，儿童心理行为问题在儿童精神科门诊中占60%以上，目前约有3000万儿童受到不同程度心理行为障碍的困扰。“比如行为异常、性格缺陷、情感障碍、社交不良、性角色偏差等，随着年龄的增长，一些‘障碍’会发展为比较严重的精神类疾病，这会影响孩子成长，甚至发展为社会问题。”郑毅说。

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经常打网球可以有效防治疾病，研究表明，经常运动可以减少20％得乳癌、30％得心脏病、50％得糖尿病的机会，而且使运动者活得健康、活得长寿。

经常打网球可以增加人体的心肺功能，增加骨头、肌肉力量，解除紧张、控制体重。最重要、最基本的是，经常打网球让人心理状态良好。

1

远离乳癌威胁

据美国和《护理健康研究》(Nurse’s Health Study)一项长达20年的统计研究指出，一周运动7小时以上，可以降低20％的乳癌患病率。

2

预防心脏病

据《新英格兰医学期刊》报道，一周运动3小时以上，可降低35～40％患心脏病的风险：美国医学会也肯定．每天中等强度运动30分钟；可维持心肺功能的健康状况。

3

远离老年痴呆

美国《自然》杂志报道，60岁以上银发族，一周有3次。每次45分钟以上的中等强度运动，有助于维持较好的认知功能。人体中最耗费氧的部位就是脑神经细胞，运动可以促进脑神经细胞功能活化，使脑血管重返强韧，自然就能预防健忘与痴呆。

4

降血压

人入中年以后，血压多半会上升，但经常打网球可以减少荷尔蒙分泌(因荷尔蒙促使血压上升)，因而减少血压上升的机会；其二是打网球会增加牛胆酸的分泌，而牛胆酸具有降低血压的作用。

5

预防动脉硬化

现代人不健康的饮食习惯，使得体内血液中的胆固醇与中性脂肪异常增高。血液中胆固醇量过多，容易诱发心肌梗塞、脑梗塞等病变。持续20分钟以上的网球运动，有助于分解体内中性脂肪，降低血液中胆固醇含量。

6

预防治疗糖尿病

造成中老年人患糖尿病的原因多半是因饮食过量、运动不足和压力过大，而限制饮食量、减少积蓄在体内的糖分，再辅以运动就可降低体内血糖值。

7

预防骨质疏松症

年纪愈长，骨质流失，就容易骨折或腰痛。经常打网球可以有效预防骨质疏松症。

8

改善腰、肩疼痛

平常如果驼背或姿势不良，肩胛肌的负担过重，肩膀、腰就容易发生僵硬酸痛。经常打网球，可以锻炼全身肌肉，自然可以改善腰、肩疼痛。

9

消除压力．帮助睡眠、预防抑郁症

经常打网球，能改善体内自律神经的操控状态，让交感神经和副交感神经的切换更灵活，有助于消除压力，使运动者更容易入眠。除此之外，经常打网球可以增进自尊、自信与乐观。

增加角色的个性因素

《燃烧的疯人院》讲述了一个刚毕业大学生给精神病院病人们排演歌剧的故事。自2015年5月开启首轮演出以来，在票房和口碑上都取得不俗成绩，曾获得2015年度小剧场票房冠军的殊荣。为了将该剧打造成小剧场经典之作，导演每轮演出都会根据观众反馈进行调整。

佟欣雨介绍，第四轮演出对剧本、舞台设计、人物个性等都作了调整。他表示，在剧本上，这次把之前删掉的重要信息重新加了回来，语言风格上也进行了细微改动，将翻译过来的观众觉得刺耳的句式、词语做了改变。“ 当然，这个过程是缓慢的，在获得观众反馈的基础上，需要更多场演出不断去修改，” 佟欣雨说。

剧中精神病人角色的个性元素也在增加。佟欣雨说：“本轮演出，每个精神病人的个性的东西都在增加。之前的角色设计较为中性，只要演出每个病症的感觉的就行，这次强化了个性元素。每个人的喜好、在精神病院过了多久、跟谁关系比较好，这些都有了更多体现。 ”

此外，在舞台布置上，换场灯光、音效设计、物件道具跟之前也有不同。为的是让观众能明白时间的推移，知道每场之间时间过了多久。佟欣雨解释，“例如‘小花’这个物件，第一场时只是花骨朵，第二场已经开放了，说明时间过了。”

导演亲自上阵演关键角色

在演员阵容上，本轮演出也有变化。罗伊、尼克/道格、茹丝的扮演者都有所调整。导演佟欣雨亲自上阵，在剧中出演罗伊。“新演员的加入，本身表演风格会和之前演员有不同，与他们演对手戏的演员们也会受影响，在表演风格、状态、设计上产生不同。”

佟欣雨之前曾出演过音乐剧《Q大道》等。此次睽违两年再次登上舞台，他坦言，虽然导戏的时候天天看别人演，但跟自己真正上阵去演是两码事。“罗伊又是一个特别难演的角色，台词又多又长。而且是由他一手造就了这个故事发生，是推动剧情的关键角色。除了演出，还要导戏，压力很大。”

目标是打造小剧场经典

在佟欣雨看来，《燃烧的疯人院》之所以受观众欢迎，“因为本身剧本结构丰满，又是喜剧，观众愿意看这些精神病在舞台上撒欢”。再加上演员也非常敬业。虽然已经进行了多轮演出，但演员每次都能贡献新点子，有新的创意加入，让剧更丰富，有更多好玩的细节。

“其实我们离经典还差很远，但以此为目标。每一轮演出修改都是为了接近这个目标，让这个作品能自己存活下去，让它一有新的生命力，让观众看到更丰富的细节”，佟欣雨表示。“这需要戏本身有深厚的功底、信息量，让观众能不一眼看穿，每次观看都有新的感受、惊喜。唯一的途径就是去不断磨、去充实。”

治愈精神疾病的核心是理解和陪伴

这部剧的主角们是一群精神病人，他们的生活状态和思维方式异于常人。而当下社会精神疾病也越来越多，并且出现了拿“女神经”这样的词语调侃的现象。佟欣雨认为，精神疾病跟将“女神经”完全是两码事。“精神疾病是一种病，但现在太多人拿这个开玩笑，甚至挡箭牌。被问‘状态为什么不好？’，‘工作为什么没完成？’，有人就会说‘我是精神病’，好像这样就能说一些做一些别人不敢做的事情，这种行为是不对的。”

佟欣雨介绍，去年《燃烧的疯人院》开演的时候还没有人去关注这种疾病，“我们是超前进行了关注”。“当初选这部戏，是因为自己有一些疑问很迷惑得不到解决。相信大家也看过类似的文章，诸如《为什么放假出去旅游听音乐睡懒觉 ，还觉得累》《为什么朋友很多微信不断饭局不断，但一个人回到家还有孤独感》。这种压力、孤独感我想努力去排解，但究竟哪个方式合适？”

剧中，有些精神病人最后被治愈了。他们被治愈的核心药方是什么？佟欣雨想通过这个故事给所有观众一个答案，在剧中试图不断强化交流理解陪伴的重要性。“我们太需要一个人来听自己说心里话，这时候不需要安慰，不需要形式上的拥抱，只要对方存在在你身边就够了。但事实是很少有人能这样做，也很少有这样的意识。”

于是，《燃烧的疯人院》去努力创造一个时空，演员去陪着观众讲自己的心里话。“观众的反映也告诉我们，这也是他们的心里话。当他们走出剧场，会将心里的记忆拿出来想一想，意识已经好久没跟自己聊天，没陪家人朋友了。”